Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Koja je idealna temperatura u stanu tijekom hladnih dana?
objavljeno prije 2 sata i 45 minutaS dolaskom hladnijih jesenskih i zimskih dana, rasprave o grijanju postaju nezaobilazna tema u gotovo svakom kućanstvu. Dok jedni uživaju u tropskim temperaturama i u stanu hodaju u kratkim… više »
Što je prehrambena buka (Food Noise) i kako vam uništava dijetu?
objavljeno prije 4 sata i 49 minutaJeste li ikada uhvatili sebe kako, tek što ste završili s obilnim i ukusnim ručkom, već razmišljate o tome što ćete jesti za večeru? Ili dok radite za računalom, u… više »
Kako zaustaviti žgaravicu odmah: 3 prirodna i brza načina
objavljeno prije 6 sati i 49 minutaOsjećaj žarenja u prsima, kiseli okus u ustima i neugodan pritisak koji se penje prema grlu - ako ste ikada osjetili ove simptome, znate koliko žgaravica može pokvariti dan ili… više »
Savršen raspored obroka: kada jesti za maksimalnu energiju i zdravlje?
objavljeno prije 9 sati i 28 minutaU svijetu nutricionizma često slušamo o tome što bismo trebali jesti. Brojimo kalorije, važemo proteine, ugljikohidrate i masti te biramo supernamirnice. Međutim, najnovija… više »
Dok se prilagođavamo hladnijim danima, na jednog nevidljivog sustanara često zaboravljamo
objavljeno prije 2 dana i 4 sataKada temperature padnu, dom postaje naše utočište od hladnoće. Rjeđe otvaramo prozore, češće uključujemo grijanje, a spavaću sobu nastojimo učiniti što toplijom i… više »
Istina o energetskim pićima: Kako kofeinski šok i internet zavjere uništavaju vaše zdravlje i psihu
objavljeno prije 2 dana i 9 satiSkrivena opasnost u limenci: kako energetska pića i internetske zavjere stvaraju kaos u našim životima Svakodnevna konzumacija energetskih pića postala je globalna pošast koja… više »
Kava nakon 17 sati: pametna odluka ili neprijatelj vašeg sna?
objavljeno prije 3 danaKava nakon 17 sati: što se zapravo događa u vašem tijelu kada kofein unesete kasno? Za mnoge od nas, šalica kave je neizostavan ritual. Pomaže nam da se razbudimo ujutro,… više »
Što jesti za rast mišića? Top namirnice za izgradnju mišićne mase
objavljeno prije 3 dana i 3 sataPrehrana za hipertrofiju: znanstveno dokazane namirnice za maksimalnu izgradnju mišića Izgradnja snažnog i mišićavog tijela ne događa se isključivo u teretani. Dok trening s… više »
Što piti kada vas muči želudac? 5 napitaka koji brzo smiruju bol i nadutost
objavljeno prije 3 dana i 5 satiSpas iz šalice: prirodni napitci koji brzo i učinkovito smiruju nervozan želudac Problemi sa želucem, bilo da je riječ o prolaznoj težini nakon obilnog obroka, neugodnom peckanju… više »
Kako ružmarin potiče rad mozga i pamćenje? Znanstvene činjenice i primjena
objavljeno prije 3 dana i 7 satiMoć ružmarina: znanstveno dokazani saveznik za bolje pamćenje i zdravlje mozga U svijetu ljekovitog bilja malo koja biljka nosi tako bogatu povijest i snažnu reputaciju kao ružmarin… više »
Tradicionalni hrvatski doručak: znanstvene činjenice o najzdravijem početku dana
objavljeno prije 3 dana i 9 satiU eri modernih prehrambenih trendova, u kojoj policama trgovina dominiraju industrijske žitarice prepune skrivenih šećera, proteinski šejkovi i egzotične supernamirnice, često… više »
Koliko koraka dnevno je potrebno za zdravlje mozga i bolje pamćenje
objavljeno prije 4 danaU suvremenom svijetu u kojem većinu radnog dana provodimo sjedeći ispred ekrana, tjelesna neaktivnost postala je tiha prijetnja ne samo za naš struk i srce, već i za naš… više »
Dijelovi povrća koje uvijek bacate u smeće, a prepuni su vlakana i vitamina
objavljeno prije 4 dana i 2 sataSvakodnevna priprema obroka u modernim kućanstvima krije jednu veliku, gotovo nesvjesnu prehrambenu pogrešku koju ponavljamo iz dana u dan. Prilikom guljenja, rezanja i čišćenja… više »
Olival Professional predstavlja nove peptide
objavljeno prije 4 dana i 4 sataAko postoji sastojak u svijetu kozmetike o kojemu se s razlogom ne prestaje pričati, to su sasvim sigurno peptidi - moćni stanični komunikatori i gradivne jedinice naše kože bez kojih… više »
Skriveni šećer u prehrani: 5 namirnica koje jedete svaki dan, a narušavaju vam zdravlje
objavljeno prije 4 dana i 6 satiModerna prehrambena industrija usavršila je umjetnost kamuflaže, a njezino najjače oružje u privlačenju potrošača postao je upravo dodani šećer. Dok većina ljudi svjesno… više »