Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 savjeta za mentalno zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciBijes, urlanje i psovke postali su, nažalost, dio svakodnevnice - naročito kad se vratimo kući s posla i napokon se možemo opustiti i izbaciti sve iz sebe. No, to radi probleme u obitelji,… više »
Prirodna maska za peglanje bora
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciBrisanje bora san je svake žene koja se pogledala u ogledalo i jednog jutra ugledala prvu, a neke i pretjeruju u pokušajima da ostanu mladolike. Botoks, plastične operacije i sva sila… više »
Fali vam energije? Evo najboljeg recepta!
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciNedostatak energije česta je pojava u popodnevnim satima na poslu, a prvo rješenje je obično - nova šalica kave. No, znanstvenici kažu - umjesto kave posegnite za tamnom… više »
Živimo sve duže ... ali jadno!
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciLjudi u svijetu žive duže, ali ne u zdravlju nego u bolesti, pokazuje studija o najčešćim bolestima i ozljedama u 188 država. Opće zdravlje zadnjih se deset godina unaprijedilo diljem… više »
Radite u uredu? Treba vam 4 sata fizičkog rada dnevno!
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciUredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka. Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave… više »
5 razloga za uživanje u slatkom - svakog dana
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciČokolada i ostali slatki zalogaji često izazivaju osjećaj krivnje jer smatramo da radimo nešto nezdravo jedući ih, no znanstvena istraživanja govore upravo suprotno, pa evo pet glavnih… više »
Osjećate se loše? Evo recepta za bolje raspoloženje
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciLoše raspoloženje može nam uništiti dan, tjedan, mjesec ... čak i godinu. E, pa ako vam dosta toga da vas svaka sitnica izbacuje iz takta i tjera u depresiju, evo par savjeta… više »
Trčanjem do boljeg pamćenja
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciTrčanje je zdravo na više načina, pa čak i ono totalno rekreativno trčkaranje koje će fanatici jogginga nazvati hodanjem, a ako se još uvijek niste odlučili započeti s takvom… više »
Koliko dugo djeluje kava?
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciJutarnja kava mnogima je jedini način da uspješno otvore oči i krenu u novi radni dan, no i taj učinak nije vječan, tvrde znanstvenici. Naime, istraživanje je pokazalo da postoje… više »
Sreća je stvar strpljenja
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciSreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u… više »
3 namirnice koje hrane i uljepšavaju
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciNamirnice mogu imati i više od jedne primjene u kućanstvu - osim hrane, mogu biti i prirodno sredstvo za ljepotu koje će u najvećem broju slučajeva biti učinkovitije od skupih krema i… više »
Alergičari - ambrozija je u punom cvatu, evo savjeta!
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciNajagresivniji peludni alergen ambrozija u punom je cvatu u posljednjem tjednu kolovoza. Zato osobe koje pate od alergije na ambroziju moraju biti posebno oprezne, upozorava prof. dr. Asja… više »
Lagan način mršavljenja druženjem
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciMršavljenje nije toliko nemoguća misija, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Baylor, jer prema rezultatima njihovog istraživanja najlakši način je pomno biranje prijatelja… više »
Znakovi koji otkrivaju da ste genijalac
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciZnakovi natprosječne inteligencije mogu se uočiti i bez nekog testa, jer takvi ljudi na različite načine pokazuju svoju superiornu inteligenciju. Naravno, svi mi mislimo za sebe da smo jako… više »
3 stvari koje morati prestati raditi da biste bili sretni
objavljeno prije 9 godina i 6 mjeseciSreća je relativan pojam i svi joj na neki način težimo, svjesno ili nesvjesno, no jedan od glavnih problema je činjenica da velik broj ljudi vjeruje da je ona posljedica slučajnosti ...… više »