Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ne smijete navaliti na brazilske orahe
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciBrazilski oraščići su sjajni, okus im je mrak, no stručnjaci za zaštitu potrošača kažu da bi ipak moglo biti previše kada su u pitanju brazilski orasi, ne samo… više »
Kako izgledati sjajno od jutra
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciJutro je nekima teško vrijeme - treba se dignuti iz kreveta, obaviti sve što trebate i nakon toga krenuti na posao... a ako ste žena, od vas se očekuje i da izgledate… više »
Što se NE pije nakon 40-te
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciGodine nose svoje, tako da neke stvari koje ste pili u djetinjstvu i mladosti sada više ne možete kad ste prebacili četrdesetu... i da, nije fer, ali je tako. Da, na ovom popisu se… više »
Koliko je kava zdrava?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciKava je najbolji i najčešći dnevni napitak, no mnogi od nas razmišljaju smiju li je piti u tim količinama? Rezultati ovog istraživanja pokazali su da je za većinu ljudi kava… više »
Pravilnim vježbanjem utegnite grudi
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciZa lijepe i čvrste grudi važna je briga i njega kroz cijeli život. A najviše brige i njega im je potrebno za vrijeme trudnoće i klimakterija, kada im se događaju najveće promjene.… više »
Prirodna maska za lice je rješenje
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciAko vam je koža lica umorna, dehidrirana, oštećena suncem, puna akni ili bora, ili ako želite zadržati lijepu i mladenačku kožu, njegujte lice na prirodan način. Vaše lice biti… više »
7 savjeta kako početi skidati kile
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciMršavljenje je, barem većini ljudi, teška tlaka - kile se teško skidaju, a lako dobivaju. Naravno, svatko od nas zna jednu osobu koja može jesti sve i nema problema s… više »
Fali vam energije? Evo što trebate jesti
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciEnergija vam ponekad pada (zapravo, većini nas uvijek pada u nekom trenutku), a to je obično tijekom popodneva, taman kad bi trebali završiti neki posao i krenuti kući. No, ne ide vam… više »
Koliko možete/smijete popiti kave dnevno?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciBilo da se radi o konzumaciji kave ili energetskih pića, postoje brojna oprečna i suprotna stajališta. Mnogi ne mogu ni zamisliti kako bi preživjeli dan bez ukusnog okrepljujućeg… više »
Najbolji je jutarnji trening
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciJutarnja vježba je, osim za mršavljenje, dobra i za izlučivanje hormona sreće, koji je odgovoran za ugodan početak dana. Jutarnjom tjelovježbom ćete u ranim jutarnjim satima biti dobro… više »
Zašto muškarcima treba voće i povrće?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciMuškarac i voće i povrće obično ne idu zajedno, barem ne ako niste vegetarijanac ili vegan - "frajeri" misle da uz meso idu ćevaši kao povrće, a najbliže što tome mogu… više »
Vrijeme je za šetnju šumom
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciŠuma je najveći dar koji je čovjek mogao dobiti jer boravak u prirodi blagotvorno utječe na zdravlje, a najpozitivniji utjecaj postiže se boravkom i šetnjom šumom.… više »
Pijete li nesicu ili samo tursku?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciKad imamo vremena, obično ćemo skuhati tursku kavu, no u brzini će se smiješati instant kava, popularna nesica (iako ne mora biti prava nesica, naravno...) Megan Meyer, direktorica… više »
Manje soli - više zdravlja
objavljeno prije 3 godine i 10 mjeseciNema hrane bez soli - ako je zaboravimo staviti, sve nam ima neki bljutavi okus, pa je dodajemo... a zapravo je već ima unutra u raznoraznoj hrani koja je gotovo ili barem skoro gotova.… više »
Savjet koji naizgled nema veze s mršavljenjem
objavljeno prije 3 godine i 10 mjeseciSvi želimo biti mršavi i lijepi, no prilično često zaboravimo jednu izuzetno važnu stvar koja, naizgled, nema veza s mršavavljenjem - držanje tijela. No, bivši trener… više »