Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što najviše škodi zdravlju tijekom zime?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZima donosi bolesti, nerijetko i više njih jednu za drugom, a ako mislite da je hladno vrijeme glavni krivac za vaše probleme, varate se - stručnjaci tvrde da je to suhi zrak.… više »
Koliko vježbanja je potrebno da se spali omiljena hrana
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVježbanje nam uvijek pada na pamet kad se dobro najedemo i osjetimo grižnju savjesti, no i to je dobro - barem smo svjesni da smo pretjerali. Za one koji nemaju taj osjećaj, evo nekoliko… više »
Pjevajte i svirajte, dobro je za vas
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSlušanje glazbe ili pjevanje vedrih pjesama poboljšavaju pamćenje i utječu na uravnoteženost emocija, tvrde stručnjaci sa sveučilišta u Helsinkiju. Devetomjesečno… više »
Kako ispasti što pametniji?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciJeste li se ikada prestrašili ili odustali od traženja pomoći odnosno savjeta oko nečega, bojeći se upravo da će vas sugovornik ili društvo smatrati nesposobnima? Vjerujte,… više »
Kad je ženama najbolje roditi
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciRađanje je najbolji i najgori trenutak u životu svake žene, a odavno kruži fama da je najbolje roditi u ranim godinama. No, istraživanje je pokazalo da su one žene koje su rodile "kasnije",… više »
Probiotici su odlični u borbi protiv kilograma
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciProbiotici su sjajan pomoćnik u borbi protiv kilograma, pokazali su rezultati više zanimljivih istraživanja. Svi su ispitanici imali prehranu s visokim udjelom masti, a najmanje… više »
Svakodnevni začini koje jednostavno morate koristiti
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZačini poboljšavaju okus jela i daju mu jednu novu dimenziju, oko toga će se svi složiti, no većina njih ima i potpuno drugu ulogu koja je povezana sa zdravljem: Chilli… više »
Vegetarijanska hrana štetnija je za okoliš od mesa?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVegetarijanski način prehrane obično se smatra zdravim, a i sami vegetarijanci vrlo često ističu kako je njihov način prehrane manje štetan za okoliš od hrane koja se proizvodi… više »
Što je jednako loše kao alkohol i pušenje?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZnanstvenici s australskog Instituta Sax proveli su istraživanje u koje su uključili više od 230.000 osoba starijih od 45 godina. Ispitanici su ispunili anketu o svojim nezdravim… više »
Muški i ženski mozak ipak se razlikuju
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciŽenski mozak - jedna je od muških uzrečica koju žene uzimaju kao uvredu, no istraživanja pokazuju da se ne bi trebale ljutiti zbog toga, jer definitivno postoje razlike između mozga… više »
Prirodna maska za lice koja uklanja stres
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciStres je, nažalost, postao svakodnevni pratitelj naših aktivnosti, pa kad ga već ne možemo izbjeći, bilo bi ga dobro ukloniti što prije. Upravo iz tog razloga predlažemo… više »
Brojite zalogaje, a ne kalorije
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciMršavljenje obično koincidira s blagdanima - prvo želimo skinuti koju kilu svjesni da ćemo pretjerati, a nakon što to stvarno i napravimo, opet moramo prolaziti istu torturu ...… više »
Detoksikacija s napitkom od samo tri sastojka
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDetoksikacija je u zadnje vrijeme postala izuzetno popularna riječ i skupa navika, jer tretmani koštaju vrtoglavo ... a zapravo se sve može obaviti kod kuće. Naime, kako kažu… više »
Skidate li cipele u kući? Trebali bi ...
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciSkidanje cipela na ulasku u kuću kod nekih je obavezan ritual, drugi ne misle puno o tome, no kad čuju rezultate ovog istraživanja, vjerojatno će promijeniti svoje navike. Naime,… više »
Koliko kalorija ima prosječni božićni ručak?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciBožićni ručak tradicija je koju se ne usude bojkotirati čak ni najposvađaniji članovi obitelji, jer delicije pod kojima se stol doslovno savija privlače sve. No, znate li koliko ćete kalorija… više »