Lifestyle BODY&SOUL
VITAMINI I PROTEINI

Top hrana za top mišiće

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Naši mišići moraju biti snažni kako bismo bili izdržljiviji te lakše i bolje vježbali. No, za jake mišiće ne vrijedi pravilo da samo moramo jesti puno proteina.… više »

MLJAC

Narančama protiv viška kalorija

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Natrpali ste se preko Božića raznih delicija i kolača i teško vam je i disati, a kamoli hodati svijetom? Za pomoć se obratite čudesnoj naranči, voću kojeg u ovo doba godine ima na… više »

POTROŠENI STE?

Savjeti za brz povratak energije

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Blagdanski period može biti iznimno iscrpljujuć. Beskrajne kupovine, kuhanje, putovanja, uređivanja, posjete, druženja i sve ostale blagdanske 'dužnosti' mogu vas ostaviti potpuno… više »

ALERGIJE

Osvježivači prostora imaju loš utjecaj na zdravlje

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Osvježivači prostora reklamiraju se kao ludi, kao da nam svima kuće smrde kao štale, tako da smo svi već pomalo zaboravili miris svježeg zraka u dnevnoj sobi ili u uredu. Kamo god… više »

HIK

Kako se riješiti štucanja

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Štucanje je jedna od najneugodnijih i najiritantnijih pojava, a pogotovo kad se nalazite u društvu. Doduše, društvo može biti i izvor problema, jer se… više »

AARGH

Samokontrola nije uvijek korisna

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Kad vam slijedeći put dođe da u sigurnom okruženju zaurlate i izbacite loše misli i emocije iz sebe, napravite to s velikim užitkom i poradite na produžavanju svog života, tvrde… više »

OTKRIVANJE

Što možete zaključiti o osobi po poklonu koji ste dobili

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Pokloni su otvoreni, sad je vrijeme za analizu onoga što ste dobili kako biste saznali nešto o osobi koja vam ih je poklonila što još niste znali. … više »

WTF?! :)

Frizura je ženama važnija od vitke linije

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Vježbanje, i to redovito, ključno je za zdravlje i dobar izgled, to smo do sada vjerojatno svi shvatili. No, količina razloga zbog kojih žene izbjegavaju odlazak na vježbanje raste… više »

limunova korica odlična je za čišćenje
ODLIČNO!

Blagdanska detoksikacija limunom

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Limun se preporučuje u sve više dijeta kao nezaobilazan napitak za dobro jutro i glavno osvježenje tijekom dana, jer ima samo 19 kalorija na 100 grama i mnoge zdrave i korisne… više »

RECEPTI

Kako zadržati liniju tijekom praznika

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Blagdani i praznici uvijek su oni dani kojih se poslije kajemo, jer se natrpamo svim i svačim što ne bismo smjeli, pa se žalimo na višak kilograma.  Kako se to ne bi… više »

PROBUDITE SE

Kako nas naš um sabotira

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Naš je um čudna stvarca koja neke stvari radi na načine koje ne bismo očekivali. Naime, golema količina informacija koju čula svakog trena slijevaju u mozak mora se nekako filtrirati i… više »

AAAA!!!

Najčešći razlozi svađa tijekom blagdana

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Blagdani su doba kad se okuplja cijela obitelj u atmosferi darivanja i praštanja, no upravo to neuobičajeno okruženje često je plodno tlo za svađe za koje inače parovi nemaju vremena.… više »

OPREZNO S KOŽOM!

Sedam smrtnih grijeha njege kože

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Svakodnevno nas različiti „stručnjaci" za ljepotu i njegu kože obasipaju najrazličitijim savjetima, predstavljajući ih kao nepobitne činjenice. Nažalost, mnoge žene i same ih prihvate… više »

PROBLEMI U KREVETU

Glumite orgazam? Evo rješenja ....

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Ako želite bolji seksualni život vrijeme je da se suočite s partnerom i kažete - istinu. Prestanite glumiti iz sažaljenja prema partneru. ili bojazni za sigurnost veze. Priznajte problem i sa… više »

WOW :)

U tri dana do linije s jogurt dijetom

objavljeno prije 11 godina i 6 mjeseci

Jogurt dijeta je od onih kratkih dijeta koje su uvijek hit, jer nam omogućavaju da se brzo uvučemo u neku odjeću koja nam je, gle čuda, postala premala.  Ova se temelji na probiotičkom… više »