Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Grahorice i mahunarke protiv debljine
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecGrahorice i mahunarke često se izbjegavaju u prehrani zbog nekih nuspojava u vidu vjetrova, no to je velika greška - ako pojedete samo jedan obrok s tim namirnicama - primjerice 150… više »
6 savjeta za vitak struk do ljeta
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVitak struk do ljeta mantra je koja se ponavlja svakog proljeća, ali većini ljudi to ipak ne polazi za rukom - taman krenu kako treba, onda dođe Uskrs i kilogrami se vrate, pa nakon toga… više »
Sjajna dijeta s cimetom i medom
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDijeta je u proljeće jedan od najtraženijih pojmova na tražilicama, jer svima nam je cilj ući u prošlogodišnju odjeću i izgledati najbolje moguće na plaži. Naravno, tu je i… više »
Čaša vina je najbolja vježba za mozak
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecČaša vina dnevno preporučuje se iz raznoraznih zdravstvenih razloga, no ako pitamo neuroznanstvenike, idealna vježba za naš mozak nisu matematički zadaci i slaganje puzzli već… više »
Sakrijte sijede na prirodan način
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSijede su posljedica kombinacije starenja i nekih nezdravih navika, baš kao i načina života, no jednako tako mogu biti rezultat nedostatka melanina u organizmu. Sve u svemu,… više »
Depresija je glavni krivac za probleme na poslu i loše zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDepresija je vodeći uzrok lošeg zdravstvenog stanja i radne nesposobnosti, od te bolesti u svijetu boluje oko 322 milijuna ljudi, a u zadnjih desetak godina broj… više »
Zelena dijeta za vitku liniju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZelena dijeta jedna je od onih koje zapravo treba primjenjivati i obožavati, jer vam daje dovoljno slobode za kreativnost pri odabiru obroka, no ipak ima dovoljno čvrsta pravila kojih se… više »
5 loših stvari koje šećer radi vašem tijelu
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecŠećer nije namirnica s kojom se možemo igrati nekažnjeno, pokazao je cijeli niz istraživanja koja su dokazala štetnost za ljudski organizam, naročito kad se koristi bijeli… više »
5 odličnih namirnica za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZdrava hrana mora imati blagotvorne učinke na tijelo i duh, učiniti vas snažnim i lijepim - ma što vi mislili o tome, ima dovoljno namirnica koje će upravo to i napraviti, pa… više »
5 stvari koje nas zaglupljuju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecNitko ne želi biti glup, naravno, no svojim svakodnevnim aktivnostima velik broj ljudi ponaša se upravo suprotno - usvaja navike koje rade upravo to: smanjuju kapacitet svog mozga i… više »
Domaći serum za poticanje rasta kose
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecBujna i zdrava kosa uvijek će biti ponos vlasnika, a i magnet za pripadnike suprotnog spola, no stres, vrijeme, zagađenje, loša prehrana i još mali milijun negativnosti utječu… više »
Šparoge su stigle, evo zašto ih treba jesti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecŠparoge su stigle (govorimo o divljima), a kamenjari uz obalu prepuni su berača koji semoraju dobro pomučiti da naberu par stručaka, pa ne čudi da je cijena prilično visoka i sigurno… više »
Sreća u životu dolazi dva puta
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSreća se ponekad čini neuhvatljivom, no stručnjaci nas uvjeravaju u suprotno, pa su se čak znanstvenici s London School of Economics and Political Science potrudili doznati kad smo u… više »
Domaći lijek protiv celulita iz kuhinje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecCelulit, taj mrski neprijatelj žena u ovo doba godine ponovno se vraća u centar pažnje jer savjesni već započinju pripreme za ljeto, a narančina kora na nezgodnim mjestima sigurno nije… više »
7 neugodnih posljedica neispavanosti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZdrav san ne utječe samo na ljepotu, već i na zdravlje, tako da nam nedostatak sna može prouzročiti ozbiljne probleme na oba polja - evo 7 posljedica nedovoljne količine sna: Bolesti -… više »