Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prkošenje autoritetu – zašto neki ljudi ne mogu imati šefa
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaU svakoj zapovijedi postoji paradoks. Ako nekome naredimo da nešto učini, najvjerojatnije će se pobuniti protiv toga. Ako osobi nešto zabranimo, upravo to će biti ono što… više »
5 načina za poboljšavanje pamćenja
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZaboravili ste gdje ste jučer ostavili ključeve od auta? Ostavili ste kišobran u onome kafiću u kojemu ste pili kavu? Ne brinite. Svatko od nas tu i tamo postane zaboravljiv. No ne… više »
Kako se zdravo gubi težina?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaDijeta nije ključ gubitka na težini, a još manje njenom zdravom održavanju nije dijeta, ma koliko to vama možda čudno zvučalo. No, najnovija istraživanja su pokazala kako… više »
Večernja rutina za bolji san
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaKad se budimo bezvoljni, pitajući se jesmo li uopće spavali, jasno nam je da dan neće najbolje započeti. Oko 30% ljudi noću loše spava, a razlozi se pripisuju stresu, zabrinutosti,… više »
Trećina odraslih ne spava dovoljno
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNedostatak sna gotovo da bi se mogao nazvati epidemijom, jer pogađa najmanje jednu od tri odrasle osobe širom svijeta, pokazala je jedna studija. Rezultati studije objavljeni u… više »
Zašto se zbog boravka na vrućini osjećamo umorno?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaAko se spremate na dugotrajniji boravak na suncu, vjerojatno vam neće trebati dugo prije nego što se počnete osjećati umorno. Zašto se zbog boravka na vrućini osjećamo… više »
Zvuči li ti ovo kao godišnji odmor iz snova?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaRegeneracija, relaksiranje i punjenje energijom, meditacija i detoks tijela, najbolja organska hrana i osvježavajući vitaminski napici, potpuni odmor tijela, uma i duha u netaknutoj prirodi i… više »
Jutarnjom tjelovježbom do zdravlja
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaJutarnja tjelovježba potiče metabolizam, a za gubljenje težine najbolje su dugotrajne i niskointenzivne vježbe. Ti uvjeti pružaju okruženje koje je idealno za potrošnju masnoće koja je… više »
Kako se tijelo oporavlja nakon prestanka pušenja
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaPrestanak pušenja najbolja je odluka koju možete napraviti za svoje zdravlje, jer će vam se u tijelu dogoditi toliko pozitivnih promjena da ćete jednostavno uživati. Što… više »
Prirodna zaštita od krpelja i komaraca
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaToplije vrijeme i dulji dani ne znače samo uživanje na svježem zraku i kupanje u moru, rijekama i jezerma, nego i ubode i ugrize raznih nametnika. Na sreću, postoje učinkoviti prirodni… više »
Utječu li geni na našu kilažu?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaGenetika utječe na veliki dio našeg izgleda, poput boje očiju, oblika ušiju ili boje kose. No nedavnim se istraživanjem uspjelo dokazati da geni ne određuju kakva će biti… više »
Jabučni ocat za ljepotu i zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaJabučni ocat je sve samo ne običan začin za salate - on je prava mala prirodna riznica zdravlja i ljepote koju treba iskoristiti na sve moguće načine, pa evo nekoliko savjeta... Zbog svojih… više »
Jedno piće dnevno - pola godine života manje
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaKoliko ste puta čuli izreku o čaši vina ili rakijici dnevno koji tjeraju bolesti i produžavaju život? Vjerojatno puno puta, možda ste i sami to izrekli mnogo puta, no na taj način samo… više »
Namirnice koje su samo naizgled zdrave
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaVećina roditelja ne zna nutritivnu vrijednost ni količinu šećera sadržanu u pojedinim obrocima što ih nude svojoj djeci. Naime, nedavno provedeno istraživanje pokazalo je i da… više »
Što možemo doznati o osobnosti po - obrvama?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaDebele obrve vratile su se u modu, no ima i onih koji imaju takve obrve prirodno, a psiholozi tvrde da se po njima, u slučaju da su asimetrične, lako prepoznaje jedna karakteristika osobnosti… više »