Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Koji krumpir je najbolji?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciKrumpir se voli, sve otkad je došao u naše krajeve iz Amerike, a razne vrste krumpira bogate su ugljikohidratima i to specifičnom vrstom ugljikohidrata koji održavaju crijeva… više »
Sok koji jednostavno trebate piti svako jutro
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciSokovi su dobri i zdravi, no puno je zdravije pojesti voćku dok je cijela... donosi puno više koristi na taj na čin. No, ima i sokova koji su možda čak i zdraviji kad se piju, pa… više »
Kako nastaje kava bez kofeina
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciJeste li se ikad zapitali kako se uklanja kofein iz kave? Naravo, zrna kave prirodno sadrže kofein, a taj stimulans je teško ukloniti na prirodan način. Relativno jeftin pristup… više »
Kako napuniti dom pozitivom?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciČesto se govori o energiji u domu, kako je donijeti u njega i obično se misli o Feng shui varijantama, no zapravo nije toliko potrebno napraviti cijelu priču - dovoljno je napraviti par… više »
Zašto (ne)bi trebali piti pivo?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciPriča o pivu nije jednostavna, jer to jedno od najstarijh pića na svijetu, pa nije ni čudo da su ga znanstvenici analizirali od glave do pete. Neke od studija koje su znanstvenici pregledali… više »
Dodaci prehrani koji vam - ne trebaju
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciPostoji stvarno mnogo suplemenata koji ne donose baš velike dobrobiti organizmu, kao što se obično misli, a mogu imati i negativan učinak za zdravlje. Dodaci na bazi zelenog… više »
Pogreške zbog kojih ne možete smršavjeti
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciStručnjaci su istaknuli nekoliko pogrešaka, koje mnogi rade, a koje usporavaju proces mršavljenja. Ne jedete proteine za doručak "Ono što primjećujem kod 90% svojih… više »
Treba li piti za vrijeme jela?
objavljeno prije 3 godine i 6 mjeseciKada pijete vodu prije jela, razrjeđujete želučane tekućine koje su odgovorne za probavu hrane i pretvaranje u energiju. Zbog toga se preporučuje da ne pijete vodu prije jela. S druge strane,… više »
Čaša vina dnevno... može postati problem
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciDobar broj ljudi voli dan završiti čašom vina... sigurno, definitivno niste jedini. Ipak, stručnjaci upozoravaju kako to djeluje na vaš organizam, a da to i ne znate.… više »
Što garantirano spušta kolesterol
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciKolesterol je jedna od stvari na koju stalno trebate paziti - iako je određena količina kolesterola potrebna tijelu za izgradnju stanica, previše kolesterola može dovesti do srčanih… više »
Usamljenost ubija, zar ne?
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciUsamljenost je glavna briga za javno zdravstvo, pokazuju istraživanja - ovo je prva studija koja procjenjuje kako okruženje može utjecati na usamljenost. Korišteni su podaci u… više »
Cjelovit detox u 3 koraka
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciAko je tijekom blagdana bilo pretjerivanja i krivih odabira u hrani i piću, učinite svom organizmu uslugu i očistite ga od nakupljenih toksina! Isprobajte 3 koraka cjelovitog detoxa koji će… više »
Tri stvari koje jačaju srce
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciSrce je, naravno, mišić što znači da prirodno slabi tokom vremena. Prehrana vam može pomoći da to usporite. Postoje određene namirnice i navike u prehrani koje vam mogu pomoći… više »
Vitaminska bomba svako jutro
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciU zimskim danima nužno je voditi računa o zdravoj, uravnoteženoj prehrani, bogatoj vitaminima, mineralima i hranjivim tvarima. Pravo je vrijeme za kombiniranje sastojaka i… više »
Sok za detoks koji vam treba
objavljeno prije 3 godine i 7 mjeseciBlagdani su gotovi u svim varijantama i jedna stvar koju su nam ostavili osim veselja i obitelji, tešku hranu i mnogo kalorija. To je često razlog zašto se na Štefanje… više »