Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako održati mentalno zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdravlje je najvažnije, reći će vam svaka osoba koja je imala problema s njim, a kako se stalno dijele savjeti koji se tiču fizičkog zdravlja, vrijedi spomenuti i neke aktivnosti koje će… više »
Čudesni zeleni napitak za blagdansko zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDetoksikacija je nužna tijekom blagdana zbog opsesivnog trpanja svega i svačega u sebe, pa evo jednog recepta koji će vam svako jutro dati novu energiju i pomoći vašem tijelu da se… više »
Najučinkovitije je kratko vježbanje na svježem zraku
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSamo 10 minuta žustre tjelesne aktivnosti potiče pozitivne metaboličke promjene koje traju najmanje jedan sat, sugeriraju nalazi istraživanja provedenog u Massachusetts General Hospital.… više »
Kako preživjeti blagdane i zadržati liniju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciBlagdanske večere, ručkovi i hrana općenito nas jednostavno ubijaju i rade probleme s probavom i linijom, a evo kako ćete to spriječiti. Birajte namirnice - domjenci u ovo doba… više »
Odlični napitci za zdravlje i energiju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVoda se uglavnom proglašava najboljim napitkom koji možemo unositi tijekom dana, no to zapravo i nije potpuna istina - nekoliko napitaka koje predlažemo ima puno bolji učinak na… više »
Od čega dolaze noćne more, a od čega seksi snovi
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSnovi su oduvijek vrlo važni ljudima, jer nije svejedno probudite li se nakon ugodnog ili neugodnog sna. Razumljiv je stoga velik interes znanstvenika za snove, pa su nakon dugih… više »
Riješite se posljedica prejedanja
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciBlagdansko prejedanje ima neugodne posljedice, naravno - osjećate se kao da ste progutali ciglu, bezvoljni ste i apatični, sve vam je teško ... Neki će u takvim trenucima posegnuti za… više »
Kako vam ime utječe na život?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciIme koje nosite utječe na vaš život na mnoge načine, od kojih neki mogu biti prilično neočekivani - jer nikad ne znate je li isto ime nosila neka dobra ili loša osoba koja se… više »
Što ukrasi na boru govore o karakteru
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciBožićno drvce nekima je poligon za ego, drugima ukras, trećima samo običaj koji treba odraditi bilo kako, no psiholozi vjeruju da se i iz toga mogu pročitati određene karakterne osobine, pa… više »
Evo što vam stoji na putu prema vitkoj liniji
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVitka linija nekima se čini kao nedosanjani san, jer svakoga puta kad se približe svom zadanom cilju, nešto neobjašnjivo krene u krivom smjeru i kilogrami jednostavno… više »
Kako izbjeći debljanje tijekom blagdana
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciBlagdani su vrijeme veselja, ali i nakupljanja viška kilograma - istraživanja su pokazala da se tijekom samo jednog dana nerijetko unese i 6 tisuća kalorija, dva do tri puta… više »
Imate višak kilograma, ali ste u formi? Nema veze!
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVišak kilograma i dobra forma ne isključuju nužno jedno drugo, no to ne znači da ste zdravi i bez rizika, pokazalo je zanimljivo švedsko istraživanje. U istraživanju… više »
Kako se opustiti tijekom blagdana
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciManje radite, više odmarajte - ne morate biti savršen stroj kako bi sve izgledalo odlično - hrana, pokloni ili izgled vašeg doma. Svoje slobodno vrijeme iskoristite… više »
Što možete - geni određuju inteligenciju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciOtkriveni su geni koji odlučuju o inteligenciji te znanstvenici vjeruju kako bi se njima moglo manipulirati te tako dodatno ojačati snagu mozga. Već neko vrijeme vjeruje se kako je intelekt… više »
Što treba jesti za ravan trbuh
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciRavan trbuh želja je svakoga tko je imao problema s pogledom na svoje nožne prste (da ne spominjemo neke druge stvari) ili zakopčavanjem hlača i košulja koje su se "stisnule u pranju".… više »