Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto kiša toliko miriši?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciOK, kad nije zima, kiša je puno bolja stvar nego ovih dana... no, možete li se sjetiti kako to miriše kiša? Pitanje možda zvuči glupo, no stvaro nije sve u vašoj… više »
Uzimate li previše vitamina i minerala?
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciPreviše vitamina C ili cinka može izazvati mučninu, proljev i grčeve u želucu, a previše selena izaziva opadanje kose, gastrointestinalne poteškoće, iscrpljenost,… više »
4 najgora pića za probavu
objavljeno prije 2 godine i 11 mjeseciNaravno, radi se o pićima imaju sastojke koji mogu utjecati na proizvodnju u našem želucu, dovesti do dehidracije, postupno stanjivati sluznicu želuca i kiseline crijeva tijekom… više »
Vrijeme je za SPA uz omiljene proizvode
objavljeno prije 3 godinePočetak godine jako je stresan period i zato je potrebno stisnuti malo kočnicu i odmaknuti se od svih obaveza, a ovi tmurni, zimski dani stvoreni su za opuštanje u toplini svoga doma.… više »
Najotrovnija biljka godine je - peršin?!
objavljeno prije 3 godineBotanički vrt Wandsbek ove godine najotrovnijom biljkom proglasio je - peršin. Prošle godine je to bio krumpir. Je li peršin stvarno opasan? Ipak, mirne duše… više »
Kako smanjiti rizik od demencije
objavljeno prije 3 godinePostoje određene navike koje dokazano smanjuju rizik od pojave demencije u kasnijoj dobi kod većine ljudi. Bavite se tjelesnom aktivnošću - kako napominje neurolog, redovita… više »
Kako biti otac i prije djetetova rođenja?
objavljeno prije 3 godineIako se trudnoća uvijek povezuje isključivo sa promjenama koje se događaju u tijelu buduće majke i budućim očevima se život također potpuno mijenja. Osim što moraju postati imuni na… više »
Spriječite grčeve mišića
objavljeno prije 3 godineJutarnje vježbanje je dobrom dijelu ljudi važna stvar, no, neki od nas imaju jedan ozbiljan problem - grčeve u mišićima. Iako nisu opasna pojava ako se ne javljaju često, oni su vrlo… više »
Kako zaspati u trenu
objavljeno prije 3 godineSok od višnje pokazao je "značajno povišene" razine melatonina u usporedbi s osnovnom vrijednošću i onima u placebo skupini, kao i produljeno vrijeme spavanja i… više »
Cimet vam mora stalno biti pri ruci, evo i zašto
objavljeno prije 3 godineNemali broj stvari možemo učiniti kako bismo poboljšali naše kognitivno zdravlje, ali prvi korak počinje u kuhinji. Davanje prioriteta zdravoj prehrani koja… više »
Što kad propustite jutarnju kavu?
objavljeno prije 3 godinePostoji vrlo dobar razlog zašto mnogi ljudi obvezno piju kavu ujutro. Kofein, kao najvažniji sastojak kave, ima stimulativno djelovanje na naše tijelo. On nas razbuđuje, daje… više »
Kako smršaviti bez teretane?
objavljeno prije 3 godineMršavljenje je dug i težak proces koji stoji na putu većini ljudi da na kraju imaju najbolju kilažu prema svojim godinama i građi tijela. Upravo iz tog razloga većina nas kreće na… više »
Riješite se grlobolje
objavljeno prije 3 godineVrijeme je ludo, haraju virusi i bakterije na sve strane, a jedan od znakova je i grlobolja koja je možda i najdosadnija - kad stalno kašljete i ne možete ni gutati ni jesti ni... ma,… više »
Što će vam skinuti bore s lica?
objavljeno prije 3 godineBez obzira na sve kremice koje kupujemo, neće vam se koža zategnuti i izgledati mladoliko ako nećete pritom jesti zdravu hranu. Ukratko, evo par savjeta što bi jednostavno morali… više »
Prepoznajte li razlike između gripe i prehlade?
objavljeno prije 3 godineOvo doba godine nije dobro za zdravlje - stalno na napadaju neke boleštile, većinom gripa i prehlada. E sad, znate li što je gripa a što prehlada ili vam je svejedno? Pa,… više »