Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Točan broj koraka koji smanjuje rizik od demencije za 51 posto
objavljeno prije 3 sata i 35 minutaGubitak pamćenja, dezorijentacija i nemogućnost prepoznavanja voljenih osoba realnost su s kojom se susreću milijuni ljudi pogođeni demencijom. Budući da za ovu opaku bolest suvremenog doba… više »
Koja hrana može poništiti djelovanje vaših lijekova?
objavljeno prije 5 sati i 40 minutaSvakodnevno uzimanje terapije zahtijeva oprez koji nadilazi samo točno vrijeme doziranja. Mnogi pacijenti ne znaju da obične namirnice mogu drastično promijeniti način na koji tijelo… više »
Deset godina IKEA PS kolekcije
objavljeno prije 20 sati i 2 minuteIKEA predstavlja deseto izdanje svoje najprogresivnije kolekcije IKEA PS, koja pomiče granice skandinavskog dizajna s ambicijom da bude dostupna što većem broju kupaca. IKEA PS 2026… više »
Umjetnost u tegli
objavljeno prije 1 dan i 22 sataIako ih mnogi smatraju tradicionalnim cvijećem naših baka, pelargonije proživljavaju pravu renesansu. Stručnjaci iz inicijative Pelargonium for Europe otkrivaju kako ove zahvalne… više »
Snizite visoki tlak bez lijekova: 7 čudesnih namirnica koje čiste žile u 15 dana!
objavljeno prije 2 dana i 3 sataVisoki krvni tlak, poznat i kao "tihi ubojica", pogađa svaku treću odraslu osobu. Iako je terapija lijekovima ponekad neizbježna, priroda nam nudi nevjerojatno moćne alate za regulaciju… više »
Biološki sat kuca brže: koji organ u tijelu najbrže stari?
objavljeno prije 3 dana i 1 satSvi znamo da starimo, no jeste li znali da vaše srce, mozak ili bubrezi ne stare istim tempom kao vaše godine na osobnoj iskaznici? Najnovija istraživanja Stanford University… više »
Koje je voće najbolje protiv tjeskobe?
objavljeno prije 3 dana i 3 sataU današnjem ubrzanom svijetu, tjeskoba je postala gotovo neizbježan suputnik. I dok se često fokusiramo na meditaciju, tjelovježbu ili terapiju, često zaboravljamo na najjednostavniji… više »
Kako kreirati savršeni ponedjeljak koji ćete zapravo voljeti
objavljeno prije 3 dana i 5 satiPonedjeljak. Sama riječ kod mnogih izaziva blagu tjeskobu, pomisao na prerano buđenje i beskonačne liste zadataka. No, što ako vam kažem da vaš ponedjeljak ne mora biti… više »
Namirnice koje svakodnevno štete vašem mozgu
objavljeno prije 3 dana i 22 sataČesto kažemo da smo "ono što jedemo", no rijetko razmišljamo o tome kako naša prehrana izravno oblikuje naše misli, koncentraciju i dugovječnost mozga. Dok se… više »
Zašto je Majčin dan više od običnog datuma u kalendaru
objavljeno prije 4 dana i 1 satMajčin dan nije samo prilika za kupnju buketa cvijeća ili pisanje čestitke; to je dan kada zastanemo i odajemo počast najsnažnijoj vezi u ljudskom iskustvu. U modernom, ubrzanom svijetu, ovaj… više »
Kako kava zapravo usporava biološki sat
objavljeno prije 4 dana i 3 sataDugo se vremena o kavi pisalo u kontekstu poroka koji bi trebali ograničiti. Međutim, moderna medicina baca potpuno novo svjetlo na ovo crno zlato. Najnovija istraživanja sugeriraju da kava… više »
5 znakova da pretjerujete s dodacima prehrani
objavljeno prije 4 dana i 23 sataU želji za boljim imunitetom, blistavijom kosom ili više energije, police u našim kuhinjama često podsjećaju na male ljekarne. Iako su dodaci prehrani korisni u… više »
4 supernamirnice koje trenutno obnavljaju vašu crijevnu mikrofloru
objavljeno prije 5 dana i 1 satZdravlje crijeva više nije samo tema za razgovor s liječnikom; ono je postalo temelj modernog wellnessa. Znanost danas potvrđuje da su naša crijeva zapravo naš… više »
Zašto je jogurt najjednostavnija navika koju vaše tijelo treba
objavljeno prije 5 dana i 3 sataU svijetu modernih dodataka prehrani i egzotičnih „supernamirnica", često zaboravljamo na one jednostavne klasike koji su nam nadohvat ruke u svakoj trgovini. Jogurt, drevni… više »
Kako kreirati subotu koja doista regenerira duh i tijelo
objavljeno prije 5 dana i 5 satiSubota je više od običnog dana u tjednu; ona je obećanje slobode, onaj dragocjeni prostor između radnog tjedna i nedjeljne pripreme za novi krug. No, često je pretvorimo u "dan za… više »