Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Je li post dobra stvar za vas?
objavljeno prije 1 sat i 44 minuteDa, prošli su svi mogući praznici i na kraju cijele priče gledate sami sebe u ogledalu i pitate se koliko ste kila nabacili ove godine... i brojka na kraju dana nije baš ugodna.… više »
Zašto bi bilo dobro uzimati omega-3 suplemente
objavljeno prije 3 sata i 44 minuteIako se mogu unositi prehranom bogatom masnom ribom i nekim biljnim namirnicama, mnogi posežu za dodacima prehrani kako bi zadovoljili dnevne potrebe. Prije uvođenja bilo kakvih novih… više »
Što bi trebali unijeti u organizam ujutro?
objavljeno prije 5 sati i 44 minuteVažno obratiti pozornost i na to što još unosimo u organizam odmah ujutro, ali i tijekom dana. "Razumijevanje snažnog utjecaja prehrambenih izbora na mentalno zdravlje ključno… više »
Stres deblja - i to prilčno
objavljeno prije 22 sata i 44 minuteStres je svuda oko nas, toliko da smo se gotovo već navikli na njega, no ipak se trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na… više »
Oslobodite se glavobolje esencijalnim uljima
objavljeno prije 1 dan i 1 satMigrene su priča za sebe, a o tome koliko su teške svjedoči i činjenica da ih osobe koje pate od migrena ne bi poželjele niti najgorem neprijatelju. Kod migrena esencijalna ulja ne… više »
Čak 65% Hrvata ima višak kilograma... pa što napraviti onda?
objavljeno prije 1 dan i 3 sataU drugoj polovici siječnja svake godine milijuni ljudi diljem svijeta nažalost odustaju od svojih dobrih novogodišnjih odluka vezanih uz osobno zdravlje, a Novo Nordisk je kroz… više »
Trendovi sportske obuće za 2026 – koje modele biraju influenceri?
objavljeno prije 1 dan i 5 satiAko ste mislili da su glomazne "tatine" tenisice vrhunac udobnosti, pripremite se za potpuni zaokret prema elegantnijim i tankim siluetama koje već sada osvajaju srca trendseterica.… više »
Kava je zdrava, ali kad je prava
objavljeno prije 1 dan i 8 satiKava je svima draga, mnogima i neophodna, no izgleda da se treba paziti varijanti koje su u zadnje vrijeme sve traženije - bez kofeina. Naime, istraživanja su pokazala da je manji rizik od… više »
Pronađite unutrašnji mir
objavljeno prije 1 dan i 20 satiStaloženi ljudi koje je teško izbaciti iz takta, koji nemaju kratke živce i koji se znaju veseliti životu te i u teškim životnim situacijama pronaći nešto dobro,… više »
Najbolja prevencija starenja su - orasi
objavljeno prije 1 dan i 22 sataOrašasti plodovi izuzetno su zdravi jer obiluju esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima, osobito vitaminom E i ostalim važnim nutrijentima. Istraživanje provedeno u SAD-u na… više »
Do kada je vrijeme da sredite život?
objavljeno prije 2 dana i 1 satVremena su se promijenila. Ljudi su se prije nekoliko desetljeća puno ranije ženili i osnivali obitelji, no što to čine danas. Na to utječu brojni faktori, kako vanjski tako i… više »
Hrana koja deprimira
objavljeno prije 2 dana i 3 sataBrza hrana uvelike povećava rizik od razvoja depresije, pokazala je velika studija nedavno provedena u Britaniji, Španjolskoj i Australiji, a čiji su rezultati objavljeni u… više »
Kad bi trebali uzimati vitamine?
objavljeno prije 2 dana i 6 satiNaravno da svi težimo pravilnoj i uravnoteženoj prehrani, ponekad jednostavno ne uspijemo unijeti sve vitamine, minerale i hranjive tvari samo iz hrane. Kada dijeta ne funkcionira, određeni… više »
Zašto nam je toliko teško koncentrirati se na posao
objavljeno prije 2 dana i 9 satiManjak koncentracije ubojica je produktivnosti. Bez obzira na to učimo li, radimo ili čistimo kupaonicu, ako nismo koncentrirani na zadatak pred nama obavit ćemo ga loše ili ga uopće… više »
Glazbom do boljeg raspoloženja i pamćenja
objavljeno prije 2 dana i 20 satiZnamo da se pitate kako to klinci mogu raditi nešto i usput stalno slušati glazbu, a nerijetko i zapjevati pritom... kao da to vi niste radili? Jeste, naravno, a ako se dobro… više »