Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Jednostavan trik za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 2 sata i 51 minutuNutricionistica Gabriela Peacock poznata je po svom radu za kraljevsku obitelj. Angažirali su je kako bi pazila na prehranu Meghan Markle prije vjenčanja, ali i na princezu… više »
Slatki otrov u kavi: zašto odmah morate baciti umjetna sladila?
objavljeno prije 6 sati i 26 minutaSvako jutro započinje istim ritualom. Kuha se kava, ali umjesto žličice bijelog šećera, u šalicu ubacujete malu, bijelu tabletu umjetnog sladila. Možda u ruku uzimate limenku… više »
Crveno osvježenje koje liječi: zašto ovog ljeta morate jesti lubenicu svaki dan
objavljeno prije 23 sata i 26 minutaLjeto nam donosi visoke temperature, sunčane dane i neodoljivu potrebu za osvježenjem. Dok mnogi posežu za hladnim gaziranim pićima i kupovnim sladoledima punim rafiniranog šećera,… više »
Zeleni eliksir mladosti: lisnato povrće koje dokazano produljuje život i pomlađuje organizam
objavljeno prije 1 dan i 2 sataU potrazi za dugovječnošću i savršenim zdravljem, često posežemo za skupim suplementima, egzotičnim supernamirnicama i modernim tretmanima. Međutim, najveća tajna dugog i… više »
Zašto bi starije osobe trebale uzimati multivitamine
objavljeno prije 1 dan i 4 sataS godinama se tijelo prirodno mijenja, a te promjene često utječu na sposobnost apsorpcije i iskorištavanja hranjivih tvari. Upravo zato pravilna prehrana postaje još važnija u… više »
Zašto trebate jesti češnjak svaki dan, a pritom izbjeći taj zadah'
objavljeno prije 1 dan i 6 satiČešnjak je stoljećima poznat kao kralj prirodne medicine. Naši stari su ga koristili kao lijek za sve bolesti, od prehlade do visokog tlaka. Moderna znanost danas potvrđuje ono… više »
Moćne namirnice koje gase upale: što jesti za život bez boli i kroničnih bolesti
objavljeno prije 1 dan i 8 satiOsjećate li se često umorno bez očitog razloga, patite od čestih glavobolja ili vas muče bolovi u zglobovima? Iako ove simptome često pripisujemo stresu ili starenju, u pozadini se… više »
7 nenametljivih znakova da vam možda nedostaju omega-3 masne kiseline
objavljeno prije 2 dana i 4 sataMnogi ljudi danas razmišljaju o vitaminima, magneziju, kolagenu ili različitim dodacima za „imunitet", no na omega-3 masne kiseline često se zaboravlja. Pritom je riječ o važnim… više »
Kada popiti prvu jutarnju kavu? Ako je pijete odmah nakon buđenja, radite veliku pogrešku
objavljeno prije 2 dana i 9 satiZapočinjete li i vi svoj dan tako da još u polusnu, teturajući prema kuhinji, automatski palite aparat za kavu? Za milijune ljudi diljem svijeta, miris svježe skuhane kave prva je… više »
Raiven i Macha nisu spojile samo glazbu, već i Crocs stil
objavljeno prije 3 danaKada se povežu dvije izrazite glazbene osobnosti, nastaje nešto posebno. Slovenska pjevačica Raiven i hrvatska glazbenica Macha udružile su snage na svom glazbenom putu, a suradnju su… više »
Zašto je baš danas ključno provjeriti unosite li dovoljno ovog minerala
objavljeno prije 3 dana i 2 sataU potrazi za zdravijim životom često brojimo kalorije, bježimo od ugljikohidrata i mjerimo unos proteina. Među svim tim brojkama, jedan ključni element redovito prolazi ispod radara, iako… više »
Hrana koja dramatično uništava vaše pamćenje
objavljeno prije 3 dana i 7 satiZdravlje našeg mozga u potpunosti ovisi o onome što unosimo u organizam. Najnovija znanstvena istraživanja donose vrlo ozbiljno i alarmantno upozorenje. Hrana koju svakodnevno… više »
Zaboravite crnu kavu na prazan želudac: ovo je najbolji jutarnji napitak za stabilnu energiju i šećer pod kontrolom
objavljeno prije 3 dana i 9 satiVećina nas jutro započinje na isti način: toplom šalicom crne kave ili brzim voćnim sokom. Iako ovi napitci nude trenutačno buđenje, oni zapravo rade golemu štetu našem… više »
Što vam koža pokušava reći? 5 skrivenih znakova na licu koji otkrivaju ozbiljne bolesti
objavljeno prije 4 dana i 4 sataKoža je puno više od običnog estetskog omotača. Ona je najvjerniji ogledalo našeg unutarnjeg zdravlja i prva linija obrane organizma. Kada u tijelu dođe do disbalansa, manjka… više »
Ovo ljeto svi žele “hladan krevet”
objavljeno prije 4 dana i 9 satiAko se svake večeri pretvaraš u "ljudski radijator", nisi jedini. Sve više ljudi tijekom ljeta ne može spavati zbog sparine, znojenja i madraca koji zadržavaju toplinu.… više »