Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Istina o mjehurićima: jesu li gazirana pića prečac do dijabetesa?
objavljeno prije 2 sata i 4 minuteSvakodnevna konzumacija gaziranih pića postala je globalna navika milijuna ljudi. Bilo da ih pijete uz obrok, tijekom rada ili u sklopu druženja, ovi napitci nude brz osjećaj osvježenja.… više »
Recept za dugovječnost: kako starjeti zdravo, vitalno i s osmijehom na licu
objavljeno prije 4 sata i 43 minuteStarenje je neizbježan biološki proces, no način na koji starimo u potpunosti ovisi o nama i našim svakodnevnim životnim navikama. Suvremena medicina i znanost o dugovječnosti… više »
Istina o omiljenom crnom napitku: može li kava zamijeniti vodu?
objavljeno prije 6 sati i 41 minutuZa milijune ljudi diljem svijeta jutro službeno započinje tek nakon prvog gutljaja vruće, mirisne kave. Bilo da se radi o kratkom espressu s nogu ili dugoj turskoj kavi uz novine, ovaj… više »
Tajne dugovječnosti: koji dodaci prehrani dokazano produljuju životni vijek
objavljeno prije 22 sata i 4 minuteSvatko od nas teži dugom, zdravom i ispunjenom životu. Dok genetika igra određenu ulogu, suvremena znanost sve više naglašava važnost epigenetike - načina na koji naša… više »
Top 5 ljetnih suplemenata: kako pripremiti organizam za ljetne vrućine i sunce
objavljeno prije 1 dan i 2 sataDolazak ljeta donosi duže dane, visoke temperature i povećano izlaganje sunčevim zrakama. Iako ljeto povezujemo s odmorom i opuštanjem, ono za naš organizam predstavlja ozbiljan… više »
Ljetno osvježenje na tanjuru: dvije lagane slastice koje će vas oduševiti
objavljeno prije 1 dan i 4 sataVisoke ljetne temperature traže promjenu jelovnika. Teški i topli kolači gube privlačnost kada termometar prijeđe trideset stupnjeva Celzijevih. Većina ljudi ljeti potpuno izbjegava… više »
5 najboljih jutarnjih napitaka za eksploziju energije i zdravlja
objavljeno prije 1 dan i 6 satiMnogima je prva jutarnja misao šalica vruće crne kave. Iako kava ima svoje prednosti, ona često dolazi s neželjenim nuspojavama poput naglog pada energije nekoliko sati kasnije,… više »
Prepoznajte znakove izgaranja: jasni simptomi da vam hitno treba godišnji odmor
objavljeno prije 2 danaU suvremenom poslovnom svijetu, u kojem se stalna dostupnost i prekovremeni rad često slave kao vrline, lako je upasti u zamku ignoriranja vlastitih granica. Mnogi zaposlenici ponose se time… više »
Kako najbrže i najsigurnije izgubiti kilograme: vodič kroz znanstveno dokazane metode
objavljeno prije 2 dana i 2 sataGubitak viška kilograma jedan je od najčešćih zdravstvenih i estetskih ciljeva modernog čovjeka. Svake godine tržište preplave stotine novih čudotvornih dijeta, tableta… više »
Treba li nadoknađivati san na godišnjem odmoru ili tako samo uništavate zdravlje?
objavljeno prije 2 dana i 4 sataMjesecima sanjarite o godišnjem odmoru, a glavna fantazija vam je spavanje do podneva. Kada konačno dočeka slobodne dane, većina modernih ljudi pokušava "vratiti dug" za sve… više »
Kozmetika s potpisom zdravlja: zašto Europljani više ne kupuju samo ljepotu?
objavljeno prije 2 dana i 6 satiEuropska kozmetička industrija prolazi kroz najdublju transformaciju u svojoj povijesti. Tradicionalni koncept ljepote, koji se desetljećima oslanjao na prikrivanje nedostataka teškom… više »
Zašto je istraživanje novih okusa ključ vitalnosti
objavljeno prije 2 dana i 22 sataHrana je mnogo više od pukog goriva za tijelo; ona je univerzalni jezik, povijesni zapis i jedan od najpristupačnijih načina za istraživanje svijeta. Ipak, mnogi od nas upadaju u zamku… više »
3 najgore vikend-navike koje potajno uništavaju zdravlje vašeg srca
objavljeno prije 3 dana i 2 sataNakon napornog radnog tjedna, većina nas jedva čeka vikend kako bi se opustila, proveselila s prijateljima i napokon odmorila. Međutim, kardiolozi sve glasnije upozoravaju na fenomen poznat… više »
Zašto su omega-3 masne kiseline toliko zdrave za nas: ključ dugovječnosti i vitalnosti
objavljeno prije 4 danaU modernom svijetu prehrane rijetko koji nutrijent privlači toliko pažnje znanstvenika i liječnika kao omega-3 masne kiseline. Ove specifične polinezasićene masnoće s pravom nose titulu… više »
Zašto biste trebali jesti ananas svaki dan: čudesni utjecaj tropskog kralja na vaše tijelo
objavljeno prije 4 dana i 2 sataU potrazi za idealnom namirnicom koja istovremeno zadovoljava želju za slatkim i donosi nevjerojatne zdravstvene prednosti, jedna se tropska biljka ističe iznad svih. Svakodnevna konzumacija… više »