Detoksikacija je nužna tijekom blagdana zbog opsesivnog trpanja svega i svačega u sebe, pa evo jednog recepta koji će vam svako jutro dati novu energiju i pomoći vašem tijelu da se izbori sa svime što ste unijeli u njega.

Štoviše, ako se pridržavate savjeta da ovim napitkom počinjete svaki dan, u nekoliko ćete dana izgubiti dva kilograma, mahom s najosjetljivijeg mjesta - trbuha.

Zeleni napitak za detoksikaciju i mršavljenje

Sastojci

1 smrznuta narezana banana
1 žlica đumbira (svježe nastruganog)
2 žlice mljevenih sjemenki lana
1 šalica smrznutih borovnica
pola šalice špinata

Priprema

Sve sastojke ubacite u blender i dobro izmiješajte kako biste dobili jednoličnu tekućinu, možete ubaciti i par kockica leda

Upotreba

Svako jutro pripremite svježi napitak i popijte ga na prazan želudac

Blagodati

Zdrav napitak pun kalija, magnezija, vlakana i antioksidansa uz đumbir koji će ubrzati metabolizam, smanjiti apetit i ojačati imunitet najbolji je izbor za doručak koji će vam dati dovoljno energije do ručka.