Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Što se događa s mozgom kad prije spavanja koristite mobitel?
objavljeno prije 2 sata i 46 minutaSkrolanje po društvenim mrežama, čitanje vijesti ili gledanje videozapisa u krevetu postali su neizostavan dio večernje rutine modernog čovjeka. Iako vam se može činiti da vas… više »
Zašto dobra djela aktivno grade bolji i sretniji svijet
objavljeno prije 7 sati i 47 minutaU svijetu koji je često preplavljen negativnim vijestima, stresom i užurbanom svakodnevicom, lako je zaboraviti na snagu ljudske dobrote. Često mislimo da su za velike društvene… više »
Pazite koliko čaja i kave pijete?
objavljeno prije 9 sati i 47 minutaNovo opsežno znanstveno istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Medical Association (JAMA) pokazuje da je umjerena konzumacija kave koja sadržava kofein i čaja* (Camellia… više »
Rad od kuće i zdravlje: 7 navika za top-formu bez teretane
objavljeno prije 1 dan i 7 satiRadite od kuće i osjećate se ukočeno? Ovih 7 jednostavnih navika vratit će vas u top-formu i sačuvati zdravlje Rad od kuće donio je brojne prednosti - nema više gubljenja vremena u… više »
Žličica maslinovog ulja dnevno: što se događa u vašem tijelu?
objavljeno prije 1 dan i 9 satiŠto se događa u vašem tijelu ako svaki dan popijete žličicu maslinovog ulja? U mediteranskim zemljama ispijanje jedne žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja svako jutro… više »
Zdrava zamjena za kavu: Ovaj napitak daje energiju bez stresa
objavljeno prije 1 dan i 11 satiZaboravite kavu: ovaj drevni napitak budi mozak, topi masnoće i čuva srce bez nervoze Jutarnja šalica kave za mnoge je neizostavan ritual, no previše kofeina često donosi… više »
Kako niske temperature utječu na imunitet i tijelo? Otkrijte što se događa na hladnoći
objavljeno prije 2 dana i 8 satiDolazak hladnijih dana i nagli pad temperatura svake godine otvaraju isto pitanje: zašto se tijekom jeseni i zime znatno češće borimo s prehladama, gripom i… više »
5 namirnica za više vlakana u obroku: jednostavni trikovi za bolju probavu
objavljeno prije 3 dana i 9 satiPrehrambena vlakna jedan su od najvažnijih stupova zdrave prehrane, no statistike pokazuju da većina ljudi svakodnevno unosi tek polovicu preporučene dnevne količine. Odraslim osobama… više »
Koji komad mesa kupiti u mesnici da uvijek bude mekan i sočan?
objavljeno prije 3 dana i 12 satiOdlazak u mesnicu mnogima predstavlja izazov jer pogled na punu vitrinu često izaziva nedoumicu. Svi želimo pripremiti ručak koji će biti mekan, sočan i pun okusa, no pogrešan odabir… više »
Što se događa u tijelu ako svako jutro popijete čašu tople vode?
objavljeno prije 3 dana i 14 satiVećina ljudi svoje jutro ne može zamisliti bez šalice vruće kave, no sve više stručnjaka i pobornika zdravog načina života savjetuje da dan započnete nečim puno jednostavnijim.… više »
Kolekcija malih kućanskih uređaja koja svakodnevne rituale čini jednostavnijima i ukusnijima
objavljeno prije 6 dana i 9 satiNeki od najljepših dijelova dana često su oni kojima ne pridajemo previše pažnje. Prva jutarnja kava prije nego što krenu obaveze, doručak koji ne jedemo u žurbi,… više »
Zašto su u oglasima mnoge nekretnine luksuzne, a zapravo to nisu! Što je zapravo luksuzna nekretnina?
objavljeno prije 6 dana i 12 satiTržište nekretnina posljednjih je godina preplavljeno oglasima u kojima se brojne nekretnine opisuju kao luksuzne, zbog čega je dojam da je taj pojam doživio svojevrsnu inflaciju. Kako… više »
Pečeni slanutak kao grickalica: zdrava alternativa čipsu koju preporučuju nutricionisti
objavljeno prije 7 dana i 8 satiKada u kasnim večernjim satima ili tijekom pauze na poslu osjetimo želju za nečim hrskavim i slanim, većina nas automatski poseže za vrećicom čipsa, štapića ili krekera. Međutim, te… više »
Dijeta sa sardinama: kako djeluje, jelovnik i gubi li se težina?
objavljeno prije 7 dana i 9 satiU moru modernih prehrambenih trendova i brzopoteznih rješenja za gubitak kilograma, jedan je režim u posljednje vrijeme privukao ogromnu pažnju nutricionista i fitness entuzijasta.… više »
Tradicionalni hrvatski nedjeljni ručak: recepti i običaji za savršen obiteljski stol
objavljeno prije 7 dana i 12 satiNedjelja u Hrvatskoj ima poseban status, a njezino samo središte već generacijama pripada jednom ritualu - tradicionalnom obiteljskom ručku. Dok se kroz radni tjedan hrana često… više »