Lifestyle nema prethodne stranice sljedeće
Teretana je precijenjena: kako običan odlazak na posao troši više kalorija?
objavljeno prije 21 minutu i 13 sekundiZaboravite skupe članarine: kako običan odlazak na posao može biti bolji za vaše tijelo od teretane? Živimo u kulturu koja nameće osjećaj krivnje ako nakon napornog radnog dana ne… više »
Dizajn koji liječi i pametni kvadrati
objavljeno prije 2 sata i 22 minuteProtekli je vikend u Areni Zagreb još jednom potvrdio da interes za uređenje doma, arhitekturu i pametan odabir nekretnina ne jenjava. Deveto izdanje sajma InDizajn privuklo je… više »
Koliko brzo se vidi da ste izgubili kile šetajući?
objavljeno prije 1 danOdlučili ste, krenuli ste štetati svaki dan da bi izgubili višak kilograma... no, realnost je da se mnogi vrlo brzo prestanu držati istog tog plana i osjećaju razočarenje svojim… više »
Najbolji nedjeljni ručak bez muke: brzi recept koji svi obožavaju
objavljeno prije 1 dan i 4 sataNajbolji nedjeljni ručak koji nije kompliciran: brzo, sočno i bez brda suđa Nedjelja je dan za odmor, obitelj i punjenje baterija za radni tjedan koji dolazi. Ipak, tradicija nedjeljnog ručka… više »
Najčešće pogreške vlasnika pasa: radite li ovo svom ljubimcu?
objavljeno prije 2 danaSuživot sa psom donosi neizmjernu radost, toplinu i bezuvjetnu ljubav. Psi više nisu samo kućni ljubimci; oni su punopravni članovi naših obitelji. Upravo zbog te goleme… više »
Znate li simptome manjka vitamina D o kojima ne znate baš ništa? Evo ih!
objavljeno prije 2 dana i 2 sataVitamin D, poznat i kao "sunčev vitamin", ima jedinstvenu ulogu u našem organizmu jer se zapravo ponaša više kao hormon nego kao običan vitamin. On utječe na čak 10%… više »
Zašto se neki ljudi ne debljaju, a jedu sve? Istina o brzom metabolizmu
objavljeno prije 2 dana i 4 sataSvi imamo onog jednog prijatelja koji bez grižnje savjesti uživa u kasnonoćnoj pizzi, bori se s duplim porcijama deserta i pritom izgleda kao da svakodnevno živi u teretani. Dok se većina… više »
Koji je kruh najzdraviji? Izbjegnite zamke u trgovini i odaberite pametno
objavljeno prije 2 dana i 6 satiKoji je kruh najzdraviji? Vodič kroz labirint pekarskih proizvoda Kruh je stoljećima temeljna namirnica naše prehrane, no moderni trendovi i sve veća svijest o zdravlju stavili su ga… više »
Postanite otporni na sve probleme i nedaće u životu
objavljeno prije 2 dana i 21 satOtpornost na nedaće i probleme nije osobina s kojom se rađamo, već vještina koju razvijamo kroz život. Svaki čovjek suočava se s izazovima, ali ono što nas razlikuje je način na… više »
Dokazano najzdravija namirnica na svijetu: ima savršenih 100/100 bodova!
objavljeno prije 3 dana i 4 sataKada razmišljate o takozvanoj "superhrani", na pamet vam vjerojatno padaju egzotične bobice, chia sjemenke ili pak popularni kelj i špinat. No, što ako vam kažemo da je… više »
5 najboljih namirnica za snižavanje krvnog tlaka (provjereno i prirodno)
objavljeno prije 3 dana i 7 satiVisoki krvni tlak, u medicinskim krugovima poznat i kao arterijska hipertenzija, s razlogom nosi titulu "tihog ubojice". Riječ je o stanju koje godinama može tinjati u organizmu bez ikakvih… više »
Mogu li probiotici nadoknaditi lošu prehranu? Istina o „čarobnoj piluli“
objavljeno prije 4 danaModeran način života nametnuo nam je ubrzan tempo, a prva stvar koja zbog toga pati najčešće je naša prehrana.. Prerađena hrana, prevelik unos rafiniranih šećera,… više »
Topli interijeri ove jeseni dobivaju neočekivani, hladni, ali profinjeni sjaj
objavljeno prije 4 dana i 2 sataU novoj sezoni interijeri dobivaju nešto oštriji, odvažniji karakter. Uz poznate tople teksture, neutralne tonove i prirodne materijale sve se češće pojavljuju hladne… više »
5 biljnih namirnica bogatih proteinima i vlaknima zasSavršeno zdravlje
objavljeno prije 4 dana i 6 satiU potrazi za zdravijim načinom života, sve više ljudi okreće se prehrani temeljenoj na namirnicama biljnog podrijetla. Bez obzira na to jeste li potpuni vegan, vegetarijanac ili… više »
Vježbanje nakon 50. godine: Najveće zablude u koje morate prestati vjerovati
objavljeno prije 4 dana i 21 satZablude o vježbanju nakon pedesete: zašto su vas krivo učili i kako stvarno izgraditi tijelo u zrelim godinama Ulazak u pedesete godine života donosi neprocjenjivo životno iskustvo,… više »