Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Depresija je sve češća i raširenija
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDepresija je tema ovogodišnjeg Svjetskog dana zdravlja koji se svake godine obilježava na današnji dan, 7. ožujka, a podaci pokazuju da je ta tema i više nego aktualna.… više »
Zašto nije loše biti neurotičan?
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciZabrinutost je jedna od onih osobina koje ljudima idu poprilično na živce kad postanu nečija glavna karakteristika i pređu u neurotično ponašanje, no ako spadate u takve imamo odličnu… više »
Kako najbolje iskoristiti pauzu na poslu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciPosao nas često iscrpljuje preko svake mjere, pa se vraćamo kući bezvoljni i jadni, jedva čekajući da se uvalimo u fotelju ili na kauč i - ne radimo ništa... No, nakon toga slijedit će… više »
Grahorice i mahunarke protiv debljine
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciGrahorice i mahunarke često se izbjegavaju u prehrani zbog nekih nuspojava u vidu vjetrova, no to je velika greška - ako pojedete samo jedan obrok s tim namirnicama - primjerice 150… više »
6 savjeta za vitak struk do ljeta
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciVitak struk do ljeta mantra je koja se ponavlja svakog proljeća, ali većini ljudi to ipak ne polazi za rukom - taman krenu kako treba, onda dođe Uskrs i kilogrami se vrate, pa nakon toga… više »
Sjajna dijeta s cimetom i medom
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDijeta je u proljeće jedan od najtraženijih pojmova na tražilicama, jer svima nam je cilj ući u prošlogodišnju odjeću i izgledati najbolje moguće na plaži. Naravno, tu je i… više »
Čaša vina je najbolja vježba za mozak
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciČaša vina dnevno preporučuje se iz raznoraznih zdravstvenih razloga, no ako pitamo neuroznanstvenike, idealna vježba za naš mozak nisu matematički zadaci i slaganje puzzli već… više »
Sakrijte sijede na prirodan način
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciSijede su posljedica kombinacije starenja i nekih nezdravih navika, baš kao i načina života, no jednako tako mogu biti rezultat nedostatka melanina u organizmu. Sve u svemu,… više »
Depresija je glavni krivac za probleme na poslu i loše zdravlje
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciDepresija je vodeći uzrok lošeg zdravstvenog stanja i radne nesposobnosti, od te bolesti u svijetu boluje oko 322 milijuna ljudi, a u zadnjih desetak godina broj… više »
Zelena dijeta za vitku liniju
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciZelena dijeta jedna je od onih koje zapravo treba primjenjivati i obožavati, jer vam daje dovoljno slobode za kreativnost pri odabiru obroka, no ipak ima dovoljno čvrsta pravila kojih se… više »
5 loših stvari koje šećer radi vašem tijelu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciŠećer nije namirnica s kojom se možemo igrati nekažnjeno, pokazao je cijeli niz istraživanja koja su dokazala štetnost za ljudski organizam, naročito kad se koristi bijeli… više »
5 odličnih namirnica za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciZdrava hrana mora imati blagotvorne učinke na tijelo i duh, učiniti vas snažnim i lijepim - ma što vi mislili o tome, ima dovoljno namirnica koje će upravo to i napraviti, pa… više »
5 stvari koje nas zaglupljuju
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciNitko ne želi biti glup, naravno, no svojim svakodnevnim aktivnostima velik broj ljudi ponaša se upravo suprotno - usvaja navike koje rade upravo to: smanjuju kapacitet svog mozga i… više »
Domaći serum za poticanje rasta kose
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciBujna i zdrava kosa uvijek će biti ponos vlasnika, a i magnet za pripadnike suprotnog spola, no stres, vrijeme, zagađenje, loša prehrana i još mali milijun negativnosti utječu… više »
Šparoge su stigle, evo zašto ih treba jesti
objavljeno prije 8 godina i 9 mjeseciŠparoge su stigle (govorimo o divljima), a kamenjari uz obalu prepuni su berača koji semoraju dobro pomučiti da naberu par stručaka, pa ne čudi da je cijena prilično visoka i sigurno… više »