Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zelenim povrćem do boljeg izgleda
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecZdrava hrana odmah asocira na povrće, a najčešće se nabrajaju svi pozitivni učinci koje takva prehrana ima na zdravlje, zaboravljajući na još jedan vrlo važan utjecaj - onaj na… više »
Maslinovo ulje temelj je zdrave prehrane
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecMaslinovo ulje jedna je od najpoželjnijih namirnica, no u zadnje vrijeme se raspravlja o tome uzrokuje li kuhanje na visokim temperaturama da maslinovo ulje postane nepoželjno zbog izmjene… više »
Kava će vam sačuvati mozak
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecKava, omiljeni napitak često je predmet kontroverzi jer je neki proglašavaju krivcem za razne zdravstvene probleme, dok je drugi uzdižu u nebesa. Istina je, naravno, negdje u sredini -… više »
Riješite se nadutosti čudesnim napitkom
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVoda je ključna kako za život tako i za zdravlje, jer naše se tijelo najvećim dijelo sastoji upravo od nje, stoga je potrebno svakoga dana piti dovoljno vode kako bi tijelo… više »
Večera koja topi kilograme
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVečera je obrok oko kojeg se najviše lome koplja, pa nije zgorega ponoviti neke činjenice i savjete koje daju nutricionisti za pravilan odabir hrane. Prvo, večera bi trebala biti oko… više »
Namirnice za mladenački izgled
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecMladost i ljepota ne nalaze se u tubama skupih krema već u tanjuru, tvrde stručnjaci i preporučuju korištenje ovih namirnica kao saveznika u borbi protiv starenja. Avokado - kalij… više »
Prirodni lijek za gustu kosu i oštar vid
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecAko su vas stigle godine i kosa se prorijedila, osijedila i uparila s lošim vidom, vrijeme je da se pobrinete za sebe prirodnim pripravkom koji će napraviti pravo malo čudo za… više »
Zlatna pravila savršenog doručka
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecDoručak je obrok koji treba pokrenuti vaše tijelo, ubaciti ga u radnu brzinu i natjerati metabolizam da radi kako treba, pa se pritom vrijedi držati ovih zlatnih pravila… više »
Kako skinuti kilograme bez previše muke
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecSkidanje kilograma često je prava tlaka i mučenje, no stručnjaci tvrde da to ne mora biti tako - bit će dovoljno usvojiti neke navike koje će vam u tome pomoći. Kako biste jeli umjereno,… više »
Usporite starenje crnim vinom
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecCrno vino usporava proces starenja organizma, no ako mislite da zavirivanjem u bocu možete izbrisati baš sve bore s lica varate se jer bi vam za to, teoretski, trebalo oko stotinjak… više »
Zašto ne bi trebali nositi visoke pete
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecVisoke potpetice mijenjaju ravnotežu mišića oko skočnog zgloba što dovodi do nestabilnosti i problema s ravnotežom, tvrdi novo istraživanje provedeno u Južnoj Koreji.… više »
Zašto više jedemo pod stresom?
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecKoliko ste puta živčano otvorili hladnjak i poharali ga? Vjerojatno svaki put kad vam je razina stresa narasla, no nisu samo živci ovdje u igri, tvrde znanstvenici, već i kemija našeg… više »
Fomula za zdravu i super formu tijela
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecNeodgovorno ponašanje prema svojem tijelu, sjedilački način života i nedostatak kretanja imaju kobne posljedice za naše zdravlje i vitku liniju. Znanost kaže je u porastu… više »
Proteini nas programiraju, a sve počinje s majčinim mlijekom
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecDojenje - zlatni standard za prehranu dojenčeta Dojenje je zlatni standard prehrane dojenčeta, a majčino mlijeko prilagođeno je upravo djetetu kojeg majka doji. Dojenje ima neosporive i… više »
Spriječite znojenje na prirodan način
objavljeno prije 10 godina i 1 mjesecZnojenje je prirodna reakcija tijela, no kako često za sobom povlači i neugodne mirise, vrijedi zapamtiti kako taj problem riješiti na prirodan način, bez dezodoransa. Crni čaj -… više »