Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Što vam koža pokušava reći? 5 skrivenih znakova na licu koji otkrivaju ozbiljne bolesti
objavljeno prije 11 sati i 21 minutuKoža je puno više od običnog estetskog omotača. Ona je najvjerniji ogledalo našeg unutarnjeg zdravlja i prva linija obrane organizma. Kada u tijelu dođe do disbalansa, manjka… više »
Ovo ljeto svi žele “hladan krevet”
objavljeno prije 16 sati i 13 minutaAko se svake večeri pretvaraš u "ljudski radijator", nisi jedini. Sve više ljudi tijekom ljeta ne može spavati zbog sparine, znojenja i madraca koji zadržavaju toplinu.… više »
Kako spasiti kosu od sunca, soli i klora bez odlaska frizeru
objavljeno prije 1 dan i 14 satiDok s nestrpljenjem iščekujemo godišnji odmor i tople ljetne dane, zaboravljamo da je ljeto zapravo najstresnije razdoblje u godini za našu kosu. Kombinacija snažnog UV… više »
Što jedu ljudi kojima su ekstremne vrućine svakodnevica?
objavljeno prije 1 dan i 16 satiDok se veći dio Europe bori s toplinskim valovima, pitajući se kako preživjeti dan bez stalnog hlađenja, za milijune ljudi diljem svijeta temperature iznad 40 Celzijevih stupnjeva sasvim su… više »
Trebamo li uopće uzimati vitamin D tijekom sunčanih mjeseci?
objavljeno prije 2 dana i 5 satiDolaskom toplijih dana i dugih sunčanih poslijepodneva, većina nas automatski posprema zimske dodatke prehrani u najdublje kutove ladica. Među njima se gotovo uvijek nalazi i vitamin D -… više »
7 jasnih znakova da vam kronično nedostaje magnezija (i kako to brzo popraviti)
objavljeno prije 2 dana i 9 satiŽivimo u vremenu kada su stres, brza hrana i užurban način života postali svakodnevica. Često se budimo umorni, osjećamo neobjašnjivu napetost u mišićima ili nas usred noći… više »
5 jeftinih i jednostavnih namirnica koje dokazano skidaju kile
objavljeno prije 2 dana i 14 satiGubitak kilograma često se prikazuje kao kompliciran i skup proces. Industrija dodataka prehrani svakodnevno nas bombardira oglasima za egzotične prahove, skupe bobice i magične pilule koje… više »
Zbog ovih 5 navika šećer u krvi skače u nebo (a mislite da radite zdravo)
objavljeno prije 2 dana i 16 satiMnogi ljudi započinju svoj dan s najboljim namjerama. Popiju čašu vode, pojedu doručak koji smatraju laganim i krenu na posao. Ipak, već oko 10 sati ujutro osjećaju neopisiv umor,… više »
Zašto je brokula apsolutni broj jedan za vaš metabolizam?
objavljeno prije 3 dana i 9 satiU potrazi za čudesnim tabletama, skupim prahovima i egzotičnim dodacima prehrani koji obećavaju brzo mršavljenje i beskrajnu energiju, često zaboravljamo na blago koje nas čeka na… više »
Što učiniti kada jelo nema dobar okus? Vodič za brzo spašavanje ručka
objavljeno prije 3 dana i 11 satiSvima nam se dogodilo. Proveli ste sat vremena u kuhinji, uložili trud i skupe namirnice, a rezultat je razočaranje. Jelo je ispalo previše slano, nepodnošljivo ljuto, kiselo… više »
Paklene vrućine ruše organizam: znakovi koje ne smijete ignorirati ako želite spasiti život!
objavljeno prije 4 dana i 13 satiLjetni toplinski valovi više nisu samo tema za usputni razgovor o vremenu, već ozbiljna zdravstvena prijetnja. Prema službenim podacima institucija poput Hrvatskog zavoda za javno… više »
Oaza u vašem domu: kako organizirati savršen spa vikend koji briše stres u 48 sati
objavljeno prije 4 dana i 15 satiUžurbana svakodnevica, stalni rokovi, ekrani i stotine obveza ostavljaju trag na našem tijelu i umu. Svi sanjamo o bijegu u neki luksuzni wellness centar gdje mobiteli ne zvone, a… više »
Sat koji kroji vašu liniju: Kada je zapravo idealno vrijeme za večeru?
objavljeno prije 5 dana i 6 satiKoliko ste puta čuli pravilo da se nakon 18 sati više ne smije otvarati hladnjak? Godinama nas bombardiraju savjetima o tome da je kasni obrok glavni krivac za višak kilograma i… više »
Zlatni začin koji uništava bol i upale jednako učinkovito kao ibuprofen
objavljeno prije 5 dana i 9 satiKada osjetimo probadanje u zglobovima, tupu glavobolju ili napetost u mišićima nakon napornog dana, većina nas refleksno otvara kućnu ljekarnu. Posegnuti za ibuprofenom postala je… više »
Zašto se uvijek vraćamo jelima uz koja smo odrasli? Evo u čemu je tajna
objavljeno prije 5 dana i 11 satiSvatko ima barem jedno jelo koje ga može vratiti godinama unatrag. Nekome je to pileća juha kakvu je kuhala baka, nekome sarma za blagdane, a nekome jednostavno pečenje koje je nedjeljom… više »