Lifestyle BODY&SOUL
ZAPAMTITE

Što ne smijemo jesti prije kupanja

objavljeno prije 9 godina

Ljeto, more i hrana ponekad mogu biti dobitna, no jednako tako i gubitna kombinacija, pa evo nekih namirnica koje treba izbjegavati pod svaku cijenu prije nego što se odlučite baciti u… više »

COOL

Glazba liječi, i to stvarno!

objavljeno prije 9 godina

Lijekovi su metalci, tako barem tvrdi australsko znanstveno istraživanje da pjesma 'Thunderstruck' - liječi.  Naime, prema toj analizi, čestice lijeka reagiraju na… više »

ISPROBAJTE

Anticelulitna kupka za sjajan kraj dana

objavljeno prije 9 godina

Celulit muči većinu žena, a osim što na njemu zarađuje industrija kremica i tretmana, nekih vidljivih rezultata zapravo i nema - osim ako se sami ne bacite na posao i pozovete u pomoć… više »

ZAPAMTITE

5 navika koje mijenjaju život na bolje

objavljeno prije 9 godina

Sreća i zadovoljstvo dvije su stvari koje, ma što mi mislili o njima, zapravo definiraju naš život - ako smo nesretni i nezadovoljni, možemo imati sva materijalna dobra ovoga… više »

ALERGIJE

Ambrozija počinje cvjetati, zaštitite se

objavljeno prije 9 godina

Ambrozija je jedan od najjačih alergena koji svake godine pogađa sve više ljudi, a upravo stiže sezona polinacije ove biljke. Svake se godine u ovo doba iznova postavlja jedno te isto… više »

ISPROBAJTE

Čaj koji uklanja sve toksine iz tijela

objavljeno prije 9 godina

Detoksikacija je u zadnje vrijeme izuzetno popularna i kreiraju se raznorazni tretmani i "čudesni" proizvodi koji bi to trebali napraviti. U stvarnosti, jedino je jetra zadužena za… više »

ZAPAMTITE

Hrana koja vas - izgladnjuje

objavljeno prije 9 godina

Zdrava prehrana nije uvijek dostupna i moguća svim ljudima, na žalost - ponekad je problem nedostatak novaca, ponekad vremena, a najčešće - volje. Kad počnemo tako… više »

MLJAC

Anticelulitni smoothie iz snova

objavljeno prije 9 godina

Celulit je tvrdoglav i bez obzira na to koliko vi novaca potrošili na "čudotvorne" kreme i tretmane iz reklama, on će i dalje biti tu ... sve dok ne odlučite nešto stvarno… više »

VJEŽBAJTE!

Tjelesna aktivnost sjajno sprječava opasne bolesti

objavljeno prije 9 godina

Tjelesna aktivnost nužna je za zdravlje, a zanimljivo je istraživanje pokazalo da ujedno i snižava rizik za dobivanje pet izuzetno opasnih bolesti - raka debelog crijeva i raka dojke,… više »

Kako riješiti nesanicu?
ZANIMLJIVO

Kako san utječe na naš posao

objavljeno prije 9 godina

San je ključna odrednica koja usmjerava svaku karijeru, zaključili su znanstvenici nakon proučavanja odnosa sna i posla. Naravno da svi znamo kako san itekako utječe na našu… više »

SAVJETI

Kako se riješiti stresa u pet minuta?

objavljeno prije 9 godina

Stres je tihi ubojica, to je dobro poznato, pa ne čudi da je industrija terapija protiv stresa doživjela pravi boom u zadnje vrijeme, no postoji bitno jeftinija i učinkovitija terapija koju… više »

SJAJNO

8 načina za upotrebu kave

objavljeno prije 9 godina

Kava je omiljeni napitak, naročito jutarnji, no uz to postoje i mnogi drugi načini primjene ovog čarobnog napitka. Ukoliko ste ljubitelj domaće crne kave, ovo su dobre vijesti za vas.… više »

PIVILI!

10 razloga zašto treba piti pivo

objavljeno prije 9 godina

Pivo je jedno od omiljenih napitaka u našim krajevima, pa iako se stalno govori o pivskom trbuhu (koji je posljedica bilo kojeg alkohola, btw.), evo deset najboljih razloga… više »

MIRISI

Zašto se trebamo znojiti

objavljeno prije 9 godina

Znojne krugove ispod pazuha ne voli nitko, no, ono što je socijalno nepoželjno, zdravstveno je itekako poželjno. "Kada se ne bismo znojili, tjelesna temperatura bi išla… više »

OPREZNO

Kako sol utječe na zdravlje

objavljeno prije 9 godina

Prevelik unos soli povezan je s visokim krvnim tlakom i većim rizikom za srčane probleme, ali je po novoj studiji kanadskih znanstvenika i premalo soli jednako štetno U studiji… više »