Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ubrzajte mršavljenje jednostavnim trikovima
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciMršavljenje je proces koji ne treba uzimati olako, misleći kako će biti kratak i jednostavan, oko toga se slažu svi stručnjaci, a najbolji se rezultati uvijek postižu promjenom… više »
Prirodne maske za lijepu i zdravu kosu
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciLijepa kosa jedan je od najvećih aduta pri zavođenju, no istovremeno je i dobar pokazatelj zdravlja i brige za svoje tijelo. Stoga, kosu treba redovito njegovati, a naravno da je i tu… više »
Prehrambena vlakna spasit će vam život
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciVlakna su važan dio prehrane, to tvrde svi nutricionisti, a kineski su znanstvenici velikim istraživanjem na gotovo milijun ljudi provedenim na šangajskom Institutu za rak dodatno… više »
Prirodna krema protiv strija
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciStrije su noćna mora svake žene, pa ne čudi da se razvila prilično lukrativna grana kozmetičke industrije koja svoje "čudotvorne kreme" nemilice reklamira i prodaje po cijenama od kojih vam… više »
Gazirana pića stvaraju bore na licu?
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciGazirana pića imaju više loših učinaka na zdravlje zbog pretjeranih količina šećera u sebi, a novo je istraživanje pokazalo da su pogubna i za ljepotu - pomažu u… više »
Ulja koja će napraviti čuda za vaše zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciUlja obično gledamo podozrivo ako se ne radi o maslinovom ulju, no postoji još cijeli niz ulja koja su fantastičan izvor antioksidansa i esencijalnim masnih kiselina, pišu… više »
Hladnoća topi masnoće, iskoristite to
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciHladnoća pomaže pri izgaranju kalorija, pokazao je cijeli niz istraživanja pa se opravdano postavlja pitanje - zašto zimi nabijamo kilograme umjesto da ih skidamo? Naime, hladnoća… više »
Mala enciklopedija detoksikacije
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciDetoksikacija je potrebna barem jednom godišnje, a vrijeme nakon blagdana idealno je za čišćenje tijela od svega što smo u njega natrpali tijekom tog razdoblja prejedanja… više »
Namirnice koje griju u zimskim danima
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciZimi ćemo se obično pokušati ugrijati ili odjećom ili nekim toplim/alkoholnim napitkom, no bolje od svega poslužit će - hrana. Tako češnjak sadrži alicin koji osim… više »
Optimizam čuva vaše srce
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciOptimizam je vrlo dobar za zdravlje, tvrde znanstvenici nakon što su proveli istraživanje na preko 5 tisuća ispitanika starih od 45 do 84 godine. Naime, rezultati su pokazali da… više »
Uredski stol treba biti ogledalo rada i - reda
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciRadni stol nije samo vaš drugi dom, nego i privatni prostor koji govori puno o vašoj osobnosti, a ništa manje od toga nije ni ogledalo organiziranosti i želje za… više »
Ove stvari nemojte doručkovati ...
objavljeno prije 10 godina i 7 mjeseciDoručak se i dalje vodi kao najvažniji obrok u danu, iako je sve više glasova koji tvrde da to nije tako, no ako ćemo vjerovati većini nutricionista, upravo to je obrok koji će nas… više »
Znate li zašto ste stalno gladni?
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciGlad je vrlo neugodna i tjera nas na grickanje između obroka koje je najčešće glavni krivac za prekomjenu težinu, no kako zapravo možemo biti gladni ako smo siti? Znanstvenici se često… više »
DASH dijeta najbolja je na svijetu, kažu stručnjaci
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciDASH dijeta smišljena za snižavanje krvnog tlaka bez lijekova, odabrala je skupina zdravstvenih stručnjaka kao najbolju dijabetičarsku dijetu i najbolji plan zdrave prehrane.… više »
Napunite se vitaminom C - ali ne iz naranči
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciVitamin C prilično je važan za naš organizam, pogotovo u hladnim danima, a prve namirnice koje nam padaju na pamet kad ga se sjetimo su neki citrusi tipa naranče. Ipak, vjerovali ili… više »