Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mitovi o šećeru koje vrijedi razbiti
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciŠećer je već duže vrijeme prilično ozloglašena namirnica koju se preporučuje izbjegavati, no trebamo li vjerovati baš svemu što nam se servira? Business Insider… više »
Do sreće u tri laka koraka
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciTajna sreće skrivala se od ljudi tisućama godina, a znanstvenici s klinike Mayo tvrde da su je otkrili i da se radi o samo par jednostavnih koraka koje trebate napraviti kako bi živjeli… više »
Zašto je ljeto najgore godišnje doba
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciLjeto se obično naziva najboljim dijelom godine, no zapravo je takvo razmišljanje usko vezano uz godišnje odmore koji se tradicionalno uzimaju upravo u tim mjesecima kako bi se… više »
Kako popraviti energiju doma svijećama
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciFeng Shui, drevna kineska vještina kontrole toka energije u prostoru u nekim situacijama preporučuje upotrebu svijeća različitih boja za poticanje i širenje pozitivne energije,… više »
Koliko kalorija trebate srezati da bi smršavili?
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMršavljenje pred odlazak na godišnji odmor muči sve one koji su već isprobali kupaći kostim i imali problema s ulaskom u njega, pa se traže dijete koje će na brzaka dotjerati… više »
Navike zbog kojih ne možete smršaviti
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMršavljenje nije tako jednostavan proces, a često nam se događa da odaberemo dijetu i mislimo da radimo sve kako treba, no kilogrami i dalje ne idu dolje željenim tempom. Krivi smo,… više »
Jednostavne navike koje će vam uljepšati život
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMale, svakodnevne navike mogu podići kvalitetu života u neslućene visine, iako se radi o stvarčicama koje traju po par desetaka sekundi ili nekoliko minuta. Recimo, napravite krevet nakon… više »
Male stvari koje popravljaju raspoloženje
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciLoše raspoloženje nastaje kao posljedica velikih, a liječi se malim stvarima, kažu stručnjaci za ponašanje i daju jednostavne recepte kako sami sebi… više »
Sunčanje je zapravo droga?
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSunčanje je ljetna zabava koju voli većina ljudi, a preplanuli ten i dalje je tražena roba jer govori o tome da ste imali dovoljno novca i vremena da provedete neko vrijeme na… više »
Zanimljive činjenice o smijehu
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSmijeh, u slučaju da je onaj iskren i iz srca donosi brojne koristi za naše fizičko i psihičko zdravlje, stoga ćemo vas podsjetiti na neke važne činjenice o smijehu koje vas… više »
Napitak za osvježenje i energiju
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciOsvježenje za vruće ljetne dane može biti voda ili neki sok, no još će bolje posao obaviti prirodni napitak kojim ćete u tijelo unijeti minerale i vitamine izgubljene znojenjem. Kako… više »
Popravite raspoloženje probioticima
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDobro raspoloženje mogu nam donijeti ljudi ili hrana, pokazao je cijeli niz istraživanja, a u najnovijem je pronađen još jedan izvor dobrog raspoloženja koji je ujedno odličan za… više »
Začini koji su bolji od tableta protiv bolova
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciZačini mogu biti jednako učinkoviti, ako ne i bolji od tableta protiv bolova, pa donosimo nekoliko najboljih prirodnih načina uklanjanja bolova. Kurkuma liječi bolove u želucu, rješava… više »
Ljetne navike koje štete zdravlju
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciLjeto donosi vrućine i ponašanje koje se može zvati i neopreznim, pa nije zgorega podsjetiti na neke ljetne navike koje nas mogu koštati zdravlja. Tako, primjerice,… više »
Hrana koja će vam u trenu popraviti raspoloženje
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciHrana je često spas kad smo loše volje, a većina nas i inače kontrolira raspoloženje hranom, no pretežno nesvjesno. Stoga ne bi bilo loše podsjetiti na hranu koja će vam… više »