Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Proteini za doručak = vitka linija
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu, to znaju već i ptice na grani, no što zapravo treba jesti kako bismo imali najviše koristi od njega. Istraživanje daje jednostavan odgovor -… više »
Očistite tijelo od toksina i ojačajte imunitet
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciTeorija o nakupljanju toksina u crijevima sve je popularnija, a ako je vjerovati njenim zagovornicima, zbog toga stradaju probava, dišni sustav, imunitet i metabolizam, javljaju se… više »
Paleo dijeta - jednostavna i vrlo popularna
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciPaleo dijeta zadnjih je nekoliko godina dobila na pouplarnosti, prije svega zbog vrlo jednostavnog jelovnika koji se, prema tvrdnjama stručnjaka koji je zagovaraju, temelji na hrani koju su… više »
Prirodni lijek za mamurluk koji radi bez greške
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciMamurluk je često neželjena posljedica vesele večeri, a recepti koji se preporučuju za njegovo liječenje uglavnom se svode na neke neprobavljive mješavine svega i svačega koje nitko… više »
Supernamirnice s vrlo malo kalorija
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciZeleno povrće sjajno djeluje na naš organizam - jača imunitet, čisti ga od toksina , štiti od bolesti i, što je nekima najvažnije - pomaže pri mršavljenju. Naime,… više »
Najbolja dijeta na svijetu je ...
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciNajbolja dijeta na svijetu je relativan pojam, jer će svatko od nas pronaći onaj pravi recept za skidanje kilograma ako se samo malo potrudi. No, prepucavanja stručnjaka ne prestaju, pa su… više »
Intolerancija na gluten - kako je prepoznati
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciIntolerancija na gluten pogađa sve više ljudi, a bolest intolerancije na gluten naziva se celijakija. Radi se o nemogućnosti probavljanja glutena, a glavni je problem u tome… više »
Hrana koja skida kilograme kao od šale
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDijeta je jedna od najviše korištenih riječi na internetu, što ne čudi kad se zna da je u razvijenom svijetu preko polovice stanovništva - pretilo. Naravno,… više »
Prirodna maska protiv prištića
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciMiteseri su oni mali, crni tvrdi prištići koji nam toliko idu na živce jer nam zatrpaju nos, čelo i bradu i nerijetko postanu bolni problemi. Ipak, rješenja za njih ne treba… više »
Pogreške koje ne smijemo raditi na suncu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciSunce nam može donijeti prilične probleme ako nismo oprezni, pogotovo tijekom ljetnih mjeseci, pa evo nekoliko stvari koje nikako ne smijemo raditi na suncu. Nanositi kremu za… više »
Zaboravite margarin, navalite na maslac i jaja
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciTransmasne kiseline, industrijski proizvedene termičkom obradom biljnog ulja, koje nalazimo u brojnim proizvodima - od margarina do brze hrane nemaju nikakva pozitivnog utjecaja na zdravlje.… više »
Hrana koja topi masne naslage
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciMasti su najveći neprijatelj linije, pogotovo ako se počnu taložiti oko struka, pa nije loše znati koja je to hrana koja će ih učinkovito rastapati. Prema najnovijim istraživanjima… više »
Kako liječi glazba? Odlično!
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciSlušanje glazbe ljekovito je u svakom slučaju, a naročito kad u planu imate kirurški zahvat, zaključak je znanstvenika nakon analize koja je pokazala da su pacijenti operirani… više »
Stres je poguban za samokontrolu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciStres gotovo potpuno onemogućava samokontrolu, pokazalo je istraživanju u kojem je učinak stresa je praćen kod ispitanika kojima su ruke bile uronjene u hladnu vodu na 3 minute. Nakon toga su… više »
Low FODMAP dijeta - novi hit
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciLow FODMAP dijeta novi je hit na zahtjevnom tržištu dijeta, a iako nema veliki učinak na gubitak viška kilograma, može vam itekako pomoći ublažavanjem nadutosti, proljeva i… više »