Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se učinkovito zaštititi od sunca
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaSunčanje je opasno za našu kožu, puno više nego što je bilo pred četrdesetak godina, pa ne čudi podatak da sve više ljudi ima problema s kožom, a raste i broj… više »
Svakodnevne greške koje su loše za zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZdrav život čini se jednostavnim - odlučite se i krenete, izbacite određene stvari iz prehrane, prestanete pušiti i započnete vježbati. To bi bilo to? Ipak ne, kažu stručnjaci koji su… više »
Izgubite više kilograma na dijeti vodom
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaVoda je ponekad stvarno čudotvoran napitak, jer osim što nam je nužno potrebna za život, čisti naše tijelo i brine se da funkcionira na najbolji mogući način. Tako se pokazalo… više »
Vježbanje pomaže pri učenju
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaTjelesno aktivnija djeca imaju bolje rezultate na testiranjima čitanja i jezičnih sposobnosti, objavili su istraživači sa Sveučilišta Illinois. Američki znanstvenici su uočili razlike… više »
Čokolada i crno vino za bolje pamćenje
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaTamna čokolada i crno vino dijele jedan vrlo važan sastojak - resveratrol, a istraživanje je pokazalo da je upravo on odgovoran za bolje pamćenje, tvrde znanstvenici s berlinskog… više »
Najbolje namirnice kasnog proljeća
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaProljetno voće i povrće prepuno je zdravih sastojaka koji će naše tijelo odlično pripremiti za ljeto i vrućine, pa da vidimo što se može naći u samoposluživanju prirode.… više »
Doručak dokazano skida kilograme
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaDoručak omogućuje sagorijevanje više kalorija i kvalitetniju kontrolu šećera u krvi, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Bathu. Ispitanici su bili podijeljeni u dvije… više »
Izgladnjivanje je ključ zdravlja
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaTrodnevni post najbolje je što možete napraviti za svoj imunološki sutav, tvrde znanstvenici koji su oduševljeni svojim pronalaskom. Stvar je u procesu koji se odvija u… više »
Loše navike koje uzrokuju akne
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaAkne su vjerojatno među najomraženijim pojavama na ljudskom tijelu, a svi se sjećaju problema u tinejdžerskoj dobi kad ih uzrokuju pomahnitali hormoni. No, ako ste pomislili da će vam… više »
Što nam tijelo poručuje, a mi rijetko slušamo
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaNaše tijelo je fantastičan stroj koji radi toliko čudesne stvari da ih jednostavno ne možemo niti shvatiti u potpunosti, pa tako i samo šalje signale da nešto nije u redu… više »
Kako u trenu vratiti energiju
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaVremenske prilike i neprilike često izazivaju loš san, a kad se tome pridodaju loše navike poput kasnog odlaska u krevet, buljenja u ekran do dugo u noć i stresa na poslu i kod… više »
Namirnice za savršenu kožu tijekom ljeta
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaLjeto neumitno stiže, dijete su već u punom jeku, pazi se na prehranu i skupljaju se svi potrebni artikli za plaže, a među njima i zaštitne kreme. No, osim što ćemo kožu… više »
Probudi unutarnju sreću, zdravlje i kreativnost kroz Divine Health Program
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaNašem tijelu i umu je potrebna energija da bi mogli uspješno, pozitivno i bez napora djelovati u svojoj aktivnosti. Ako mozak ne dobiva dovoljno energije, on crpi energiju za… više »
Začini za borbu protiv raka
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaNamirnice koje inače koristimo kao začine imaju fantastično djelovanje u prevenciji karcinoma, a uz to mogu pomoći u oporavku nakon kemoterapija. Tako je, primjerice, češnjak… više »
Bolje biti u pokretu i debeo, nego mršav i neaktivan
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaUvriježeno je mišljenje da su pretilost i visok indeks tjelesne mase jedni od najvećih rizika za zdravlje, no sve brojnija istraživanja pokazuju kako to nužno ne mora biti tako.… više »