Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mali uzroci stresa, ali od velikog utjecaja na život
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciPrema definiciji stresori su svi podražaji koji izazivaju stres, a u životu postoji pregršt malih, beznačajnih stvari koje nas dovode do ludila, a time nam ozbiljno narušavaju… više »
Kako u trenu popraviti raspoloženje
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciSvi smo se barem jednom tjedno digli na lijevu nogu i mrzili cijeli svijet (ako je češće, zabrinite se za svoj način života i zdravlje). No, zbog toga ne morate terorizirati i sebe i… više »
Detoksikacijska hrana za ljepotu
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciDetoksikacija je jedna od onih magičnih riječi koje se lijepe na sve i svašta ne bi li se to bolje prodalo, a najčešće je vezana uz ljepotu. Jednostavno rečeno, treba tijelo… više »
Zašto smo loše volje kad je ružno vrijeme
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciLoše vrijeme, kiša i tmurni oblaci najčešće u nama izazivaju upravo takvo raspoloženje - turobno, depresivno i pospano. U slučaju da vrijeme nema tako drastičan utjecaj… više »
Mitovi o mršavljenju koji ga sprječavaju
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciVelik broj mitova o mršavljenju radi nam prilične probleme jer nismo sigurni koje treba poslušati, a najveći broj mitova nam stoji na putu i onemogućava nam gubitak kilograma,… više »
Kako istrenirati mozak na zdravu hranu
objavljeno prije 10 godina i 6 mjeseciMozak može naučiti svašta, pa tako i voljeti zdravu hranu, pokazalo je istraživanje provedeno na voljeti zdravu hranu, kaže profesorica Susan B. Roberts s bostonskog… više »
Tajni nutricionistički trikovi za lakše mršavljenje
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciPostoje stotine, ako ne i tisuće, savjeta kako izgubiti višak kilograma, a sve su napisali stručnjaci koji tvrde da je baš njihova preporuka najbolja. Sve dijete su sjajne, ali… više »
Ravan trbuh uz pravilan izbor namirnica
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciRavan trbuh nije tako nedostižan kao što se čini na prvi pogled, jer uz pažljiv odabir namirnica otapanje masnih naslaga ne bi trebalo biti problem. Doručak je, kao… više »
Savjeti za uspješno ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciMetabolizam je ključan za dobivanje ili gubljenje kilograma, jer od njegove brzine ovisi kako ćemo probaviti hranu. Muškarci s te strane imaju prednost jer im testosteron omogućuje… više »
Pića koja nas oslobađaju stresa
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciStres vas je pojeo na poslu i dolazite kući umorni, razdraženi i pomalo ludi? Nema ništa bolje od šalice nekog napitka da vas opusti i riješi stresa, no među njima neće… više »
Kako pojačati rast kose
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciBujna i gusta kosa san je svake žene i muškarca, no često to nije slučaj. Ako imate problema sa stalnim ispadanjem kose, jedino što će vam pomoći je posjet liječniku koji će… više »
Godišnje doba rođenja utječe na zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciGodišnje doba rođenja utječe na zdravlje puno više nego što mislite, tvrde znanstvenici koji kažu da je razlog jednostavan i logičan - biološki sat i dobivene… više »
Čudesne namirnice protiv prehlade i gripe
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciGripa i prehlada maltretiraju nas tijekom zimskih mjeseci, a u moru savjeta kako ih se riješiti što prije najbolje je poslušati one koji uključuju konzumaciju namirnica… više »
Pronađena tajna vječne mladosti?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciVječna mladost možda postaje stvarnost, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Stanford koji su pronašli način za produživanje telomera, struktura DNK smještenih na krajevima… više »
Previše trčanja loše je za zdravlje?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciPreviše trčanja naškodit će vašem zdravlju jednako kao i tjelesna neaktivnost, tvrde danski istraživači nakon završetka istraživanja koje je trajalo 12 godina na… više »