Tag: detoksikacija
Prehrambene navike koje potiču detoksikaciju
Detoksikacija je postala IN, toliko da se oko te magične riječi razvila industrija vrijedna milijarde novaca - a zapravo posao radi neugledan organ, jetra... Ukratko, jetra detoksicira tijelo…
više »
5 namirnica koje savršeno čiste organizam
Hrana je lijek i upravo u prirodi možete pronaći sve hranjive tvari potrebne za čišćenje vašeg tijela. Donosimo vam pet namirnica koe bi trebali uvrstiti u svoj jelovnik na…
više »
Detoksikacija uma u 5 koraka
Detoksikacija se obično odnosi na tijelo, no kad je već doba godišnjih odmora, ne bi bilo loše napraviti isto i s - glavom. Naime, nakupljeni stres i svi osjećaji koji nas…
više »
Lagani ljetni detox
Kako bi što lakše podnio vruće ljetne dane organizmu je potrebna adekvatna priprema. Malaksalost, znojenje i oticanje su samo neke od neželjenih pojava za vrijeme ljetnih dana,…
više »
Hrana za detoks nakon blagdanskog uživanja
Uskrs je prošao, s njim i teški blagdanski stolovi, a ljeto se približava... pa nije ni čudo da su svi spremni na lagani detoks organizma. Naravno, to ne znači da morate živjeti…
više »
Recept za cjelodnevni detoks organizma
Detoksikacija je riječ koja se već prilično dugo gotovo pa zlorabi u medijima i reklamama - no, kad malo bolje razmislite što jedete, vjerojatno ćete i sami doći do zaključka da…
više »
Proljetno čišćenje smoothijem
Proljetno čišćenje organizma trebalo bi shvatiti ozbiljno - većina se cijele zime natrpavala kaloričnom hranom, a sada je vrijeme za promjenu jelovnika, više svježeg voća i…
više »
Proljetni detox smoothie
Promjene u prirodi dolaskom proljeća osjećaju se i u našem tijelu - proljetni umor osjeća velik broj ljudi, a kako bismo ga ublažili treba prilagoditi prehranu. Izmjena…
više »
Ajurvedska detoksikacija za ravnotežu tijela i uma
Pogrešna identifikacija intelekta s "ja" i "moje", zloupotreba ljudskih osjetila za užitke, želje, pohlepu i sebičnost, nemogućnost prilagođavanja sezonskim promjenama u prirodi. Prema…
više »
Sve opasnosti novogodišnje detoksikacije
Radikalne novogodišnje detoksikacije mogu biti iznimno štetne, upozoravaju britanski liječnici navodeći za primjer slučaj žene koja se prošle godine dovela u po…
više »