Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Psihičko zdravlje mora biti prioritet nakon pandemije
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciPsihičko zdravlje zbog pandemije svima je sada vrlo nježno i fragilno, a posebno su pogođeni mladi i odrasli koji su izgubili posao ili prihod ili su strahovali da bi im se to moglo dogoditi,… više »
Kako hormoni djeluju na vas?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciS vremena na vrijeme većina ljudi susretne se s emocijama anksioznosti, koje se najčešće javljaju prilikom odlaska na ispit, na razgovor za posao i liječniku, a mogu se javiti i kada… više »
Superhrana je svuda oko nas
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciSuperhrana je marketinški termin koji se uvriježio u općoj, ali i znanstvenoj terminologiji, a označava namirnice bogate važnim nutrijentima. To su bioaktivne komponente kojih u… više »
Važne istine o mršavljenju
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciMršavljenje je gotovo pa nužno svima, jer je većina nas ima barem par kila viška, što definitivno nije dobro za vaše zdravlje. Prerađena hrana i previše… više »
Najbolja biljka za žensko zdravlje
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciZbog ljekovitih svojstava kojima je bogata bere se već tisućama godinama diljem Himalaje, Šri Lanke i Indije, a u ajurveda ovu biljku preporučuje za liječenje brojnih ženskih tegoba,… više »
Tri stvari koje treba izbjegavati kad ste bolesni
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciIako je ovo doba godine obično neka prehladica u pitanju, može biti svašta - od gripe i covida pa sve do ozbiljnijih bolesti... i tada se pokušavamo izliječiti samo. No, pritom… više »
5 savjeta da se riješite burnout stresa
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciMnogi shvate kako imaju problem s burnoutom prekasno, odnosno kada su se već pojavili zdravstveni problemi. Važno je prepoznati simptome i reagirati, a to se može napraviti na nekoliko… više »
Što treba piti kad smo bolesni?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciIako vas hrana i piće neće magično izliječiti, može vam ublažiti simptome i pomoći vam da se prije oporavite. Agrumi - kada ste bolesni potrebno je jesti puno voća bogatog vitaminom C… više »
Zašto izgledate starije? Pijete krive stvari
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciAko želite što dulje zadržati mladolikost možda ne morate trošiti silan novac na razne kreme i tretmane, dovoljno je obratiti pozornost na to što unosite u organizam.… više »
Kako prepoznati sočnu naranču?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciNaranče su jedno od tropskog voća koje se raširlio u naše krajeve i raste bez problema - uz obalu i otoke naročito, dobro su poznate viške naranče. No, kad dođemo na… više »
Sve što trebate znati o kavi
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciKava je stalno negdje oko nas i vrti se oko većeg dijela života - ili je pijemo ujutro, ili idemo na kavu na poslu, sastanku, druženju... a zapravo, znamo jako malo o kavi. Pa eto, da ne… više »
7 napitaka za menopauzu
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciMenopauza može zagorčati život ženama, no određeni biljni čajevi imaju posebna svojstva, a njihovo redovito ispijanje može ublažiti određene simptome koji se pojavljuju u menopauzi.… više »
Koliko stvarno radimo na poslu?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciPosao je nekima tlaka, drugima veselje... a onima kojima je to tlaka, obično je glavni razlog činjenica da na poslu provode previše sati. No, radi li se tamo ili se samo prodaju zjake?… više »
Što je sve zdravo u čokoladi?
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciČokolada je... fina, ukusna i dobra, naravno po uvjetom da jedemo neku kvalitetnu čokoladu, a ne one one najjeftinije u kojima nema ništa pametno osim šećera. Jer, vjerovali vi… više »
Alkohol je smrt za imunoški sustav
objavljeno prije 3 godine i 9 mjeseciImunološki sustav je, više nego ikada, opterećen svakome - od običnih prehlada do gripa i covida, sve to zajedno radi probleme vašem tijelu. Postoje ključni… više »