Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tjelovježba čuva žensko srce
objavljeno prije 9 godinaŽene više paze na zdravlje od muškaraca, to je dobro poznato, no nije dovoljno samo zdravo se hraniti - bez tjelovježbe sve će to biti nedovoljno za dobro zdravlje. Redovita… više »
Na zdravlje trebate paziti - ujutro
objavljeno prije 9 godinaZdravlje je naše najveće blago, složit će se svatko tko se barem jednom u životu osjećao bespomoćno bolestan i nemoćan, pa ne čudi da nas sa svih strana bombardiraju savjetima kako ga… više »
Koliko treba trajati godišnji odmor?
objavljeno prije 9 godinaGodišnji odmor ne zove se tako bez razloga - tijekom godine potrebno nam je određeno vrijeme za regeneraciju i opuštanje, period u kojem nećemo razmišljati o poslu već… više »
Zašto vam i dalje raste trbuh
objavljeno prije 9 godinaTrbuh je uvijek najteže vratiti na željene dimenzije, a ako ste uporni u dijeti i vježbanju bez vidljivih rezultata, vjerojatno je problem u nekoj od ovih stvari. Genetika - tu možete… više »
Hrana koju uvijek jedemo - pogrešno
objavljeno prije 9 godinaVjerojatno mislite da znate kako se jede? U većini slučajeva to je istina, no postoje neke namirnice koje uporno pogrešno koristimo, preciznije, jedemo ih na način koji ne… više »
Feng shui kaže - bogatstvo dolazi čišćenjem
objavljeno prije 9 godinaFeng shui objašnjava kako treba urediti prostor da se u njemu istaknu i omoguće pozitivne energije, a onemoguće i izbace loše, a među savjetima koje možete pronaći nalaze se i… više »
Kofein zapravo - spolno diskriminira
objavljeno prije 9 godinaKofein se konzumira na razne načine, a kako su ga i djeca počela koristiti u većim količinama putem raznih energetskih napitaka, jedno je istraživanje odlučilo saznati kako djeluje na… više »
Doručak ipak možete preskočiti
objavljeno prije 9 godinaDoručak se uvijek apostrofira kao najvažniji obrok u danu i daju se mnogi savjeti kako bi trebao izgledati, no dva nedavna istraživanja provedena u SAD ne slažu se s tom tvrdnjom. … više »
Par trikova za ljepši ten
objavljeno prije 9 godinaVećina žena puno ljepše izgleda osunčano - naravno, mislimo na onu laganu preplanulost koja nam licu daje zdraviji izgled, celulit se manje vidi i cijelo tijelo izgleda utegnutije… više »
San je u krizi, i to u cijelom svijetu
objavljeno prije 9 godinaZdrav san jedan je od ključnih faktora za zdrav život, no ako u zadnje vrijeme ne spavate dovoljno, evo utjehe - niste jedini. Loša vijest je, naravno, da je to već preraslo u… više »
Započnite dan dobrim vijestima
objavljeno prije 9 godinaJutarnji ritual u zadnje vrijeme dobio je jedan dodatak - uz kavu obavezno ide i mobitel ili računalo, provjeravanje mailova, poruka i čitanje vijesti. No, kako ne živimo u nekom bajnom… više »
Koliko smo debeli ili mršavi?
objavljeno prije 9 godinaProsječna težina može dati prilično dobru sliku nacije, a kad znamo da je prosječna težina čovjeka na Zemlji 62 kilograma, jasno je da postoje velike razlike od zemlje do zemlje. Razloga je… više »
Prirodna ulja sa zaštitnim faktorom
objavljeno prije 9 godinaZaštita od sunca je nužna, a tu nam mogu pomoći i prirodna ulja od kojih neka imaju izuzetno visok zaštitni faktor. Tako se u te svrhe mogu koristiti ulje mrkve,… više »
Kako sami tjeramo sreću od sebe?
objavljeno prije 9 godinaSreća je za svakog čovjeka nešto drugo, iako će većina na prvu odgovoriti da je sreća u materijalnom. No, kad malo bolje promisle, sjetit će se puno važnijih stvari i ispraviti se. E… više »
Tri načina za mršavljenje uz - tjesteninu
objavljeno prije 9 godinaTjestenina je obično na vrhu liste namirnice koje se optužuje za nakupljanje viška kilograma, no je li to baš tako? Sama tjestenina nije pretjerano kalorična, no kad je obilato… više »