Lifestyle prethodno sljedeće
Keto smoothie za znatiželjne
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKeto dijeta trenutno je jedna od najpopularnijih, a osmišljena je kao prehrana za osobe s epilepsijom, kao pomoć u terapiji, no kako se pokazala učinkovita kod mršavljenja,… više »
3 koraka do čelične volje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecOdlučivanje još nekako i savladamo... no onda treba te odluke provesti u djelo, a tu zapinje najveći broj ljudi iz jednostavnog razloga - nedostatak volje. Znači, ono što nam… više »
Zašto trebamo razgovarati sami sa sobom
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVolite li razgovarati sami sa sobom, no to obično radite tako da vas niti slučajno netko ne vidi i ne pomisli da ste ludi? E, pa izliječite se od takvog stava, jer je takav način razgovora… više »
Pse ljudi više vole nego - druge ljude
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecEmpatija je važna jer nas čini čovječnijima, no izgleda da se i tu nešto malo pobrkalo - naime, rezultati novoga znanstvenog istraživanja pokazali su da ljudi imaju više… više »
Toyota testira autonomnu vožnju u Europi
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAutonomna vožnja se sve više razvija, tako kada je u pitanju Toyota prelazi s kompjutorskih ekrana na samu ulicu. Tako će se Toyotino automatizirano vozilo sa sigurnosnim vozačem… više »
Jasan i neobičan znak povišenog stresa
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecTemperatura vašeg nosa mogla bi ovisiti o tomu koliko vam mozak naporno radi, pokazalo je novo zanimljivo istraživanje. Naime, znanstvenici su ispitali neurološke funkcije… više »
Nedovoljan unos zdrave hrane - ubija!
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecLoša prehrana sve je više odgovorna za loše zdravlje širom svijeta, a zadnjih se godina profilirala u najvećeg ubojicu na svijetu - više ljudi umire od nje… više »
Korisni savjeti za vozače koji idu na godišnji odmor
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZbog dolaska velikog broja motoriziranih stranih turista u našu zemlju, odlaska naših građana na godišnje odmore, povećenog tranzita vozila, odnosno općenito povećanog… više »
Kako ublažiti simptome menopauze
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecŽene koje jedu mnogo voća i povrća mogu imati manje tjelesnih i mentalnih problema povezanih s menopauzom od onih koje su sklonije prehrani bogatoj slatkišima, masnoćama i… više »
Kako znati da vam nedostaje važnog vitamina
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNedostatak vitamina B12 je česta pojava, no ako se ne tretira pravilno može prouzročiti opasne probleme. Postoje određeni pokazatelji pomoću kojih možete vidjeti patite li i vi od… više »
Bore govore mnogo o našem zdravlju
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecBore na licu, osim što su pokazatelji godina, mogu otkriti mnoge detalje o vašem zdravlju. Naše tijelo uz bore može slati upozoravajuće poruke i znakove. Vodoravne se… više »
Kada se najbolje vagati?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVaga je obično prvi korak nakon odluke o mršavljenju - ako je nemamo, kupujemo, ako imamo, uz uzdah stajemo na nju i šokiramo se... no, je li to uopće pametno raditi? Naravno,… više »
Koliko vode trebamo piti ljeti?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecHidratacija je izuzetno važna za naše zdravlje, no nije rijetkost da na to zaboravimo. Stoga, samo da spomenemo nekoliko funkcija, voda održava našu temperaturu tijela,… više »
Najzdravija ulja za vašu kuhinju
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecUlja na kojima planiramo peći namirnice ili ih kuhati trebaju imati što višu točku izgaranja. Riječ je o temperaturi na kojoj ulje počinje gorjeti i otpuštati u… više »
Snižavanje tlaka na prirodan način
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKombiniranje 30 minuta jutarnjeg vježbanja s kratkim šetnjama tijekom dana može pomoći u kontroli krvnog tlaka, pokazuje australsko istraživanje. Dodavanje trominutnih šetnji… više »