Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto se empatične i narcisoidne osobe toliko privlače
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciNarcisoidne osobe privlače samo oni iz kojih će moći izvuči najviše koristi. To često znači da se interesiraju za empatične ljude. Empatične osobe njihova su čista suprotnost.… više »
Što je bolje - brzo hodanje ili trčanje?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciHodanje ili trčanje? Ovu dilemu ima priličan broj ljudi - vole biti na otvorenom, no koja je od ovih aktivnosti bolja? Stručnjaci smatraju kako i jogging i rekreativno hodanje nose… više »
Koliko treba trajati siesta poslije ručka
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciPopodnevni odmor, drijemež, siesta, ubijanje oka... sve je to ista stvar - nakon dobrog ručka malo se prilegne ne bi li se odmorilo. Bez obzira koliko se neki smijali drugima koji vole malo… više »
Kako izbjeći pretjerani unos soli
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciUnos soli jedna je od stvari na koje moramo najviše paziti u prehrani, no kada jedemo vani nije jednostavno izbjeći skrivenu sol u namirnicama. Tek toliko da znate brojke - dovoljno… više »
Začin od kojeg ste sretniji i - pametniji
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKurkuma je začin koji se u našim krajevima ne koristi baš često, a obavezan je sastojak svakog pravog curryja - daje mu boju, a i karakterističan okus. No, u raznim… više »
Fotka je dovoljna da se prepozna bolestan čovjek
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciSelfijate nemilo i ljudi su vas počeli izbjegavati? Vjerovali ili ne, ljudima prilično dobro polazi za rukom utvrditi je li neka osoba bolesna samo na temelju fotke, zaključili su… više »
MIND dijeta - za sve
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciMIND dijeta je način prehrane bogat namirnicama koje hrane mozak, jačaju njegove funkcije i odgađaju pojavu demencije. Ova dijeta bazira se na zelenilu poput blitve, špinata,… više »
Što se zdravo NE jede za doručak
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciZdrava prehrana preporučuje konzumaciju cjelovitih žitarica, a i prirodne, svježe iscijeđene sokove koji će vašem tijelu donijeti puno koristi - osim ako ih ne kombinirate zajedno, jer… više »
Znate li zašto mislite da niste sretni?
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciSreća je stalno u našim mislima i riječima - nisam sretan s ovim ili onim, nemam sreće, pomazila me sreća, eh da je bilo malo više sreće... sigurno ste i vi izgovorili barem… više »
Namirnice koje vas neće udebljati
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciHrana nije nešto što smijemo shvatiti olako - ako ne pazimo što i kako jedemo, vrlo brzo naći ćemo se u problemima s viškom kilograma i narušenim zdravljem.… više »
Jako dobar razlog da budete naspavani i odmorni
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKoliko ste puta došli na posao izgledajući kao da ste cijelu noć bančili ili radili teške fizičke poslove, pa su vam kolege dobacile da izgledate kao smrt na dopustu? Ili ste to… više »
Uživajte u kavi i - stešite liniju!
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKava je većini ljudi neizostavni dio početka dana, a mnogima i omiljeni dnevni napitak bez kojeg jednostavno ne mogu zamisliti život. No, tu leži moguća zamka - ako pijete kavu s raznoraznim… više »
Zašto nas pivo tako lijepo opušta
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciPivo je jedan od najstarijih alkoholnih napitaka, poznat od prije antike, a jednako tako i omiljen u cijelome svijetu. Dobro znamo da pivo sjajno opušta, no ako mislite da je riječ… više »
Kako biti koncentriraniji na poslu
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciMir i tišina obično su prve dvije stvari koje tražimo kad nam zatreba dodatna koncentracija na poslu, no po mišljenju njemačkih znanstvenika, za uspješne radne rezultate… više »
Zašto ne smijemo hranu samo trpati u sebe
objavljeno prije 7 godina i 6 mjeseciKoliko ste puta rekli - idem nešto baciti u kljun/usta/želudac, pa upravo to i napravili progutavši na brzaka neki sendvič, komad pizze, burek, hamburger... žureći se negdje?… više »