Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Skinite višak kilograma na neočekivane načine
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciSkidanje viška kilograma počinje nas mučiti s prvim toplijim proljetnim danima, a ako niste od onih koji će odmah krenuti na dijetu i vježbanje, evo par ideja kako to napraviti - bez… više »

Mitovi o zdravlju u koje trebate prestati vjerovati
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciMitovi o zdravlju rašireni su gotovo kao i oni o seksu, pa evo nekih najčešćih: Gazirani sokovi - vode li u dijabetes? Na žalost, DA! Hodanje - da, jednako je… više »

Govor tijela odaje što mislite o ljudima
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciGovor tijela puno je jasniji i izravniji od verbalnog izražavanja, kažu stručnjaci i naglašavaju da se u komunikaciji ne smijemo osloniti na samo jedan izvor informacija, već moramo… više »

Zašto trebamo jesti čokoladu
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciČokolada se polako vraća na svoje mjesto kraljice slatkiša jer su sva recentna istraživanja utvrtila da je dobra za zdravlje. Recimo, čokolada vas uvijek može oraspoložiti, jer… više »

Kako jednostavno ublažiti bore i pomladiti lice?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciZdrav život koji podrazumijeva dovoljno sna i najmanje 1,5 litre vode dnevno prva je linija obrane od bora, po pisanju njemačkog časopisa za zaštitu potrošača Test.… više »

Mladima je zdrava hrana sve više - opsesija?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciZdrava hrana postaje hit, koliko god mi vjerovali ili ne u njen organski i ekološki uzgoj, no uz koristi za organizam može donijeti i prilično opasan psihološki problem -… više »

Kako jesti jednostavno i zdravo?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciPretilost je sve veći problem na globalnoj razini, no kad bi se svi počeli pridržavati jednostavnih navika u prehrani koje preporučuje psihologinja Jane Ogren, na svijetu bi ostalo vrlo malo… više »

Kako vratiti energiju nakon teškog radnog dana
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciPovratak s posla je većini olakšanje, no kad se napokon nađemo u svom domu, obično se osjećamo potpuno ispražnjeno, bez energije ... Na kraju cijele priče, najčešće… više »

Što morate jesti svaki dan da izgubite višak kilograma
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciSkidanje kilograma mnogi povezuju s jednoličnom i bezukusnom prehranom koju trebaju jesti svakoga dana, no zapravo griješe, i to poprilično. Razlog? Evo tri grupe namirnica koje treba… više »

Prirodni načini osnaživanja imuniteta
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciJačanje imuniteta u ovo doba godine, s ovako ludim vremenom koje nas iznenađuje svakoga dana ključno je za zdravlje, pa evo nekoliko načina na koje ćete prirodnim putem napraviti najbolji… više »

Pomlađivanje je jednostavno i - besplatno!
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciKad pogledamo kakvu sve korist za naše tijelo donosi vježbanje, shvatit ćemo da je dovoljno dobro se oznojiti kako bismo izgledati ljepše i mlađe. Koža, najveći organ… više »

Koliko zapravo trebate skinuti kilograma?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciGubitak kilograma je u velikoj većini slučajeva pozitivna stvar, no kad imate problema s težinom godinama, vjerojatno ste već navikli na sve negativne posljedice koje oni donose. No, kad… više »

Što o vama govori otisak prsta?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciDermatoglifija je znanost, barem tako kažu oni koji se time bave, o otiscima prstiju. Kako znamo da na svijetu ne postoje dvije osobe s istim otiskom prsta, možda ipak u tome ima nešto… više »

3 doba dana kad propadaju dijete
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciDijeta donosi iskušenja tijekom čitavog dana, to će vam reći svi koji su upustili u borbu s viškom kilograma i na kraju popustili, a jedno je istraživanje precizno odredilo kada… više »

Debljamo se i od - zagađenog zraka?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciDebljanje se obično povezuje s pretjeranim unosom hrane, no najnovije istraživanje pokazalo je da na višak kilograma utječe i - zagađen zrak. Znanstvenici s Duke University su u… više »