Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što piti u hladne dane?
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciZima je doba godine kad se ne osjećamo toliko žedni kao inače, no zapravo nam treba jednaka količina tekućine kao i u bilo koje drugo doba godine. No, zima donosi i neka svoja pravila, a prvo… više »
Što lice govori o zdravlju
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciLice je ogledalo zdravlja, tvrde stručnjaci koji mogu već i letimičnim pogledom na sugovornika zaključiti kakve zdravstvene probleme ima. Primjerice, izbuljene oči povezuju se s… više »
Mirisi koji opuštaju i uklanjaju stres
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciMirisi imaju velik utjecaj na naše raspoloženje, a nije uvijek potrebno imati pri ruci cijelu silu aromatičnih ulja, lampicu i svijeću kako bi vam dom zamirisao na ugodan način i donio… više »
Zimske namirnice koje tope kilograme
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciZima donosi niže temperature, ružno vrijeme i na neki način nas zatvara u kuće, onemogućujući blagotvorne šetnje i uživanje na otvorenom. Uz to, brzo padanje noći čini nas lijenima i… više »
Sjajna trodnevna dijeta s jabukama
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciDijeta s jabukama jedna je od poznatijih dijeta, sigurna upravo zbog svog kratkog trajanja od tri dana i pozitivnih učinaka koje ima na zdravlje. Kako jabuke imaju minimalnu količinu… više »
Mitovi o nezdravoj hrani koje treba razbiti
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciMitovi koji se pletu oko hrane pogađaju jednako zdravu i nezdravu, pa treba napraviti malo reda i objasniti što se zapravo događa. Primjerice, za umake za salatu bez masnoća misli se… više »
Što je najbolje piti u zimskim danima
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciZima nam donosi niske temperature i duži boravak u zatvorenom, pa iako toga nismo svjesni, gubimo priličnu količinu tekućine zbog klimatiziranih prostora i centralnog grijanja, iako nam se ne… više »
Zašto je kava dobra za zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciKava svakodnevno dobiva sve više znanstvenih potvrda za blagotvoran učinak na zdravlje, a posljednje istraživanje pokazalo je da dva sastojka kave, kofein i polifenoli, mogu spriječiti… više »
Pogreške koje stalno radimo s hranom
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciHrana nam može donijeti i zdravlje i bolest, zavisno od toga kako je pripremamo i konzumiramo, tvrde stručnjaci navodeći najčešće pogreške koje radimo. Recimo, cvjetovi brokule… više »
Domaći sirup protiv kašlja
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciKašalj možete riješiti domaćim sirupom čiji vam recept donosimo: Sastojci žlica korijena bijelog sljezažlica lanenog sjemenažlica kadulje1 limun (izrezan na sitne… više »
Prekalorična pića koja trebate izbjegavati
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciKalorije se u hladnim danima lako nagomilaju debelo iznad prosjeka, a osim što nas hladni dani tjeraju na jaču hranu, obično zaboravljamo koliko kalorija unosimo kroz razne napitke… više »
Fantastični napitak za detoksikaciju organizma
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciDetoksikacija je postala nova riječ koju je moderno koristiti, no kad se pogleda urbani stil života i nezdrava prehrana koja uz njega ide, jasno je da svakome treba detoksikacija kako bi… više »
Mitovi o čokoladi koje treba razbiti
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciČokolada je, kao i sve beskrano fine stvari, okružena hrpom mitova kojima je jedini cilj da nas spriječe u uživanju, barem nam se tako čini. Upravo zato te mitove treba razbiti i omogućiti… više »
Koliko kalorija gubimo kućanskim poslovima?
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciGubitak kilograma prije blagdana cilj je mnogima, jer su svjesni da će Božić i Nova godina donijeti pune stolove teške hrane koja će garantirano uzrokovati par kilograma viška.… više »
Otjerajte crne misli u trenu
objavljeno prije 11 godina i 5 mjeseciCrne misli često nam se roje po glavi, treba to pošteno priznati, jer osim što je kasna jesen tmurna sama po sebi, rijetko kome je trenutna situacija blistava. No, kako one vode… više »