Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Domaća pasta za borbu protiv celulita
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaCelulit je tijekom zime bio lagano u zapećku i o njemu se mislilo tek povremeno, no kako se dani produžuju i temperatura raste, tužne vlasnice narančine kore počinju redovitu bitku protiv… više »
Nezdravi načini mršavljenja koje trebate zaboraviti
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaMršavljenje je prilično dugotrajan i neugodan proces koji često može krenuti u krivom smjeru jer slušamo savjete koji nisu dobri za nas. Tako, primjerice, ne smijemo izbaciti… više »
Čudesno ulje od cimeta iz kućne radinosti
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaCimet se kao začin, ali i lijek, koristio još u starom Egiptu, a Europa ga je otkrila u srednjem vijeku i uvozila štiteći ga kao da se radi o zlatu. No, češće se koristi… više »
Čajna dijeta za brzo skidanje kilograma
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaČajna dijeta od zelenog čaja s mlijekom novi je hit zbog učinkovitosti - u jednom danu možete na taj način skinuti između pola i dva kilograma, što će sjajno doći svima koji se na… više »
Life-Sprints, kratke vježbe sjajnog učinka
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaLife-Sprints je set vježbi koje Australke jednostavno obožavaju: traju samo 20 minuta i baziraju se na usporavanju svakih 8 sekundi i učinkovitije su od aerobika. No, da ne bi bilo zabune, ne… više »
Sretni ljudi žive duže i bolje
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaSreća je ono što u životu stvarno želimo, više od novaca i uspjeha, pokazala su mnoga istraživanja, a osim što sreća blagotvorno djeluje na um i tijelo, rezultati novog… više »
Pretilost ima velik utjecaj na zdravlje i život
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaPretilost drastično smanjuje kvalitetu života na više načina, a kako ima i vrlo snažan utjecaj na zdravlje, dobro se podsjetiti što sve prekomjerna težina radi našem… više »
Kavom do dobre linije?
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaKava u umjerenim količinama ima blagotvoran učinak na zdravlje, pokazao je cijeli niz istraživanja, no ima i onih kava koje nas pune šećerom i mastima u količinama koje nisu zdrave.… više »
Redovitim vježbanjem do veće plaće?!
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaVježbanje ima blagotvoran učinak na zdravlje i izgled, to je već odavno poznato, no istraživanje provedeno na Sveučilištu Cleveland pokazalo je još jednu zanimljivu posljedicu… više »
Prirodni lijekovi protiv glavobolje
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaGlavobolja često zna biti neugodna i dosadna, a kako nemamo uvijek pri ruci tablete, zna se dogoditi da je moramo trpjeti satima. Zašto? Zato što ne znamo prirodne lijekove koji… više »
Zdravlje i dugovječnost postiže se pomaganjem drugima
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaPomaganje drugim ljudima i volontiranje dobro je iz više razloga, od toga da pomažete potrebitima i manje sretnima u životu do izgradnje karaktera i samopouzdanja. No, uz sve pozitivne… više »
Hrana koja izaziva ovisnost
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaPizza je hrana koja najviše potiče nekontrolirano prejedanje i izaziva najveću ovisnost, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Michigan provedeno na studentima koji su dobili… više »
Pogreške koje poništavaju učinke vježbanja
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaVježbanje donosi mnoge koristi za zdravlje, no jedino u slučaju da se pravilno izvodi. No, početnici često rade najveće pogreške nakon vježbanja, poništavajući na taj način sve… više »
Vratite koži zdravlje i sjaj u jednom danu
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaKoža je ogledalo zdravlja, a uz to je jedan od glavnih aduta u privlačenju suprotnog spola, tako da ne čudi cijela industrija koja se razvila oko njege kože. No, lijepu je kožu moguće održati… više »
Više obroka znači zdraviju prehranu
objavljeno prije 9 godina i 3 mjesecaBroj obroka u danu ipak ima znatnog utjecaja na kvalitetu prehrane, a posljedično i na tjelesnu masu, pokazalo je zajedničko istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta… više »