Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Par mitova o hrani i dijetama
objavljeno prije 9 godinaZdrava prehrana i dijete postali su sastavni dio života mnogih, no jeste li informirani kako treba ili vjerujete u mitove? Svi već znamo da ne bismo smjeli jesti ako nismo gladni, da osjećaj… više »
Čokolada smiruje kašalj bolje od sirupa
objavljeno prije 9 godinaKašalj je prilično neugodna i dosadna popratna pojava zime, a recepti naših baka u tim trenucima obično preporučuju čaj s medom i limunom, no ima nešto bitno učinkovitije… više »
Najgore vrijeme za ručak je ...
objavljeno prije 9 godinaRučak je obrok koji ne smijemo preskakati, no ako imate problema s težinom, još je gore pojesti ga - u pogrešno vrijeme. Naime, španjolska studija provedena na 1200… više »
Govor tijela koji osvaja bez greške
objavljeno prije 9 godinaGovor tijela glasniji je od riječi, a uz to igra i puno značajniju ulogu u ostavljanju prvog dojma, pa je dobro znati što treba napraviti po tom pitanju kako bi vas ljudi pozitivno… više »
3 neočekivane stvari koje određuje dominantna ruka
objavljeno prije 9 godinaLjevak ili dešnjak? Iako vi to ne možete odabrati sami, znate li da upravo ta osobina može puno otkriti o nama. Ljevaka je između 10 i 15 posto, a među njima su mnogi slavni - Marilyn… više »
9 najzdravijih namirnica na svijetu
objavljeno prije 9 godinaNajzdravija hrana na svijetu skriva se - u vašoj kuhinji. Vrijeme je da vas upoznamo s najzdravijom hranom te s njenom najjednostavnijom i najukusnijom pripremom. Borovnica - ovo… više »
5 vježbi za savršena bedra
objavljeno prije 9 godinaTrening s kojim ćemo se pobrinuti da vaša bedra dobiju onaj lijepi, seksi oblik zbog kojeg ćete se osjećati seksi u svojoj najdražoj odjeći se sastoji od pet vježbi. Svaki… više »
Debljina loše utjeće na pamćenje
objavljeno prije 9 godinaViši indeks tjelesne težine (BMI) ima negativan učinak na mozak odraslih, a postoje dokazi kako su za to odgovorni upalni procesi. Naime, zadržavanje zdrave tjelesne težine ima… više »
Zašto smo ujutro mrzovoljni?
objavljeno prije 9 godinaMrzovoljni ste nakon ustajanja i treba vam litra kave da dođete k sebi? Znate li da su se desetljećima puno prije ovog ljudi puno lakše budili te radovali novom danu. Današnja… više »
Fascinantni obrambeni mehanizmi našeg tijela
objavljeno prije 9 godinaLjudsko tijelo je fascinantna biološka mašina koja ima rješenje za gotovo svaku situaciju, a ovih devet stvari su zapravo obrambeni mehanizmi koji ga štite od… više »
7 kardinalnih pogrešaka na društvenim mrežama
objavljeno prije 9 godinaFacebook, Instagram, Twitter, Tumblr, Snapchat ... društvene mreže potpuno su promijenile način komunikacije, pa nije ni čudo da pretjerano korištenje može imati nesagledive… više »
7 razloga zbog kojih treba voljeti zimu
objavljeno prije 9 godinaHladnoća je dobra za naše zdravlje, to slušamo oduvijek, no rijetki znaju koje zapravo koristi imamo od niskih temperatura. Ako vam zima nije omiljeno doba godine, nakon ovih… više »
Psihološki trikovi koji će vam olakšati život
objavljeno prije 9 godinaPsihološki trikovi uvelike mogu olakšati svakodnevni život i borbu sa stresom. Donosimo 15 pametnih psiholoških trikova koje biste trebali znati: 1. Kad se grupa ljudi… više »
7 posljedica neispavanosti
objavljeno prije 9 godinaNedostatak sna jedan je od glavnih problema modernog čovjeka, željeli mi to priznati ili ne - gomile programa na IPTV platformama, sveprisutni internet i loš utjecaj plavog svjetla… više »
Kako ojačati imunitet tijekom zime
objavljeno prije 9 godinaSlezena je najranjiviji abdominalni organ i najveći limfni organ koji sudjeluje u obrambenim funkcijama organizma kao mjestu umnožavanja limfocita, bijelih krvnih stanica te kao mjesto… više »