Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kad bi trebali izaći na zrak?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZnamo da postoji cijela hrpa stvari koje prvo napravimo ujutro - posegnemo za telefonom, peremo zube, kuhamo kavu... no, od svega toga postoji jedna stvar koja uvijek, ali baš uvijek… više »
Koliko boli slomljeno srce
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZaljubljivanje može biti intenzivno i često ostavlja u ljudima osjećaj vrtoglavice i euforije. No, prekid veze može izazvati navalu negativnih emocija koje mogu izazvati i fizičku… više »
Trebate li piti zeleni čaj svaki dan?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZeleni čaj sadrži polifenole i druge antioksidativne spojeve koji mogu pomoći u smanjenju upale i spriječiti oštećenje stanica. To može biti dugoročno korisno za zdravlje. Osim… više »
Tjedan ženske snage nas poziva da žene slavimo – baš svaki dan
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaUputite li se u istraživanje, u brojnim ćete knjigama pronaći zanimljivosti o tome da je ženski imunosni sustav jači od muškoga, da žene mogu bolje detektirati mirise, ali i vidjeti… više »
Zašto keto i slične dijete nisu zdrave?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaKeto dijeta postala je hit pred par godina, no na kraju cijele priče ispada da ne da nije zdrava, nego vam može napraviti puno više problema nego koristi ako skinete kilograme... pa da… više »
Što treba jesti prije spavanja?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSve što konzumiramo tijekom dana utječe na naše zdravlje, no kada se spremamo za spavanje važno je izbjegavati određene namirnice. Primjerice, prije spavanja nemojte jesti… više »
Šetnja bi trebala biti prilično žustra
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaTjelesna aktivnost smanjuje rizik od srčanih bolesti, raka i drugih vodećih uzroka smrti, ali nije jasno koliko je točno tjelovježbe potrebno da bi imala takav učinak. Stoga je međunarodni… više »
Trebali bi dobro spavati svaki dan
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaNova studija, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Neuroscience, otkrila je da bi nedostatak sna mogao uzrokovati starenje mozga. Znanstvenici su zahvaljujući podacima otkrili… više »
Najbolja pića za probavu
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaProbava može biti zeznuta stvar, ponajviše kad vas muči i ne možete se olakšati... jel'... e pa, ako imate takve probleme, trebali bit piti ovakve tekućine i riješit ćete… više »
4 zdrava umjetna zaslađivača
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaAko koristite običan šećer kao zaslađivač za svoju, recimo, jutarnju kavu - mogli bi imati poprilične probleme sa zdravljem. No, dobra je vijest da na tržištu postoji mnogo… više »
Budite li se usred noći iz čistog mira?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaDok neki ljudi nemaju problema s nesanicom nakon buđenja, drugi mogu preostali dio noći provesti budni. Zastrašujuće saznanje da ćete morati ustati za nekoliko sati znatno… više »
Hrana zbog koje ne mirišimo dobro...
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaPostoje neke namirnice za koje se zna da uzrokuju neugodne mirise, uključujući češnjak, luk, začinjenu hranu i alkohol. Otkrit ćemo kako druge manje poznate namirnice, poput rajčice… više »
Nordijska prehrana je zdravija od mediteranske?
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaSkandinavija je najpoznatija po načinu života, nakon toga po opremanju doma, a na kraju je došlo do toga da je nordijska prehrana, prema nekima, zdravija čak i od mediteranske. Nova… više »
NIVEA Q10 serum za ciljano popunjavanje bora
objavljeno prije 2 godine i 4 mjesecaZnaš li da tvoje lice može proizvesti preko tisuću jedinstvenih izraza koji u nekim situacijama mogu biti čak i jači od riječi? No, koliko god nas naše ekspresije činile… više »
Zaslađivači su nekad opasni
objavljeno prije 2 godine i 5 mjeseciSvi misle da je problem kava - stalno je pokušavaju zasladiti nečim, a ako ne želite šećer jer, eto, nije zdrav, onda bi trebalo naći nešto drugo. No, izgleda da se… više »