Tag: špinat
Kako riješiti podočnjake?

Kako riješiti podočnjake?

Podočnjaci mogu imati različite uzroke, uključujući nedostatak sna, genetiku i lošu prehranu. Neadekvatna prehrana može čak pogoršati probleme s podočnjacima. Međutim, promjena…
više »

objavljeno 19.01.2024. u 08:04
Jedete li lisnato povrće?

Jedete li lisnato povrće?

Naravno da to znate oduvijek, ali uvijek vrijedi dobre stvari ponoviti - lisnato povrće odličan je način za poboljšanje zdravlja jer sadrži mnoge ključne hranjive tvari, vitamine,…
više »

objavljeno 22.11.2023. u 08:01
Odličan i zdrav doručak s jajima i...

Odličan i zdrav doručak s jajima i...

Jaja su odlična hrana, štoviše, genijalan doručak... no, ne treba ih raditi sama, već dodati neke stvari kako bi se lakše skinuli kilogrami viška... koji će nakon…
više »

objavljeno 03.04.2023. u 09:30
Povrće koje skida salo s trbuha

Povrće koje skida salo s trbuha

U slučaju da ste se stvarno odlučili skinuti salo s trbuha, unaprijed se oprostite od neke hrane koju ste vjerojatno obožavali, a neku drugu ćete jednostavno morati ubaciti u svoju…
više »

objavljeno 19.05.2022. u 11:01
4 vrste povrća koje smanjuju trbuh

4 vrste povrća koje smanjuju trbuh

Povrće je prava hrana, bez obzira na to što kažu oni koji ne mogu bez ćevapa ili mesine. Naime, povrće je prepuno nutrijenata, a možete ga i pripremiti na sve moguće načine, kako god…
više »

objavljeno 09.04.2022. u 12:01
Previše špinata može biti loše za vas

Previše špinata može biti loše za vas

Zdrava hrana je sjajna i treba je jesti svakodnevno... no, ne naravno svu stalno, šarajte malo! Recimo, špinat treba konzumirati oprezno, da ne naštetite zdravlju. Dobra…
više »

objavljeno 26.01.2022. u 18:01
Špinat je zdrav, ali ne baš toliko

Špinat je zdrav, ali ne baš toliko

Špinat, lisnato zeleno povrće na čiju konzumaciju mnogi roditelji često primoravaju svoju djecu, nije tako bogat željezom kao što se dosad vjerovalo, tvrde njemački…
više »

objavljeno 28.10.2021. u 18:01
Sve dobre strane špinata

Sve dobre strane špinata

Špinat je tip hrane koji ili obožavate ili ga mrzite - jednostavno ima takav okus da ga neki ljudi ne mogu podnijeti. No, trebali bi možda bolje razmisliti o njemu - bilo da ga…
više »

objavljeno 23.07.2021. u 09:01
Špinat je toliko dobar da ga treba - zabraniti?!

Špinat je toliko dobar da ga treba - zabraniti?!

Kemikalija hidroksiekdison ili ekdisteron, koja se nalazi u povrću povećava snagu sportašima i da bi trebao biti zabranjen kao doping. Špinat je zdrav, i to ne samo zato…
više »

objavljeno 22.08.2019. u 18:01
Vitamin K za mladolik izgled

Vitamin K za mladolik izgled

Vitamin K sprječava prijevremeno starenje, jača kosti (što je vrlo bitno kod žena u menopauzi kada uslijed naglog pada razine estrogena kosti gube gustoću i raste rizik od…
više »

objavljeno 21.08.2019. u 15:01
Stranica / 7