Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ugljikohidrati nisu večera, vjerujte
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecUgljikohidrati su glavni izvor energije našem organizmu. Nažalost, istovremeno oni podižu i razinu inzulina u krvi, zbog čega tijelo zadržava masnoću. Kako biste ovo spriječili… više »
Znate li se namazati kremom za sunčanje?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKreme za sunčanje trebaju svima, čak i macho tipovima koji se ne bi mazali ni da se zatvore u sobu, jer sunce je sada već toliko snažno da bi bilo stvarno glupo dobiti rak kože... nema… više »
Čeka nas nova pandemija - depresije!
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecPrema istraživanju Hrvatskog psihijatrijskog društva, zbog pandemije COVID-19 uočen je značajan porast odlazaka liječnicima obiteljske medicine, kao i porast intenziteta anksioznosti,… više »
Kritične godine sredovječne krize
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecMnogi kažu da život tek počinje u 40-ima, ali prema velikoj studiji provedenoj na američkom Nacionalnom institutu za ekonomska istraživanja, u kojoj su sudjelovali stanovnici 132… više »
Par namirnica koje vam stvarno ne trebaju
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKako početi? Trebali bi se hraniti zdravo, a ne znate kako uopće krenuti u šumi informacija koje kuljaju na sve strane... pa eto, evo jednostavnog načina da započnete. Iako… više »
Kako pročistiti organizam
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecZdravlje je naše najveće bogatstvo i trebamo ga čuvati što je više moguće. Kada nam se nakupe štetne tvari u organizmu riješiti ih se možemo detoksikacijom,… više »
Kako možemo iskoristiti stres?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKako vas ubija stres? Ili ga vi ipak možda na neki način mičete od sebe, rješavate ga se na svoje načine... naravno, ne tako da ga samo potisnete u sebe jer ćete jako brzo zažaliti...… više »
Jeste li stalno ljuti?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecSuvremeni svijet, kao što ste sigurno primijetili, predstavlja nam se s puno loših stvari i gadosti. Onda ako osjećate ljutnju često mislite da je to zbog toga što… više »
Sve se događa s razlogom
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecSve prirodne katastrofe i velike nesreće koje se događaju nas trebaju potaknuti da više razmišljamo o planeti Zemlji i da ju zajedno sa svim živim bićima na njoj počnemo… više »
5 savjeta za dugovječnost i zdravlje
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecZdravlje je obično prva stvar koju si poželimo u životu, no obično to govorimo onako, tek tako, jer da stvarno želimo paziti na svoje zdravlje, ne bismo raditli pola toga što inače… više »
Najpametnije žene su...
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecKažu vam da ste teška osoba, komplicirate i nije lako s vama... recite takvim ljudima hvala na komplimentu i krenite dalje s osmjehom na licu. Naime, znanstvenici sa Sveučilišta… više »
Feng shui i jačanje ljubavi
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecFeng shui može napraviti od vašeg doma prava čuda, naročito kad je u pitanju ljubav - pa onda prionite na posao! Za početak obratite pažnju na vašu spavaću sobu, u kojoj bi… više »
Najlakša vježba za mršavljenje
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecSvi želimo biti tanki, mršavi i snažni, no samo rijetki naprave nešto po tom pitanju. Upravo iz tog razloga dajemo vam ideju kako vježbati - nema znoja i muke, a kile idu dolje.… više »
Boje koje će vam pomoći da lakše zaspete
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecAko imate problema sa spavanjem, trebali bi se pozabaviti s bojama u svojoj spavaćoj sobi jer, vjerovali ili ne, to se da prilično dobro srediti... Zemljani tonovi nas uzemljuju, potiču… više »
Obožavate tužne filmove?
objavljeno prije 4 godine i 1 mjesecNeki od nas vole vesele filmove i samo takve gledaju, no drugi vole i one koji ih na kraju priče osjećaju loše... štoviše, plaču. Psihologinja Kristina Hallett objasnila… više »