Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Doručak šampiona - omlet s gljivama
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaDoručak vas treba zasititi i dati vam energije za početak dana, što praktično znači da biste trebali unijeti dovoljno proteina - a tu onda nastupaju gljive! Nedavno provedena studija… više »
3 razloga zašto se trebate dobro isplakati
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaPlakanje je ona stvar koja obično sve oko nas ostavi u nekom neugodnom vakuumu, bez riječi i sa željom za što bržim bijegom s lica mjesta, no zapravo bi bilo sjajno - pridružiti se… više »
5 razloga zašto se boravak u sauni isplati
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaNajmanje je pet razloga zbog čega ove jeseni odabrati opuštanje u saunama. 1. Jeste li primijetili da znojenje u sauni najviše godi u hladnijim mjesecima? Osim što grije… više »
Što boja očiju govori o našem karakteru
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaZnanstvenici sa Sveučilišta Orebro u Švedskoj proveli su istraživanje na 428 ispitanika, provjeravajući povezanost između boje očiju i ljudskog karaktera. Pritom su otkrili da… više »
Što više deblja - vino ili slatkiši?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaVino, kalorije i zdravlje - o ovoj su temi napisane gomile članaka i znanstvenih radova, a percepcija se iz dana u dan mijenja, jer izgleda da kalorije iz čaše vina (kojih nema malo) u… više »
Zašto nam se stalno jede slatko?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaŠećer je razotkriven kao jedan od glavnih neprijatelja ne samo vitke linije, već i zdravlja, no unatoč tome teško je odoljeti nekom slatkom zalogaju. Ako i sami imate problema s… više »
Obrambeni mehanizmi - koji vam je najdraži?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaObrambeni mehanizmi dijelom su naše svakodnevice, i nema osobe koja ne pribježe ovom načinu nošenja sa stvarnošću. Iako se možda aktivno ne bavimo promatranjem… više »
5 razloga zašto dijeta ne daje rezultate
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaDijeta vam je već preko glave, jer svaki put kad krenete stvari idu u redu prvih par dana, no nakon toga nikako da postignete svoj cilj? Ništa neuobičajeno, uvjeravamo vas, to se… više »
Zašto je anksioznost u djece i mladih normalna
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaSvatko od nas našao se u situaciji da mora djelovati ili govoriti pred skupinom ljudi. Jedina razlika između nas i djece koja se suočavaju s tom obavezom je u tome… više »
Tko više pazi na higijenu - muškarci ili žene?
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaMuški WC na poslu, kafiću ili bilo kojem drugom javnom prostoru obično se doživljava kao neko grozomorno mjesto u kojem od higijene nema ni h, a muškarci kao svinje koje se ne… više »
Zdravi zubi za zdrav život
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaZdravi zubi ključni su za zdravlje cijelog organizma, a dentalnu higijenu trebamo učiti od malih nogu, no osim paste za zube i zubni konac postoji još jedna stvar na koju moramo… više »
Smanjite kalorije u tjestenini na pola
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaTjestenina spada među omiljenu hranu, pogotovo kad nismo pretjerano rasploženi za kuhanje i smišljamo nešto što ćemo pojesti na brzaka. No, tu dolazi do problema - samo… više »
Feng shui za zdravu kuću
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaFeng shui vam može pomoći pretvoriti dom u mjesto zdravlja, veselja i uživanja ako se pridržavate nekih pravila - za početak, prvo mjesto u domu kojem trebate posvetiti pažnju je spavaća… više »
Zašto nam u jesen jače pada kosa
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaGusta, bujna i sjajna kosa simbol je zdravlja i teško nam pada kada je gubimo. Jesen je vrijeme u godini u kojemu kosa pada više no inače. Vjerojatno ste ovih dana primijetili… više »
Jesenski smoothie za zdravlje i energiju
objavljeno prije 8 godina i 4 mjesecaJesen je tu, a s njom i plodovi koje jednostavno ne smijete propustiti - priroda se pobrinula za dovoljne količine vitamina i minerala koji će vam tijelo pripremiti za zimu. Ukoliko želite… više »