Lifestyle prethodno sljedeće
Video za opuštanje bez premca
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciStres vas jede? Neće, ako stavite slušalice na uši, udobno se zavalite i pustite si ovaj video, garantiramo! John Wells, Amerikanac koji je prije nekoliko godina… više »
Digitalna detoksikacija - pravo je vrijeme za to
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciU današnje vrijeme nezamislivo je živjeti bez mobitela, a gdje god da se okrenete nema osobe koja uz sebe nema pametni telefon. Istraživanja su pokazala kako je pretjerana upotreba… više »
Što nam treba za pravu sreću u životu?
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciSreća je uvijek negdje pri vrhu stvari koje želimo u životu, odmah uz zdravlje i dobrobit obitelji, no u isto je vrijeme često optužujemo da nas je napustila i da nam je život bez nje mizeran… više »
Masna hrana produžuje život?
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciMasna hrana stalno je na vrhu popisa one koju treba izbjegavati po svaku cijenu, no izgleda da se i tu stvari mijenjaju - sve više stručnjaka savjetuje ljudima da jedu masnu hranu jer… više »
Kava - sve koristi od čarobnog crnog napitka
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciKava je, naravno, omiljeni jutarnji napitak velikog broja ljudi, no osim što je ukusna, donosi mnoge koristi zdravlju (ako se pije umjereno), a i ljepoti i čistoći doma. Pa da vidimo… više »
Kako prepoznati kvalitetno meso
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciMeso u prodavaonice stiže u raznim oblicima i nije uvijek lako prepoznati koje je svježe i visokokvalitetno. Stručnjaci općenito predlažu da se kupuje meso iz regije u kojoj se… više »
Jutarnje istezanje - najbolji način da započnete dan
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciJutarnje istezanje može biti i bolja stvar od vježbanja - radit ćete ga polako, nježno ćete razbuditi sve mišiće u tijelu, pokrenuti krv i ustati se svježi i puni energije. Pa da… više »
5 bolesti koje sprječavamo svakodnevnim vježbanjem
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciSvakodnevna tjelesna aktivnost dobra je za zdravlje, a znanstvenici su nedavno istraživanjem ustanovili da za 20 posto smanjuje opasnost od razvoja pet bolesti: raka debelog crijeve i raka… više »
Kako će vam stres uništiti zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciStres udara ne samo na živce i mozak, već i na tijelo - neki ljudi imaju snažnije fizičke reakcije na stres od drugih: srce im brže tuče, a krvni tlak se povećava, više… više »
Snaga prirode u ljekovitom tuheljskom termalnom blatu
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciImate problema s reumom, išijasom, artritisom ili pak muku mučite s celulitom? Tada svakako trebate posjetiti Terme Tuhelj i isprobati neku od terapija s ljekovitim blatom.… više »
Za doručak jedite - sladoled!
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciDoručak uvijek proglašavamo najvažnijim obrokom u danu i trebamo se truditi da bude što zdraviji, a u to sigurno ne spada sladoled - ili možda ipak da? Koliko ste puta čuli svog… više »
Hrana koja će vam pomoći zaspati
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciAko ste se često prisiljeni pouzdati se u tablete za spavanje kako biste si priuštili barem nekoliko sati odmora, možda biste mogli iskušati koji od prirodnih načina kako noću… više »
Kako ćaskanje pretvoriti u smisleni razgovor
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciĆaskanje može biti uvod u zanimljiv i značajan razgovor, a može nam i ubiti volju da s nekom osobom ikada više o bilo čemu progovorimo. Ako se nalazimo u grupi ljudi koju ne poznajemo… više »
Pet vrsta otrovnih ljudi kojih biste se trebali riješiti
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciNaš karakter sličan je pet osoba s kojima se najčešće družimo. Ako su oni nervozni, teško da ćemo mi biti bolje volje. Ako smo okruženi ljudima koji se stalo usredotočuju… više »
3 najčešće pogreške koje radimo za doručak
objavljeno prije 7 godina i 11 mjeseciDoručak je definitivno i potreban i važan obrok, no kako može napraviti puno dobra našem organizmu, tako može i štete - ponekad radimo pogreške kojih možda nismo niti… više »