Lifestyle prethodno sljedeće
Koliko kalorija manje dnevno pokreće metabolizam?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecBrojanje kalorija najčešće nije uspješna metoda mršavljenja. Većina nas postane opsjednuto brojkom pa tako svu hranu promatramo kroz broj na etiketi. Međutim,… više »
Namirnice koje štite od komaraca
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKomarci su dovoljno mali da ih ne uzimamo pretjerano ozbiljno, no ipak vi znamo neku osobu koju komarci izbjegavaju i koja nikada nema problema s ugrizima komaraca. Prema narodnim… više »
Izravnajte trbuh za plažu u jedan dan
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNapuhani trbuh je neugoda, ali može i drastično narušiti vaše samopouzdanje. No, radi se o problemu s kojim se bore čak i osobe koje redovito vježbaju i jedu… više »
Najbolja vježba koja čuva koljena
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPreskakanje vijače ili konopca, vježba koju mnogi nisu probali od djetinjstva, može biti odlična vježba za odrasle zbog toga što manje opterećuje koljena od trčanja i troši… više »
Tri supernamirnice za prevenciju karcinoma
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSuper namirnice, hrana bogata spojevima koji se smatraju posebno korisnima za naše zdravlje i dobrobiti, može biti snažnija od raka. Liana Werner-Gray za… više »
Što učiniti ako vam tuča razbije automobil?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSklanjali ste i pokrivali svoj automobil zbog tuče, ali ništa nije pomoglo i sada je karoserija prepuna udubina od leda? Ako vam je od tuče stradala karoserija ili su razlupana stakla… više »
Lagani ljetni detox
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKako bi što lakše podnio vruće ljetne dane organizmu je potrebna adekvatna priprema. Malaksalost, znojenje i oticanje su samo neke od neželjenih pojava za vrijeme ljetnih dana,… više »
Ananas - sjajna voćka za vitku liniju
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAnanas, egzotično voće bogatog okusa obiluje hranjivim tvarima i vlaknima. Preporuča se jesti kga svakodnevno, no ne pretjerivati s njim osobito ako uzimate određene lijekove. Ono po… više »
Krastavci - sve što vam treba ovoga ljeta
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKrastavci su omiljena preporuka nutricionista za zdravo mršavljenje tijekom ljeta, jer imaju malo kalorija, a zasitni su zbog velikog udjela vode. No, jednako tako, dermatolozi će ih… više »
5 savjeta kako vratiti energiju hranom
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNiska energija nije rijetkost u ljetnim danima - em se iscrpljujemo više nego inače, pojede nas sunce, a bome i tulumari se više nego inače...stoga, svi koji imaju problema sa… više »
Goodyear testiranje guma seli u - svemir
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecGoodyear će na Međunarodnoj svemirskoj postaji u sklopu projekta američkoga nacionalnog laboratorija testirati materijal koji se upotrebljava pri izradi guma. Stečeno znanje Goodyearovim… više »
Što je povrće, a što voće?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVoće i povrće čest je sastojak u svakodnevnoj prehrani. Obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima te antioksidansima. Osim što su zdravi, daju specifičan okus svakome… više »
Zašto ne možemo prestati jesti sir?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAko ste se ikad u petak navečer naljutili na sebe jer mahnito jedete sve vrste sireva koje ste našli u hladnjaku, možda će vam laknuti kad otkrijete da nije problem… više »
Nestle otkrio kako zasladiti čokoladu bez šećera
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNestle je priopćio kako je našao novi način zaslađivanja čokolade korištenjem pulpe i zrna kakaovca, što će zasigurno razveseliti sve prave ljubitelje čokolade.… više »
3 koraka za smanjenje stresa
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecStres nas stvarno ubija, pa bilo da se radi o intezivnom, akutnom stresu ili kroničnom stresu koji se godinama nakuplja u tijelu i psihi, važno je pronaći način kako ga procesuirati i kako se… više »