Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Kolike su granice starosti?
objavljeno prije 7 sati i 20 minutaSvi bismo živjeli zauvijek, no još nitko nije uspio, a znanstvenici tvrde da su otkrili koji je maksimalan životni vijek ljudi. Zaključili su da bi ljudi sa savršenim… više »
Kako početi zdravo živjeti: vodič za potpunu transformaciju tijela i uma
objavljeno prije 9 sati i 20 minutaU današnjem ubrzanom svijetu, gdje stres i brza hrana dominiraju svakodnevicom, odluka o prelasku na zdrav način života često se čini kompliciranom. Mnogi vjeruju da zdravo živjeti… više »
Vodič kroz vitamine za kožu: što točno radi svaki vitamin i kako postići savršen ten
objavljeno prije 11 sati i 20 minutaSjajna, čista i mladolika koža nije samo rezultat genetike ili skupih kozmetičkih tretmana. Ona je prije svega odraz pravilne i ciljane njege koja se temelji na biološki aktivnim… više »
Zašto smo ljeti stalno umorni: skriveni uzroci ljetne iscrpljenosti i kako vratiti energiju
objavljeno prije 13 sati i 20 minutaOsjećaj kroničnog umora i bezvoljnosti usred sunčanih ljetnih mjeseci na prvi se pogled može činiti potpuno nelogičnim. Dok planiramo godišnje odmore, a dani postaju duži, mnogi od nas… više »
Kako dinja i lubenica utječu na šećer u krvi: istina o glikemijskom indeksu ljetnog voća
objavljeno prije 15 sati i 57 minutaDolaskom toplih ljetnih dana, lubenica i dinja postaju nezaobilazno osvježenje na našim stolovima. Međutim, za osobe koje boluju od dijabetesa, pretjerano paze na unos ugljikohidrata… više »
Origan je pravi prirodni antibiotik
objavljeno prije 1 dan i 7 satiOrigano je biljka koja pripada porodici metvica. Koristi se već 2500 godina za liječenje prehlade, bolova u trbuhu i probavnih smetnji. Za one koji pate od sinusnih infekcija, upale grla ili… više »
Hrana kao izvor vode: što jesti ljeti za savršenu hidrataciju tijela i više energije
objavljeno prije 1 dan i 9 satiLjetni mjeseci donose sunce, visoke temperature i potrebu za stalnim osvježenjem. Dok živa u termometru raste, naš organizam ubrzano gubi tekućinu i ključne elektrolite kroz proces… više »
Kako smršavjeti bez odricanja: 6 provjerenih trikova za gubitak kilograma bez strogih dijeta
objavljeno prije 1 dan i 13 satiGubitak kilograma često se povezuje s rigoroznim režimima prehrane, stalnim osjećajem gladi i restrictsijom omiljenih namirnica. Međutim, suvremena istraživanja i iskustva nutricionista… više »
adidas Originals po prvi put predstavlja kolekciju za trening
objavljeno prije 2 dana i 6 satiModa i trening danas se isprepliću više nego ikad prije. Sve više žena traži odjeću koja će pratiti njihov aktivan način života, ali i odražavati njihov osobni stil. Upravo zato… više »
Hrana za genijalce: pet vrsta voća koje dokazano budi mozak i jača pamćenje
objavljeno prije 2 dana i 11 satiSuvremeni način života pred naš mozak svakodnevno stavlja goleme izazove. Bilo da se borite s poslovnim rokovima, učite za ispite ili jednostavno primjećujete da sve češće… više »
Istina o mjehurićima: jesu li gazirana pića prečac do dijabetesa?
objavljeno prije 3 dana i 11 satiSvakodnevna konzumacija gaziranih pića postala je globalna navika milijuna ljudi. Bilo da ih pijete uz obrok, tijekom rada ili u sklopu druženja, ovi napitci nude brz osjećaj osvježenja.… više »
Recept za dugovječnost: kako starjeti zdravo, vitalno i s osmijehom na licu
objavljeno prije 3 dana i 13 satiStarenje je neizbježan biološki proces, no način na koji starimo u potpunosti ovisi o nama i našim svakodnevnim životnim navikama. Suvremena medicina i znanost o dugovječnosti… više »
Istina o omiljenom crnom napitku: može li kava zamijeniti vodu?
objavljeno prije 3 dana i 15 satiZa milijune ljudi diljem svijeta jutro službeno započinje tek nakon prvog gutljaja vruće, mirisne kave. Bilo da se radi o kratkom espressu s nogu ili dugoj turskoj kavi uz novine, ovaj… više »
Tajne dugovječnosti: koji dodaci prehrani dokazano produljuju životni vijek
objavljeno prije 4 dana i 7 satiSvatko od nas teži dugom, zdravom i ispunjenom životu. Dok genetika igra određenu ulogu, suvremena znanost sve više naglašava važnost epigenetike - načina na koji naša… više »
Top 5 ljetnih suplemenata: kako pripremiti organizam za ljetne vrućine i sunce
objavljeno prije 4 dana i 11 satiDolazak ljeta donosi duže dane, visoke temperature i povećano izlaganje sunčevim zrakama. Iako ljeto povezujemo s odmorom i opuštanjem, ono za naš organizam predstavlja ozbiljan… više »