Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Jeste li i vi odustali od svojih snova?
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciŠto doista želite od života? Koji je vaš veliki san? Poduzimate li išta da ga ostvarite? Ako ne poduzimate, zašto je tomu tako? Što je ono što vas… više »
Šest načina koji će vam pomoći da se držite novogodišnjih odluka
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciLjudi iz godine u godinu donose novogodišnje odluke kojima se žele riješiti nekih karakternih ili fizičkih nedostatak , od prestanka pušenja, preko skidanja viška… više »
Kako spriječiti mamurluk nakon dočeka Nove godine
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciNova godina se, najčešće, povezuje i s mamurlukom koji slijedi nakon buđenja. Kako spriječiti da se danas osjećate kao da vas je pregazio kamion? Najjednostavniji recept je i najteži -… više »
Prijatelji utječu na izbor hrane
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciČvrsto ste odlučili da se više nećete prejedati, no na nekom partyju ili zajedničkoj večeri s prijateljima redovito pojedete previše, a zalome vam se i stvari koje inače ne… više »
Mršavite uz savjete dr. Oza
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciDr. Oz nametnuo se zadnjih par godina kao najveći autoritet zdravog načina života, demistificirajući mnoge mitove i dajući kvalitetne savjete za gubitak kilograma, a u jednoj od svojih… više »
Koji znakovi predviđaju neuspjeh vaše dijete
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciDetoksikacija nakon blagdana postala je gotovo obavezna, a uz to mnogi kao novogodišnju odluku odaberu skidanje kilograma. Jedina garancija uspjeha je promjena životnog stila, a to je… više »
Mozak radi danima nakon čitanja romana
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciAko spadate u one koji su nekad puno čitali, a danas tvrde da nemaju vremena ili gledaju filmove i serije, prestali ste raditi vrlo korisnu stvar za vaš mozak i zdravlje. Naime,… više »
Što vam sve može pokvariti san
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciSve ste napravili kako treba, jeli dovoljno dugo prije spavanja, niste popili kavu ili neki jaki čaj i pogasili ste sve ekrane u kući sat vremena prije odlaska na počinak, no san i dalje ne… više »
Kako napraviti savršenu kupku za opuštanje
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciAko vas je savladao stres, nema bolje stvari od tople kupke, pokazalo je istraživanje britanske tvrtke koja prodaje, pogađate, kupaonsku opremu. Rezultati su pokazali da je recept… više »
Brusnice produljuju život?
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciBrusnice su superhrana koju često zanemarujemo i sjetimo je se samo kad treba napraviti neki umak za pečenje, a zapravo se radi o plodovima punim moćnih antioksidansa koji, izgleda, mogu… više »
Zanimljive činjenice o mišićima
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciMišići su vrijedni dijelovi tijelova, a sav trud koji kroz dane ulažete da biste ih izgradili, vraća vam se s kamatama noću. Naime, kako tijelo miruje, povećava se protok krvi kroz… više »
Ulja za prelijepu i zdravu kožu
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciBademovo ulje je prirodni osvježivač i ovlaživač suhe kože koji se brzo apsorbira, sprječavajući pritom gubitak vlage iz kože. Odlično djeluje na podočnjake uzrokovane umorom, a bogatstvo… više »
Kako uživati u blagdanskoj hrani i ne udebljati se
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciStolovi su već puni blagdanskih delicija koje nas neminovno vode prema kojem kilogramu viška, no neki imaju hrabrosti i domišljatosti koja je potrebna da se blagdani prežive bez… više »
Akupunkturom protiv viška kilograma
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciPrema podacima objavljenima u časopisu Acupuncture in Medicine, smještanje 5 akupunkturnih igala u uho može utjecati na regulaciju gladi i apetita te tako olakšati kontrolu… više »
Što je najbolje raditi u određeno doba dana
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciŠto radite u određeno doba dana utječe na to kako će taj posao biti obavljen, dokazali su stručnjaci serijom istraživanja, pa evo kako bi vam zapravo trebao izgledati dan. U 7 sati… više »