Lifestyle BODY&SOUL
VALENTINOVO

Pet savjeta za Valentinovo u znaku zelene boje

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Održivost je u srži poslovanja kompanije Nestlé, a u nastojanju da ovogodišnje Valentinovo bude u znaku zelene boje, donosimo savjete koji mogu pomoći da, osim ljubavi koju… više »

MMMM

Kako mirisom kave probuditi male trenutke ljubavi

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Poznata izreka kaže kako ljubav ide kroz želudac, ali mi bismo dodali da se ljubav prvo rađa kroz mirise. Ima li išta romantičnije od buđenja uz omiljeni, snažno opijajući miris kave… više »

Grickanje noktiju nije nimalo bezopasno (Pexel)
SAVJETI

Par simptoma anksioznosti koje bi trebali znati

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Anksioznost ima puno lica i bilo bi dobro da znate sve simptome, kako bi mogli na vrijeme reagirati iako vam se na prvu ne čini da vam je nešto... a zapravo jest. Anksioznost se može… više »

EH, DA...

Ne živimo dovoljno dugo...

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Veliku ulogu u duljini života imaju i naše svakodnevne navike. I dok nam neke od njih mogu pomoći da živimo dulje i smanjimo rizik od određenih bolesti, postoje i one navike koje nam u… više »

ŠNJOF

Zašto kiša toliko miriši?

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

OK, kad nije zima, kiša je puno bolja stvar nego ovih dana... no, možete li se sjetiti kako to miriše kiša? Pitanje možda zvuči glupo, no stvaro nije sve u vašoj… više »

SAVJETI

Uzimate li previše vitamina i minerala?

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Previše vitamina C ili cinka može izazvati mučninu, proljev i grčeve u želucu, a previše selena izaziva opadanje kose, gastrointestinalne poteškoće, iscrpljenost,… više »

SAVJET

4 najgora pića za probavu

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Naravno, radi se o pićima imaju sastojke koji mogu utjecati na proizvodnju u našem želucu, dovesti do dehidracije, postupno stanjivati ​​sluznicu želuca i kiseline crijeva tijekom… više »

MMMM

Vrijeme je za SPA uz omiljene proizvode

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Početak godine jako je stresan period i zato je potrebno stisnuti malo kočnicu i odmaknuti se od svih obaveza, a ovi tmurni, zimski dani stvoreni su za opuštanje u toplini svoga doma.… više »

MA DA?

Najotrovnija biljka godine je - peršin?!

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Botanički vrt Wandsbek ove godine najotrovnijom biljkom proglasio je - peršin. Prošle godine je to bio krumpir. Je li peršin stvarno opasan? Ipak, mirne duše… više »

ZAPAMTITE!

Kako smanjiti rizik od demencije

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Postoje određene navike koje dokazano smanjuju rizik od pojave demencije u kasnijoj dobi kod većine ljudi. Bavite se tjelesnom aktivnošću - kako napominje neurolog, redovita… više »

SAVJETI

Kako biti otac i prije djetetova rođenja?

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Iako se trudnoća uvijek povezuje isključivo sa promjenama koje se događaju u tijelu buduće majke i budućim očevima se život također potpuno mijenja. Osim što moraju postati imuni na… više »

SAVJETI

Spriječite grčeve mišića

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Jutarnje vježbanje je dobrom dijelu ljudi važna stvar, no, neki od nas imaju jedan ozbiljan problem - grčeve u mišićima. Iako nisu opasna pojava ako se ne javljaju često, oni su vrlo… više »

SAVJETI

Kako zaspati u trenu

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Sok od višnje pokazao je "značajno povišene" razine melatonina u usporedbi s osnovnom vrijednošću i onima u placebo skupini, kao i produljeno vrijeme spavanja i… više »

MMMM

Cimet vam mora stalno biti pri ruci, evo i zašto

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Nemali broj stvari možemo učiniti kako bismo poboljšali naše kognitivno zdravlje, ali prvi korak počinje u kuhinji. Davanje prioriteta zdravoj prehrani koja… više »

SAVJETI

Što kad propustite jutarnju kavu?

objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseci

Postoji vrlo dobar razlog zašto mnogi ljudi obvezno piju kavu ujutro. Kofein, kao najvažniji sastojak kave, ima stimulativno djelovanje na naše tijelo. On nas razbuđuje, daje… više »