Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se zapravo priprema instant kava
objavljeno prije 10 godinaInstant kava u zadnjih je desetak godina gotovo u potpunosti zamijenila onu mljevenu i nalazi se u gotovo svim domovima. Međutim, ljudi često griješe kad je kuhaju. Naime, instant kavu… više »
Kako alkohol utječe na zdravlje srca
objavljeno prije 10 godinaAlkohol definitivno utječe na zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, no veliku ulogu u svemu ima i dostupnost alkoholnih pića. Nalazi znanstvenika s University of California se… više »
Žene moraju izbjegavati ove vježbe!
objavljeno prije 10 godinaZa one koji već imaju određene zdravstvene smetnje vježbanje na trampolinu je najlošiji izbor za fizičku rekreaciju, ustvrdili su u ponedjeljak liječnici ljubljanske ginekološke… više »
Ljetne namirnice koje morate imati na stolu
objavljeno prije 10 godinaBrokula - možda ne izgleda vrlo hidratizirajuće međutim ona sadrži preko 90% vode, kao i mnoštvo vlakana, kalija, vitamina A i vitamina C. Celer - poznat kao namirnica s jako malo… više »
Bolje pamćenje uz - vježbanje
objavljeno prije 10 godinaPamćenje treba vježbati, savjetuju stručnjaci, a pod time se obično misli na raznorazne mentalne igrice koje održavaju mozak u formi. No, vrlo zanimljivo istraživanje provedeno na… više »
Kurkuma, čudesan začin za zdravlje
objavljeno prije 10 godinaKurkuma, zbog koje curry i senf imaju tako lijepu žutu boju sadrži kurkumin, jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova za mnoge boljke. U kuhinjama se najčešće nalazi i koristi u prahu,… više »
Uspjeh je posljedica jedne osobine!
objavljeno prije 10 godinaUspješne i stabilne ljude krase mnoge pozitivne osobine, a ona najvažnija je savjesnost. Savjesne osobe su pažljive kada nešto rade, marljive, pedantne i sve žele odraditi… više »
Kako zapravo kava djeluje na nas?
objavljeno prije 10 godinaKava je omiljeni napitak za kojim ćemo automatski posegnuti u trenucima umora tijekom dana, no istraživanje je pokazalo da ako par dana nedovoljno spavamo, niti kofein više ne pomaže.… više »
Stres deblja - ali ne sve!
objavljeno prije 10 godinaStres je jedan od značajnijih faktora rizika za nakupljanje viška kilograma, no to se ipak odnosi samo na - ljepši spo?! Naime, stres nema značajan utjecaj na izglede za… više »
Kako praznici utječu na zdravlje
objavljeno prije 10 godinaPraznici mogu biti pogubni po zdravlje, jer nekoliko dana nakon blagdana dolazi do znatnog povećanja broja osoba sa zatajenjem srca kojima je nužno bolničko liječenje. Po njihovom… više »
Kako bezbrižno uživati u suncu
objavljeno prije 10 godinaPrije dolaska vrućih dana posvetite svojoj koži više vremena i preventivno ju zaštitite i njegujte. Donosimo vam nekoliko savjeta kako pružiti najbolje svojoj koži tijekom… više »
Zašto treba jesti integralne žitarice
objavljeno prije 10 godinaZdrav život ima više ključeva, a jedan od njih su - integralne žitarice koje su izravno povezane s manjim rizikom za smrt od bolesti srca i karcinoma, pokazalo je vrlo zanimljivo… više »
Čudesni napitak od maslinovog lišća
objavljeno prije 10 godinaMaslinovo lišće posjeduje antivirusna svojstva i može djelovati bolje od farmaceutskih antibiotika, pokazao je cijeli niz istraživanja. Napitak od maslinovog lišća koristio se… više »
Vježbe koje će održati mozak aktivnim i oštrim
objavljeno prije 10 godinaMozak se, baš kao i mišići, jača vježbanjem. Vježbe uključuju svih pet osjetila - vid, sluh, dodir, njuh i okus - evo par stvari koje možete napraviti kao gimnastiku za mozak… više »
Svijet bi bio zdraviji da smo svi - vegetarijanci ili vegani?
objavljeno prije 10 godinaSmanjenom konzumacijom mesa i povećanim unosom voća i povrća, u svijetu bi se spriječilo nekoliko milijuna smrti na godinu do 2050., znatno bi se smanjile emisije plinova s učinkom… više »