Lifestyle BODY&SOUL
MA DA?

Sauna je sjajna za zdravlje srca

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Sauna se mnogima čini kao mjesto muke i patnje, no istraživanja daju potpuno drugačiju sliku -zahvaljujući redovitim odlascima u saunu Finci su, u odnosu na one koji ih posjećuju rjeđe ili ih… više »

AHA!

5 plus 3 savjeta za skidanje sala s trbuha

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Potkožno salo s trbuha najvidljiviji je tip masnoća, smješten pod kožom. Svatko ima trbuh, ali velike količine ovog potkožnog masnog tkiva mogu ukazivati na problem s… više »

NEVJEROJATNO!

Patentiran stroj za kontroliranje snova

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Izmišnjen na MIT-u, Dormio uređaj djeluje tijekom faze spavanja u kojoj dolazi do halucinacija i time omogućuje ljudima da kontroliraju snove. A zašto bimo to uopće… više »

Savjeti

9 načina da smršavite bez dijete

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Prema istraživanjima, 9 od 10 osoba koje pokušavaju s dijetama ne uspije postići željenu tjelesnu težinu. Brutalne dijete nisu dugoročno rješenje za održavanje normalne tjelesne… više »

SAVJETI

Iskoristite Svjetski dan Sunca za svoju dnevnu dozu vitamina D

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Uz toplije dane obično dolazi i bolje raspoloženje, a da to nije slučajno dokazali su znanstvenici koji su otkrili kako se izlaganjem sunčevoj svjetlosti oslobađa i hormon sreće - serotonin.… više »

ISPROBAJTE

Scandi Sense Diet - najlakša dijeta na svijetu

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Scandi Sense Diet novi je hit u svijetu, a napravila ju je 39-godišnja Suzy Wengel, majka petero djece i glavna izvršna direktorica biotehnološke tvrtke… više »

ZAPAMTITE!

5 savjeta kako se pripremiti za sezonu sunčanja

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Sunčanje je omiljena zabava u toplim danima, no na sreću već neko vrijeme je jasno da se ne možete samo izvaliti na sunce (većinom) golog tijela i roštiljati se do iznemoglosti - treba… više »

AHA!

Zašto bi žene morale piti pivo

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Pivo nekako uvijek povezujemo s muškarcima -  je li stvar u tome da golema krigla ne daje baš ženstven izgled ljepšem spolu ili je ipak riječ o okusu koji se ženama… više »

ZAPAMTITE!

Što treba imati u kućnoj ljekarni?

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Kada ste zadnji put zavirili u svoju kućnu ljekarnu? Može li se ladica s razbacanim raznim tabletama, lijekovima, flasterima i gazama uopće nazivati kućnom ljekarnom? U kućnoj ljekarni bi se… više »

STVARNO?

Strane jezike najbolje uče - klinci

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Strani jezici dobri su ne samo za vaše snalaženje u svijetu, već i za mozak, a ako stvarno želite imati koristi od njih - morate ih naučiti kao jako mlada osoba. Naime, ako primjerice… više »

SAVJETI

6 namirnica koje treba jesti svaki dan

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Zdrava prehrana nije samo jedan obrok dnevno po nekim pravilima, već sve što jedemo tijekom dana. Stoga, ako stvarno želite biti zdravi, pronađite način da ove namirnice uvrstite u… više »

SAVJETI

Savjeti za borbu s alergijama

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Alergije može imati svatko bez obzira na dob, upozoravaju iz Zavoda za javno zdravstvo na svojim stranicama, iako su češće kod osoba koje imaju alergijske bolesti u… više »

SAVJETI

Kako produžiti životni vijek

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Dugovječnost je nešto čemu svi, makar podsvjesno, težimo, a recepti za njeno postizanje tražena su roba na Googlu... pa evo što o tome kažu stručnjaci. Naime, znanstvenici s… više »

Olakšajete si simptome na pametan način/Pixabay
ZAPAMTITE!

Tri stvari koje alkohol radi vašem tijelu

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Alkohol ima brojne utjecaje na organizam, a što će točno biti vama ovisi o raznoraznim faktorima - hrana koju ste jeli prije toga, težina ili koliko ste, kako se kaže, baždareni...… više »

AHA!

Sve prednosti tamne čokolade

objavljeno prije 7 godina i 7 mjeseci

Tamna čokolada ima dvije sjajne karakteristike - vrlo je fina i predstavlja genijalnu hranu za mozak. Znanstvenici imaju slasno rješenje: tamnu čokoladu. Dvije nove studije nedavno… više »