Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hit napitak protiv gripe i prehlade
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecVrijeme je prehlada i gripa, pa bi bilo dobro unaprijed napravi nešto kako se ne bi razbolili... a sigurni smo da sve što trebate tako i tako imate doma... med i češnjak.… više »
Napravite par čučnjeva, dobro je za vas
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecNAPRAVITE čučanj, to je dobro za cjelokupno zdravlje. Novo istraživanje sugerira da samo jedna minuta čučnjeva može pomoći u očuvanju snage mozga. Sjedilački način života ima loše… više »
Što je najzdraviji doručak na svijetu?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecZnamo dobro da su plave zone mjesta gdje žive najstariji ljudi na svijetu i to upravo iz razloga što jedu zdravu hranu. Iz tog razloga je Dan Buettner posljednjih je 20 godina… više »
Zašto vam treba 8 sati sna?
objavljeno prije 2 godine i 1 mjesecAko ne spavate dovoljno, to utječe na to koliko se dobro možete koncentrirati na nove vještine i zapamtiti nove stvari. Znanstvenici su otkrili da nove informacije obrađujemo dok… više »
Najbolji napitak za imunitet
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaU ovom dijelu godine najčešće se govori o imuntetu, jer nam početkom zime počinje nedostajati istog - šmrcamo, kišemo, kašljemo, bolesni smo... ali, uz to i… više »
Muškatni oraščić - začin koji spašava
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaMljeveni plod olakšava probavu, otklanja plinove i koristi se u liječenju unutarnjih organa. Snižava razinu kolesterola i masnoća u krvi, a preporučuje se i sportašima jer… više »
Migrene - zašto se pojavljuju?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaIstraživački tim u Njemačkoj proučavao je magnetsku rezonancu (MR) 50 pacijenata kako bi analizirao povezanost između učestalosti glavobolje, boli u vratu i pokretačkih točaka mišića… više »
Možete li se debljati od kave? O da...
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaKava je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Međutim, učinci kave na regulaciju težine su različiti. Njene prednosti uključuju kontrolu apetita i poboljšani metabolizam,… više »
Je li naš mozak samo cirkus u našoj glavi?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaO mozgu možemo razmišljati kao o otisku prsta, svaki je jedinstven i po nečemu se razlikuje, a oblikuje se tijekom života prema našim iskustvima. Dakle, svi živimo unutar… više »
NIVEA Q10 proslavila 25 godina ekspertize
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaZnate li da su Beiersdorf stručnjaci 1998. godine prvi upotrijebili koži identičan koenzim Q10 u kremi za njegu zrele kože? Upravo je on danas jedan od najvažnijih aktivnih… više »
Kako zaštititi starije od vremenskih (ne)prilika?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaNovo istraživanje britanskih znanstvenika pokazalo je da postoji hitna potreba za djelovanjem u urbanim sredinama, čija je svrha smanjiti negativan utjecaj ekstremnih vremenskih prilika na… više »
5 namirnica koje ne idu zajedno
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaJutarnji doručak može biti prilično nezgodna stvar ako nešto stavite u svoje tijelu što jednostavno ne bi trebalo ići zajedno... pa evo o čemu se radi. Jaja i meso ili mesne… više »
Vrijeme je za dobar čaj
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaBijeli čaj - slično zelenom čaju, bijeli čaj je također vrsta koja će vam pomoći da ubrzate proces topljenja masti. Pokazalo se da ima efekte koji ubrzavaju metabolizam i povećavaju… više »
Dva vitamina su prilično upitna...
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaNaime, kaj - vitamini topivi u vodi, koji uključuju vitamin C i svih osam vitamina B, brzo se otapaju, prerađuju i metaboliziraju u tijelu te se ne pohranjuju za kasniju upotrebu … više »
Što piju najzdraviji i najdugovječniji ljudi na svijetu?
objavljeno prije 2 godine i 2 mjesecaPlave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači su u tim zajednicama tražili tajne kako živjeti dulji život. Tih pet regija uključuje Nicoyu u… više »