Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Trebate se opustiti, znate li kako?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKako bi u životu bili zadovoljni i ostvarivali ono što vas čini sretnima i što vas ispunjava, važno je da živite po određenim pravilima, da razmišljate pozitivno i da… više »
Kakvi muškarci kuhaju?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaAko supruzi pomažete kod kućanskih poslova, doživjet će to kao iskaz ljubavi te biti sretnija i zadovoljnija. Dječaci koji očevima pomažu u kućanskim poslovima bolje će se slagati s… više »
Što koristiti umjesto krema za sunčanje?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaIako možemo misliti da malo kreme za sunčanje koje koristimo na plaži (a dermatolozi kažu da rutinski nedovoljno koristimo kreme za sunčanje) ne može imati veliki utjecaj u usporedbi s… više »
Prirodna ljepota je najbolja
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaNutricionisti tvrde da je koža ogledalo hrane koju jedemo i trošimo iz raznog voća i povrća, koji nam pomažu u zaštiti kože od znakova starenja i čuvaju naš… više »
Dehidracija je brza i opasna
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaU slučaju da ne pazite, možete vrlo brzo dehidrirati, štoviše, potrebno je samo pola sata na suncu i već ste u problemu, vjerovali ili ne... "Ljudsko tijelo sadrži oko 60 posto… više »
Zašto trebate jesti mrkve svaki dan
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaMrkve ne treba jesti previše jer se mogu javiti određene nuspojave. Evo što se događa s vašim tijelom ako jedete mrkve. Može pomoći u obrani od drugih bolesti -… više »
Kako pravilno spremati hranu
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPostoje neki trikovi uz koje možete dulje vrijeme održavati hranu svježom, pa evo niz savjeta koji će vam dobro doći. Agrume držite na hladnom - agrumi imaju poroznu kožicu, zbog čega se… više »
Povrće i voće koje mijenja kruh
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKruh je hrana koju jednostavo ne možemo izbjeći, što god jeli. Ipak, nije to baš tako jednostavno... naime, jedna kriška kruha sadrži 53 prazne kalorije, što se… više »
Ružmarin je pravo čudo prirode
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaRužmarin nije samo začin, najčešće uz janjetinu, već supernamirnica koja ima brojna ljekovita svojstva, piše Mind Body Green. Kroz povijest ljudi su ružmarin koristili za… više »
Vježbajte jogu za mršavljenje
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaJoga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »
Trik za skidanje kila hodanjem
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaVjerujemo da ste barem jednom dnevno nekoga čuli kako treba hodati jer je to dobro za zdravlje, skida kile i sve ostalo... no, očito i dalje imamo višak kilograma po glavi stanovnika,… više »
Tikvice su čisto zadovoljstvo
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaTikvice su vjerojatno najbolje i najtraženije ljetno povrće. Može biti glavna zvijezda glavnog jela, a možete ih i sakriti u umaku ili kolaču. Osim toga, tikvice su bogate vitaminima i… više »
Koliko je dobar cjeloviti kruh?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKruh je hrana koju jednostavno ne možemo izbjeći, ma koliko se mi trudili - no, znate li koji je kruh najbolji? Bijeli kruh svakako je najgori koji možete odabrati jer se radi o jako… više »
Spavanje, srce i moždani udar
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaZdrav i dobar san je izuzetno važan za vaše zdravlje, tako da prema novim saznanjima, ljudi koji spavaju šest do sedam sati dnevno, ni više, ni manje, imaju najmanje… više »
5 navika koje nam skraćuju život
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPrema nekim istraživanjima očekivani životni vijek se u Americi skratio za godinu i pol 2020., uglavnom pod utjecajem pandemije. No, statistiku ne treba uzimati kao dokaz da nemate svoj život… više »