Lifestyle BODY&SOUL
UŽIVAJTE!

Nedjelja je najsigurniji dan u tjednu!

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Dani u tjednu nose različita vjerovanja, no kad se u igru ubaci statistika, dobivamo zanimljive podatke o opasnostima koje vrebaju, pa da vidimo koji su dani najsigurniji, a koji najopasniji… više »

MLJAC

Namirnice koje odgovaraju svakoj dijeti

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Dijeta obično zahtijeva da ne jedete iza 18 sati, no što kad ne možete izdržati? E, u tom slučaju navalite na neku od dole nabrojanih namirnica, nećete napraviti nikakvu štetu!… više »

OPREZ

Hrana koju trebamo izbjegavati po vrućinama

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Ljetna hrana trebala bi biti lagana i osvježavajuća, no jednako tako ljudi obožavaju paliti roštilje i nakuhavati do sudnjeg dana, ako treba, samo kako bi duge dane godišnjeg… više »

SAVJETI

Evo zašto trebate izbaciti šećer iz prehrane

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Izbacivanje šećera iz prehrane može drastično poboljšati zdravlje, pokazalo je istraživanje u koje je šećer zamijenjen sa škrobom kod najosjeteljivijih… više »

SAVJETI

Produžite život vježbanjem

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Tjelesna neaktivnost je svake godine povezana s više od 5 milijuna smrtnih slučajeva u svijetu, pokazuju istraživanja koja potvrđuju da je svako poboljšanje rezultata na… više »

FBI

Prepoznajte lažova u trenu

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Govor tijela najbolji je pokazatelj govori li netko istinu ili ne, što najbolje zna ekipa iz FBI-ja koja na temelju toga procjenjuje istinitost onoga što čuje. Kako to… više »

NOVI LOOK

Kakva šminka najbolje pristaje pojedinom horoskopskom znaku

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Astrologinje Stefanie Iris Weiss i Sherene Schostak savjetuju da ovoga ljeta pokušate prilagoditi šminku svom astrološkom znaku i jamče vam da nećete pogriješiti.… više »

sre?a radost
HE HE

Kako znati da ste zapravo - sretni?

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Sreća se ponekad čini neuhvatljivom, naročito u današnjem svijetu brzine, nesigurnosti i vječite utrke sa svim obavezama koje kao da se samo povećavaju, ponekad je dobro na trenutak… više »

ZDRAVLJE

Iskoristite ljeto za jačanje imuniteta

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Ljeto nam daje mogućnost da popravimo svoje zdravlje na više načina, ponajviše obiljem sjajnih plodova koji našem tijelu daju sve potrebne nutrijente, vitamine i… više »

MLJAC

Želite li smršaviti jedite mahune!

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Želite li smršaviti i dovesti liniju do savršenstva, sada je pravi trenutak da u svoju prehranu uvrstite mahune. Znanstvenici u svojim istraživanjima dokazuju da mahune jačaju… više »

MLJAC

Lubenica - superpovrće i odličan afrodizijak

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Lubenica je sjajan ljetni plod koji će nas osvježiti i pomoći nam da skinemo višak kilograma, no uz to ima još jedan neočekivan učinak - radi se o fantastičnom prirodnom… više »

NOVE DIJETE

Dijeta s jutarnjom bananom

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Volite li banane, ova bi dijeta mogla biti riješenje za vas. No nemojte se uplašiti, od vas ne zahtijeva da se hranite isključivo bananama već potiče na jedenje voća, traži od… više »

ZAPAMTITE

Simptomi intolerancije na gluten

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Gluten je dio bjelančevine koja se nalazi u žitaricama poput pšenice, raži, ječma, pira i zobi. Uz to, gluten je sastavni dio brojnih proizvodima široke… više »

SAVJETI

Par trikova za vitku liniju

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Vitka linija je uobičajeni san većine žena, a kako biste došli do nje, ponekad je dovoljno primjeniti par ovih trikova koji ne uključuju dvije omražene stvari - dijetu i vježbanje. Za… više »

SAVJETI

5 namirnica koje možete jesti svakodnevno

objavljeno prije 10 godina i 1 mjesec

Kalorije se razlikuju od namirnice do namirnice, jer u nekima uz njih dobivate i toliko drugih korisnih nutrijenata da je prava šteta ne jesti to svaki dan. Jaja - jedine… više »