Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vitka linija uz pravilan izbor namirnica
objavljeno prije 11 godinaLjeto je na vratima, a vi još uvijek niste istesali liniju za laganu odjeću ili plažu? Ako vam dijete ne idu od ruke, neka vam ovaj popis hrane bude inspiracija za dnevne obroke i… više »
Pokrenite mozak sokom od naranče
objavljeno prije 11 godinaJutarnja kava na ovim je prostorima definitivno najdraži napitak, no jeste li pokušali odgoditi prvu šalicu i zamijeniti je - svježe iscijeđenim sokom od naranče? Kad prespavate… više »
Povrće na zdrav način
objavljeno prije 11 godinaPovrće vas može udebljati i izazvati probleme sa zdravljem, no jedino u slučaju da ga pripremate na nezdrave načine, pa da vidimo što treba izbjegavati. Čips od povrća - običan… više »
Grickalice za svaki dan
objavljeno prije 11 godinaZdrav život i prirodna hrana sve su više u žarištu interesa ljudi jer su shvatili važnost takvog pristupa životu, no najčešće se poklekne između obroka, kad na brzaka… više »
Mitovi o zdravoj prehrani koji nisu istiniti
objavljeno prije 11 godinaZdrava prehrana postala je vrlo važna tema u današnjem društvu, no kao i u ostalim segmentima života, i ovdje se tijekom godina nakupila prilična količina mitova koji nisu točni… više »
Kako pripremiti noge za ljeto
objavljeno prije 11 godinaNoge su vidljive u toplim danima, a višemjesečna nebriga, koja je apsolutno razumljiva jer čemu trošiti novce i vrijeme na tretmane kada ionako nećete u hladnim mjesecima… više »
Zašto smo ljeti zdraviji nego zimi
objavljeno prije 11 godinaImunitet našeg tijela prilagođava se godišnjem dobu, tvrde znanstvenici s Cambridgea vjerujući da taj zaključak pruža moguće objašnjenje činjenice da su neke bolesti… više »
Čudesni napitak za skidanje kilograma
objavljeno prije 11 godinaSkidanje kilograma postaje sve žurnije kako se približavaju ljetni dani, no ako vam baš i ne ide od ruke, imamo za vas sjajan recept koji trebate koristiti pet dana, nakon čega morate… više »
Mitovi o vježbanju koje treba razbiti
objavljeno prije 11 godinaVježbanje je jedna od onih stvari u životu koje su okružene gomilom mitova i nije se lako probiti kroz njih do prave istine, pa donosimo neke najčešće mitove koje treba razbiti. … više »
Proljetno povrće za ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecProljeće je obogatilo ponudu na tržnicama, gdje sada možete naći obilje svježeg povrća koje će popraviti prehranu i ubrzati metabolizam.. Artičoke - jedan su od najboljih izvora vlakana,… više »
Zašto stalno osjećamo glad?
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecGlad je glavni problem svake dijete, jer obično ih biramo bez razmišljanja o tome kako ćemo se boriti s osjećajem da ćemo se raspasti ako nešto brzo ne pojedemo. No, glad je… više »
Čudesni pripravak koji izgara kalorije
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecGubljenje kilograma uglavnom se najuspješnije provodi izgaranjem unešenih kalorija, a tu vam može pomoći ovaj domaći pripravak koji je zdrav, učinkovit i ukusan. Ma koliko čudno… više »
Hrana za dug i zdrav život
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecZdrava hrana dat će vam potrebnu energiju i povoljno utjecati na cijeli organizam, a ako je uvedete u prehranu, velika je vjerojatnost da nećete nikad morati na dijetu jer ćete uravnoteženom… više »
Mitovi koji nam ne dozvoljavaju napredak
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecSamozavaravanje je jedna od omiljenih disciplina ljudskog roda, jer nas pričanje bajki samima sebi uljuljkava u neku varijantu života koja je naizgled dobra i sigurna. No, kad se jednog dana… više »
Za sreću vam treba samo sedam sekundi
objavljeno prije 11 godina i 1 mjesecSreća je dostupna svima, a ako vam je dan tmuran i rasploženje na nuli, Eric Barker je u magazinu Time objavio sedam savjeta kako u trenutku poboljšati raspoloženje i… više »