Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koju stvarno ne bi trebali jesti
objavljeno prije 11 godinaHrana koju trebate izbjegavati u širokom luku: Glazura - osim što obiluje šećerom, katkada se u glazuru mogu dodati i transmasti. Transmasti su nezasićene masti koje… više »
Fantastičan pripravak za prevenciju raka
objavljeno prije 11 godinaLijek za rak i dalje ne postoji, a nije baš ni na vidiku, no prevencija je nešto drugo - priroda nam daje cijeli niz proizvoda koji mogu spriječiti pojavu raka, a među njima je… više »
Jedite zdravo - što znače brojevi na voću?
objavljeno prije 11 godinaVoće bi moglo (i trebalo) biti jedan od glavnih hrvatskih izvoznih aduta, a i domaće tržište trebalo bi biti pokriveno, no to u ovoj zemlji uvoza svega i svačega i trgovine na žalost… više »
Debljaju nas - omiljena pića
objavljeno prije 11 godinaOmiljena pića koja konzumiramo svakodnevno mogu nas potaknuti da pojedemo više kalorija tijekom dana, pokazalo je američko istraživanje. Znanstvenici su proučavali navike konzumiranja… više »
Namirnice za zdravu i prekrasnu kožu
objavljeno prije 11 godinaZdrava i lijepa koža ovisi o zdravlju, a tu su glavni saveznici uravnotežena prehrana, dovoljno sna i dostatna hidratacija. Držeći se ovih savjeta vaša će potrošnja na skupe… više »
Kako se opustiti nakon napornog dana
objavljeno prije 11 godinaOpuštanje nakon posla izuzetno je važno za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko - rijetki mogu stres ostaviti na poslu i vratiti se kući dobre volje. Za onu većinu koja ne može, evo… više »
Zašto je dobro prestati piti alkohol
objavljeno prije 11 godinaPrestanak pijenja alkohola, makar i na nekoliko tjedana, vrlo je dobra ideja, tvrde znanstvenici, naročito ako ga inače konzumirate u količinama koje su veće od dnevno preporučenog limita.… više »
Hodanje je ključ dugog i zdravog života
objavljeno prije 11 godinaŽelite li ostati zdravi, savjeti su beskonačni - pijte više vode, više vježbajte, uzimajte vitamine, jedite ribu, pijte više kave, pijte manje kave. No, najnovije… više »
Kako spriječiti gripu i prehladu
objavljeno prije 11 godinaGripa i prehlade su na vratima, što znači da trebamo ojačati imunološki sustav kako bismo uspješno prevenirali zarazu. Dobar početak je dovoljna količina sna, osnovna… više »
Kako smanjiti nepotrebne troškove i uštedjeti
objavljeno prije 11 godinaShopping je jedan od oblika terapije za neke, štoviše, čak preko pedeset posto Amerikanaca dobiva privremeni osjećaj sreće kad pegla kartice po trgovinama, a neki psiholozi čak… više »
Što je potrebno za mršavljenje?
objavljeno prije 11 godinaMršavljenje često može biti prilično frustrirajuće, jer se ljudi ne uspijevaju držati plana gubitka kilograma i prva stvar koja je na udaru je - snaga volje. Najlakše se izvući… više »
Zašto smo stalno umorni?
objavljeno prije 11 godinaUmorni ste i bezvoljni? Najčešće je to posljedica nedostatka sna, no osim toga ima još nekoliko razloga koji vas dovode u tavo stanje. Za početak, potrebno je spavati u… više »
Povratite energiju čudesnim napitkom
objavljeno prije 11 godinaĐumbir je jedan od najjačih prirodnih antibiotika, tvrde nutricionisti koji ga naročito preporučuju u jesenskim i zimskim danima zbog sjajnih učinaka na organizam - ublažit će simptome gripe… više »
Šipak - jesenski paket vitamina i zdravlja
objavljeno prije 11 godinaŠipak ili nar jedan je od najatraktivnijih plodova jeseni čije blagodati jednostavno ne smijete propustiti - primjerice, koncentracija vitamina C u šipku je 50 puta viša… više »
Tuširanje hladnom vodom je sjajno za zdravlje
objavljeno prije 11 godinaTuširanje hladnom vodom blagotvorno djeluje na organizam, od toga da ćete rjeđe biti prehlađeni pa sve do skidanja viška kilograma. Da, svatko od nas barem je jednom doživio da… više »