Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Predavanja o učenju Brune Groeninga
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciU sklopu niza stručnih predavanja, Medicinsko-znanstvena stručna grupa (MWF) organizira liječničko predavanje u Zagrebu na temu: Iscjeljenje duhovnim putem pomoću učenja Brune Gröninga -… više »
Zdrava koža i mladolik izgled bez bora
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciLijepa koža bez bora i mladolik izgled san su svake žene, a za to nisu potrebne skupe kreme, već pažljiv odabir namirnica koje unosimo. Tako je za čistu i besprijekornu kožu potreban povećan… više »
Sjedenje za računalom tjera u depresiju
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciPretjerano sjedenje pred računalom ili ležanje pred televizorom povezano s prosječno 25% većim rizikom za depresiju, pokazala je analiza dvadesetak istraživanja koja su obuhvatila preko 200… više »
Manje poznate činjenice o pivu
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciČesto smo skloni pivo promatrati kao obično, svakodnevno piće, no manje je poznato da taj hranjivi napitak ima iznimno bogatu povijesnu, kulturološku i sociološku ulogu. Drevni… više »
Pravim izborom tanjura do vitke linije
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciCrveni tanjur mogao bi biti presudan za vašu liniju, pokazalo je istraživanje u kojem je ispalo da se na bijelom tanjuru pojede 22 posto više hrane nego na crvenom. Uz to,… više »
Med će vam istopiti i 3 kilograma tjedno
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMed je, između ostalog, sjajan za mršavljenje, tvrdi nutricionist Mike McIness i to zbog svoje metaboličke snage - med potiče promjene metabolizma i djeluje na tijelo bolje od… više »
Pravila o zdravoj prehrani su glupost
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseci"Podjela na zdrave i nezdrave namirnice je pogrešna jer su mnoge tvrdnje, poput one da neko voće ili povrće štiti od raka, znanstveno potpuno neutemeljene", tvrdi njemački… više »
Dijeta 5 faktora - recepti za doručak i ručak
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciRevolucionarna "Dijeta 5 faktora" omogućuje zdravo mršavljenje bez gladovanja. Osmislio ju je hollywoodski trener Harley Pasternak, a sastoji se od pet uravnoteženih obroka dnevno i… više »
Skinite salo s trbuha zauvijek
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSalo oko trbuha najopasnija je masna naslaga na tijelu jer se sastoji od masnoća koje se skupljanju oko organa, a životni vijek uvelike ovisi o obujmu struka - muškarci se moraju… više »
Koje sve koristi imamo od vježbanja
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciAerobna tjelovježba dovodi do bolje funkcije srca te odgađa povišenje krvnog tlaka za prosječno gotovo 10 godina, pokazala su istraživanja provedena na Sveučilištu Južna… više »
5 tipova superhrane koje bi svaka žena trebala konzumirati
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMeso bizona - uglavnom zbog menstruacije, žene imaju veće šanse da dobiju anemiju u odnosu na muškarce. Kako biste dobile dobru dozu željeza isprobajte bizonovo meso. Njegovo… više »
7 razloga zašto je dobro piti zeleni čaj
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciZeleni čaj prirodan je antioksidans koji regulira probavu, topi masne naslage i razbuđuje organizam. Razgrađuje masne naslageAko ste pojeli previše masne ili slatke hrane,… više »
Zašto je vino piće bogova
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciVino radi čuda za naše zdravlje ako se konzumira umjereno, pa će tako jedna čaša dnevno stvarno imati blagotvoran učinak, no više od toga vodi u probleme. Primjerice,… više »
Kako sami pojačavamo glad
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciGlad je najveći neprijatelj svake dijete i vitke linije, a najgore je to što sami svojim postupcima najčešće pojačavamo glad i tako se ubacujemo u začarani krug. Recimo, iako… više »
Osnovna pravila svake učinkovite dijete
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDijeta je uobičajen način skidanja kilograma, iako bi bolje bilo potpuno promijeniti pristup prehrani, no kad se već odlučite koju ćete primjenjivati, osim njenih pravila trebate znati i neka… više »