Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koja nas uspavljuje
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciObilan obrok koji unesemo u organizam može utjecati na kvalitetu sna i njegovo trajanje, a istraživanja su pokazala da su to u prvome redu obroci bogati proteinima i solju. Znanstvenici… više »
5 navika zbog kojih smo skloni prehladama
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciPrehlade mogu biti prilično dosadne, dugotrajne i zamorne, no znate li da za većinu njih možete okriviti jedino - svoje loše navike? Donosimo kratku listu pet glavnih stvari koje… više »
Najmanje štetna grickalica je ...
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciGrickalice mogu biti prilično opasne, jer u organizam unosimo puno masnoća, soli i ugljikohidrata pa zbog toga trebamo biti oprezni prilikom njihove konzumacije. Ako pitate nutricioniste,… više »
Zašto vam treba hobi
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciKreativan hobi može pridonijeti kreativnosti i na poslu, smanjiti stres, donijeti veće zadovoljstvo poslom i pridonijeti općem poboljšanju zdravstvenog stanja, pokazale su znanstvene… više »
Inteligentni ljudi vole biti sami
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciSamoća je jedna od opasnijih stvari u životu za većinu ljudi, jer usamljeni ljudi dokazano imaju znatno povišen rizik od prerane smrti i raznih bolesti, no to se ipak ne odnosi na… više »
Omega-3 masne kiseline blagodat su za tijelo
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciOmega-3 masne kiseline hvale gotovo svi: liječnici, farmaceuti, nutricionisti. One su protuteža omega-6 masnim kiselinama kojih u zadnje vrijeme u našoj prehrani ima… više »
Slatki doručak i inteligencija su povezani
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciInteligencija nam je urođena, ne možemo je baš jako puno povećati vježbanjem, no zato možemo - sladoledom za doručak, tvrdi profesor na tokijskom sveučilištu Kyorin… više »
Rasprodaje su baš kao droga ... stvarno!
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciShopping manija tek je počela s Crnim petkom, još jednom uvoznom glupošću koja služi trgovinama za rješavanje zaliha koje ne mogu prodati, a zašto im uspijeva -… više »
7 znakova koje vam tijelo šalje, a trebate ih poslušati
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciLjudsko tijelo je toliko kompleksan stroj da i dalje nismo sigurni što neki dijelovi sve mogu napraviti, no znamo jednu stvar - kad mu nešto nedostaje, poslat će vam vrlo jasne… više »
5 prednosti jutarnjih tipova
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciJutarnji tip osobe nerijetko ide na živce onima u svojoj okolini koji su se opredijelili za život noćne ptice, naročito svojom sposobnošću funkcioniranja u jutarnjim satima, no osim… više »
Koliko treba vježbati za dobro zdravlje?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciVježbanje je toliko korisno za zdravlje da se više i ne treba nabrajati sve blagodati koje donosi, jer između ostaloga pomaže pri održavanju tjelesne težine, boljem mentalnom zdravlju… više »
Priroda nas liječi, evo i kako
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciPočela je sezona gripa, prehlada, grlobolja i kašljanja. Ako zazirete od konvencionalnih lijekova, priroda nudi sve što trebate. Lijekovi se kriju u voću, povrću i bilju… više »
Kako se riješiti strahova
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciFobije i raznorazni strahovi mogli bi se uskoro vrlo učinkovito liječiti, preciznije - potpuno ukloniti iz mozga, tvrde znanstvenici. Tim istraživača je uspio identificirati memoriju straha u… više »
Zadržite mladolik izgled na prirodan način
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciMladolik izgled tražena je roba, pa ne čudi da mnogi posežu za skupim kremama i estetskim zahvatima kako bi zadržali svjež izgled, no priroda nam je dala dovoljno oruđa za borbu da to možemo… više »
Kanabis je rješenje za PTSP?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciMarihuana je definitivno sjajan lijek za neke stvari, a studija provedena na Sveučilištu Britanske Kolumbije tvrdi kako bi marihuana mogla pomoći u liječenju zlouporabe… više »