Lifestyle prethodno sljedeće
Kiseli kupus - čuvar zdravlja u hladnim danima
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKiseli kupus u osnovi je fermentirani kupus, preciznije, sačuvan metodom konzerviranja hrane koja je starija više od dvije tisuće godina. Tijekom procesa fermentacije… više »
Sve što trebate znati o vodenim kozicama
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVodene kozice, poznate i kao "varičele" (lat. varicella), zarazna su bolest uzrokovana virusom. Iako ih smatramo dječjom bolesti, od njih mogu oboljeti ljudi svih dobnih skupina. U… više »
Trčite - i malo je dovoljno da sačuvate zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaČak i malo trčanja povezano je s manjim rizikom od prijevremene smrti, posebice od raka i bolesti srca u usporedbi s onima koji ne trče uopće, pokazuje novo istraživanje. Znanstvenici su… više »
Promjene koje dolaze s godinama
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaStarenje donosi neke promjene i probleme sa zdravljem. Naravno da svatko neće imati iste tegobe, ali neke postaju jako česte. Evo par stvari koje mogu postati izazov za vaše tijelo:… više »
Jedinci su češće pretili
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecadjeca koja odrastaju bez braće i sestara češće su pretila, od djece koja nisu jedinci. Znanstvenici su zatražili od majki da vode dnevnike prehrane svojih mališana te odgovore… više »
Kako pomoći nekome tko boluje od depresije
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPsihijatar K. Luan Phan iz Medicinskog centra Wexner sa Sveučilišta Ohio dao je za američki časopis U.S. News nekoliko savjeta koji mogu pomoći u svakodnevnoj… više »
Marljivi muškarci brže ćelave?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaIzgleda da se ne trebate previše trstiti na poslu, barem ako želite ostati s bujnom kosom na glavi. Naime, pokazalo se da previše posla može pogubno djelovati na… više »
Uobičajene pogreške koje će upropastiti maslinovo ulje
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaMaslinovo ulje na glasu je kao izvanredna alternativa običnom ulju. Ima savršeno gorak okus, kvalitetno je i zbilja ga je teško nadmašiti u službi zdravlja, ali i… više »
Što nam sabotira mršavljenje?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaDebljina je neprijatelj čovječanstva broj jedan, i to bez ikakve dileme, no ne mogu baš svi skinuti višak kilograma, jer osim prehrane i treninga u obzir treba uzeti još… više »
Zvijezda majoneza slavi 60 godina i nagrađuje najkreativnije recepte
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZvijezda majoneza ove godine slavi veliki 60. rođendan i tim su povodom u Zvijezdi organizirali potragu za najkreativnijim receptom. Svi zainteresirani za sudjelovanje u natječaju svoje… više »
Zašto nam treba dodatnih 15 minuta šetnje dnevno?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSvjetska ekonomija mogla bi ojačati za čak 100 milijardi dolara godišnje ako poslodavci uspješno potaknu svoje zaposlenike da ispunjavaju smjernice Svjetske zdravstvene… više »
Kako se nosimo sa svojim mislima?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaRazmišljanje, prepuštanje mislima, odmor... sve su to aktivnosti koje stalno zazivamo, tvrdeći da nemamo vremena za njih, no u stvarnosti je situacija potpuno drugačija - ljudi… više »
Hranom protiv raka - moguće ili ne?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaHrana protiv raka omiljeni je izraz koji se odnosi na namirnice koje mogu umanjiti rizik od nastanka karcinoma, ako se redovito konzumiraju. Članak objavljen u MedicalNewsToday… više »
Koliko vježbanja je stvarno zdravo?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaTjelesna aktivnost najbolja je preventivna mjera za velik broj bolesti, a naročito za vodeći uzročnik smrtnosti u svijetu - kardiovaskularne bolesti. No, tjelesna aktivnost širok je… više »
Zaustavite glavobolju na prirodan način
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKako zaustaviti glavobolju jedno je od najčešćih pitanja na koja se danas traže odgovori od dr. Googla, jer velike količine stresa, brza prehrana i manjak sna… više »