Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Koliko kilograma viška stvarno imate?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciMršavljenje bi trebalo biti proces koji traje određeno vrijeme, a ne nešto što želite da se dogodi praktično preko noći, jer rezultat koji želimo je svima isti -… više »
Najzdravija je - bakina kuharica?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciRaznolika prehrana ključ je zdravlja. Ili možda ipak nije? U knjizi 100 milijuna godina hrane liječnik i antropolog Stephen Le tvrdi da suvremeni čovjek unosi… više »
Kako zagrijati noge po ovim hladnoćama
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciHladne noge jedna su od nezgodnih nuspojava zimskih dana, jer stvarno nema ništa gore od smrznutih prstiju. Da biste im bar malo olakšali, unosite u organizam namirnice koje… više »
Kako izbjeći blagdansku depresiju
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciProsinac i siječanj trebali bi biti najradosniji mjeseci u godini jer u tim mjesecima ima najviše blagdana (Sveti Nikola, Badnjak, Božić, Sveti Stjepan, Nova Godina, Sveta tri kralja),… više »
Što možete jesti bez grižnje savjesti
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciHrana nas može osvježiti i dati nam energiju, no jednako tako i udebljati ako ne pazimo što jedemo. Upravo zato važno je znati koje su to zdrave namirnice istodobno zasitne, a bogate… više »
7 zanimljivih činjenica o spavanju i snovima
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciSpavanje je proces tijekom kojeg naše tijelo radi sve što je potrebno kako bi se očistilo od toksina, uključujući i mozak koji je, vjerovali ili ne, aktivniji nego kad smo… više »
Boja usana govori puno o zdravlju
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciUsne prirodno trebaju biti roza ili tamnoroza boje, dok bilo koja druga nijansa ili boja govori o tome da imate određenih problema u organizmu. Znači, pogledajte se u ogledalo i saznajte… više »
Čaj od đumbira - čudesan zimski napitak
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciČaj je omiljeno piće u hladne dane, a mi vam predlažemo da umjesto klasičnog čaja napravite ovaj čudesni napitak od đumbira koji je višestruko korisniji za vaš organizam. Recept… više »
Omiljena boja govori puno o vama
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciNajdraža boja o nama govori svašta, pa vam to može biti odličan način za upoznavanje nove osobe - jednostavno je pitajte koja joj je najdraža boja i evo što ćete moći saznati:… više »
Zašto je dobro biti neuredan?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciNeurednost je nešto na što će većina majki dobiti slom živaca i prijetiti svojim klincima raznim grozotama, a mužu rastavom braka, no zapravo to baš i nije dobar sustav -… više »
4 načina da odmorite mozak
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciMozak se treba odmarati baš kao i tijelo, a kako se tijekom spavanja upravo on intenzivno koristi, postoje drugi načini na koje to trebate napraviti. Naime, svjež i odmoran mozak jedan… više »
Kako se pravilno sprema voće i povrće
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciSpremanje voća i povrća nije tako jednostavno kao što se misli, jer dobro znamo da se jabuke moraju držati odvojeno od drugog voća zbog osjetljivosti, ali i da jedna trula jabuka može… više »
Kako snove pretvaramo u doživljenu stvarnost
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciPamćenje je proces kojim mozak čuva i dohvaća podatke i prošla iskustva. Važan je dio naših života jer omogućuje da izgradimo odnose s drugim ljudima, učimo, igramo se,… više »
3 vrste hrane od koje smo samo još gladniji
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciDoručak je vrlo važan obrok jer nam treba dati dovoljno energije za cijeli radni dan (ili barem do nekog gableca oko podneva), a često nas u zabludu dovedu razni savjeti o zdravoj prehrani… više »
7 razloga iz kojih inteligencija stoji na putu ljubavi
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciLjubav nije jednostavno pronaći, no postoji jedna kategorija kojoj je to, prema mišljenju stručnjaka, teže nego ostalima - inteligentnim ljudima. Inteligencija se obično… više »