Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Najgore vrijeme za ručak je ...
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciRučak je obrok koji ne smijemo preskakati, no ako imate problema s težinom, još je gore pojesti ga - u pogrešno vrijeme. Naime, španjolska studija provedena na 1200… više »
Govor tijela koji osvaja bez greške
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciGovor tijela glasniji je od riječi, a uz to igra i puno značajniju ulogu u ostavljanju prvog dojma, pa je dobro znati što treba napraviti po tom pitanju kako bi vas ljudi pozitivno… više »
3 neočekivane stvari koje određuje dominantna ruka
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciLjevak ili dešnjak? Iako vi to ne možete odabrati sami, znate li da upravo ta osobina može puno otkriti o nama. Ljevaka je između 10 i 15 posto, a među njima su mnogi slavni - Marilyn… više »
9 najzdravijih namirnica na svijetu
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciNajzdravija hrana na svijetu skriva se - u vašoj kuhinji. Vrijeme je da vas upoznamo s najzdravijom hranom te s njenom najjednostavnijom i najukusnijom pripremom. Borovnica - ovo… više »
5 vježbi za savršena bedra
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciTrening s kojim ćemo se pobrinuti da vaša bedra dobiju onaj lijepi, seksi oblik zbog kojeg ćete se osjećati seksi u svojoj najdražoj odjeći se sastoji od pet vježbi. Svaki… više »
Debljina loše utjeće na pamćenje
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciViši indeks tjelesne težine (BMI) ima negativan učinak na mozak odraslih, a postoje dokazi kako su za to odgovorni upalni procesi. Naime, zadržavanje zdrave tjelesne težine ima… više »
Zašto smo ujutro mrzovoljni?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciMrzovoljni ste nakon ustajanja i treba vam litra kave da dođete k sebi? Znate li da su se desetljećima puno prije ovog ljudi puno lakše budili te radovali novom danu. Današnja… više »
Fascinantni obrambeni mehanizmi našeg tijela
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciLjudsko tijelo je fascinantna biološka mašina koja ima rješenje za gotovo svaku situaciju, a ovih devet stvari su zapravo obrambeni mehanizmi koji ga štite od… više »
7 kardinalnih pogrešaka na društvenim mrežama
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciFacebook, Instagram, Twitter, Tumblr, Snapchat ... društvene mreže potpuno su promijenile način komunikacije, pa nije ni čudo da pretjerano korištenje može imati nesagledive… više »
7 razloga zbog kojih treba voljeti zimu
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciHladnoća je dobra za naše zdravlje, to slušamo oduvijek, no rijetki znaju koje zapravo koristi imamo od niskih temperatura. Ako vam zima nije omiljeno doba godine, nakon ovih… više »
Psihološki trikovi koji će vam olakšati život
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciPsihološki trikovi uvelike mogu olakšati svakodnevni život i borbu sa stresom. Donosimo 15 pametnih psiholoških trikova koje biste trebali znati: 1. Kad se grupa ljudi… više »
7 posljedica neispavanosti
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciNedostatak sna jedan je od glavnih problema modernog čovjeka, željeli mi to priznati ili ne - gomile programa na IPTV platformama, sveprisutni internet i loš utjecaj plavog svjetla… više »
Kako ojačati imunitet tijekom zime
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciSlezena je najranjiviji abdominalni organ i najveći limfni organ koji sudjeluje u obrambenim funkcijama organizma kao mjestu umnožavanja limfocita, bijelih krvnih stanica te kao mjesto… više »
10 savjeta za izbjegavanje salmonele
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciU Hrvatskoj svake godine izbije oko 20-25 epidemija salmoneloze, a oboli oko 3500 ljudi, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, stoji na… više »
Zašto zapravo grizemo nokte?
objavljeno prije 8 godina i 8 mjeseciKompulzivne navike usmjerene na tijelo, poput griženja noktiju, mogu biti posljedica jedne bezazlene osobine - perfekcionizma. Istraživači su ustanovili da su pojedinci s ovim tipom… više »