Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Dijeta dr. Oza za mršavljenje
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaDijeta dr. Oza jedna je od najboljih za mršavljenje na zdrav način, bez obzira na činjenicu da se poznati liječnik našao na meti medija. Njegov najveći grijeh je izjava da se… više »
Male tajne uspješnog vježbanja
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaVježbanje je jedan od stupova zdravog života, a najveći broj ljudi odluči početi, ode par puta i nakon toga odustane. I tako svako malo .... No, znanstvenici s Georgia Techa imaju… više »
Eliksir vječne mladosti stiže iz Rusije
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaMladolik izgled i zdravlje postali su gotovo pa opsesija, a kad vidimo koliko razne zvijezde i zvjezdice novaca ulažu kako bi izgledale što mlađe, čini se kao nemoguća misija bez… više »
Jednostavni trikovi za ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaMetabolizam je trpio blagdanske delicije, postblagdansku depresiju i povratak u stvarnost, prilično se usporivši od svega što je ušlo u nas, a kako su istraživanja… više »
Kava je sjajna za prevenciju bolesti
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaKava je već odavno skinula sa sebe stigmu napitka koji nije dobar za zdravlje, jer postoji cijeli niz istraživanja koji pokazuje da umjerena konzumacija kave ima izuzetno blagotvoran učinak… više »
Zijevanje (ni)je zarazno
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZijevanje je jedna od onih stvari koje radimo, a da zapravo nismo potpuno sigurni iz kojeg razloga, pa tako neki tvrde da je to odraz dosade, drugi da se radi o znaku umora, a treći misle da… više »
Čokolada će vam ubrzati mozak, popijte šalicu!
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaTopla čokolada sigurno će vas zagrijati, no kako bi bilo da je upotrijebite umjesto jutarnje kave za pokretanje mozga? Ideja će se zacijelo svidjeti ljubiteljima čokolade, a talijanski… više »
Dovoljno je 20 minuta vježbanja dnevno za prava mala čuda
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaPretilost je opasna po život, dokazala su mnoga istraživanja, pa tako i ovo zadnje provedeno na uglednom Cambridgeu koje je obuhvatilo preko 300 tisuća ljudi širom Europe - praćeni su… više »
Kako brzo zavarati glad
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZavaravanje gladi nije jednostavno, pogotovo kad znamo da nam je do obroka ostalo još dosta vremena, a želudac zavija ... No, uz ovih par grickalica lako ćete izdržati do obroka i… više »
Stres na radnom mjestu nas ubija
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaStres na radnom mjestu izuzetno je opasan, potvrdilo je i novo istraživanje švedskih znanstvenika sa Sveučilišta Joenkoeping u kojem je izravno povezan sa znatno povećanim… više »
Zdravlje dolazi u paru
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaZdrav način života nije tako jednostavno usvojiti, jer obično zahtijeve prilične promjene u dnevnoj rutini, no znanstvenici tvrde da imaju recept kojim će vam šanse za uspjeh biti… više »
Matcha čaj - čudo prirode za zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaMatcha čaj novi je hit na zapadu, iako se radi o vrsti zelenog čaja koja je u Japanu poznata od davnina. Proizvodi se u japanskim pokrajinama Nishio i Uji, a njegovi blagotvorni učinci su… više »
Što žene skrivaju u kupaonicama?
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaŽene kupaonicu doživljavaju kao salon za uljepšavanje, a kako su pokazala nedavna istraživanja, većina muškaraca nema niti najblažu ideju što sve žene rade za ljepotu,… više »
Danas je Blue Monday, najdepresivniji dan u godini
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaBlue Monday je treći ponedjeljak u novoj godini, službeno najdepresivniji dan prema izračunima britanskog psihologa Cliffa Arnala. Kako kaže Arnal, upravo vas danas udara malj u čelo -… više »
Facebook ženama snižava razine stresa?
objavljeno prije 11 godina i 3 mjesecaDruštvene mreže mogu biti korisne, vjerovali ili ne, jer novo istraživanje provedeno na Sveučilištu Rutgers dalo je rezultate koji su upravo suprotni od većine rezultata sličnih… više »