Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što pomicanje sata radi vašem organizmu
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaPomicanje sata na prvi pogled nije baš nešto - jedan sat unaprijed ne zvuči kao nešto strašno i veliko, no gubljenje jednog sata sna ima razne posljedice na… više »
5 znakova emocionalne inteligencije
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaEmocionalna inteligencija predstavlja sklop više sposobnosti - sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i kontrole vlastitih, ali i tuđih emocija. U praktičnom smislu to… više »
Tarot majstori daju smjernice za ljubavne probleme
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaTarot majstori su osobe koje se profesionalno bave čitanjem tarot karata. Kaže se da su svi budući događaji već zapisani, da se unaprijed zna što će i kako će biti. Pitate se, može li… više »
Razgovarate sami sa sobom? Evo zašto je to - super!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaRazgovor sa samim sobom ponekad se i nama čini čudnim, da ne govorimo o tome da nas okolina prilično čudno gleda ako mumljamo ili to radimo na glas, no izgleda da razgovor koji vodimo sami sa… više »
Alkohol može biti i dobar za vas
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaRedoviti unos malih količina alkohola treba gledati potpuno drugačije nego povremeni unos većih, jer je istraživanje na gotovo 2 milijuna Britanaca dalo prilično neočekivane rezultate. Naime,… više »
Simptomi stresa koje trebate znati prepoznati
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStres zovu i tihim ubojicom, no treba znati da on ne utječe na sve ljude jednako - neki se raspadaju već pri prvim znakovima stresne situacije, dok se drugi uspješno nose s njim.… više »
Hrana koju (ne) treba izbjegavati
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdrava hrana postaje sve kompliciranija priča, a svakodnevne komentare sveznalica dobivamo za gotovo sve što stavimo na stol, jer eto, netko je napisao da... No, prava istina vrlo je… više »
Znate li što vas čini sretnima? Vjerojatno - nemate pojma!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSreća u životu dolazi vrlo često u trenucima kad je najmanje očekujemo, a jedan od glavnih razloga je činjenica da je, zapravo, stigla sa strane s koje je nikad ne bismo potražili. Većina… više »
Uravnotežena prehrana za proljetne dane
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaProteini su izuzetno važni za organizam, pa posljedično predstavljaju neizostavan dio zdrave prehrane. Naime, dio njih tijelo samo proizvodi, a dio moramo svakodnevno unositi kroz hranu.… više »
Prirodne maske za lice primjerene proljeću
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNjega kože važna je tijekom cijele godine, a nakon što vam je zima isušila lice, vrijeme je za proljetnu hidrataciju i hranjenje kože kako bi ponovno zasjala. Naravno, i ovoga… više »
U čemu smo najbolji u dvadesetima, četrdesetima, šezdesetima...
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaStarenje je neizbježan proces kojeg se svi, svjesno ili ne, bojimo misleći da s godinama kopne naše sposobnosti. U tinejdžerskim i ranim dvadesetim godinam samo nebo nam je granica,… više »
Izračunajte kada trebate otići spavati
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdrav san je jedan od ključnih elemenata zdravog života, a ako mislite da je dovoljno spavati barem sedam sati, varate se - stručnjaci tvrde da je potrebno otići na spavanje u pravo vrijeme,… više »
Novac je prljav - doslovno i u prenesenom značenju
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNovac je, kako neki kažu, ponekad prljav... no rijetko se to misli baš onako, doslovno, već se referira na preneseno značenje i svu korupciju i pokvarenost koju može pokrenuti. No, kad… više »
Jednostavni recepti za sreću u životu
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSreća se najčešće povezuje s novcem, iako te dvije stvari nemaju baš puno veze, ma koliko vi tako mislili - svakodnevne financijske brige u kombinaciji sa stresom na poslu i… više »
Najzdravije zemlje svijeta - zanimljiva lista
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdrav život ispada iz gotovo svakog drugog naslova, pa nije loše znati gdje je to najzdravije živjeti. Bloomberg Global Health Index napravio je ljestvicu 163 zemlje svijeta:… više »