Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
10 laži u koje vjerujemo
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciMitovi i laži okružuju nas u golemim količinama, a možda i prvi znak da s ovom civilizacijom nešto nije u redu je činjenica da smo u njih spremni povjerovati puno prije nego u istinu.… više »
10 razloga zašto treba jesti čokoladu
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciČokolada je jedna od onih namirnica koje volimo iznad svega, a najviše se borimo da je ipak ne konzumiramo, jer mislimo da nas deblja. No, čokolada ima zaista puno pozitivnih učinaka… više »
Kada vrijedi pravilo pet sekundi za hranu s poda?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciKoliko ste puta digli neku hranu koja vam je pala na pod, puhnuli i rekli - ma, nije bila dolje pet sekundi, mogu je pojesti? Vjerojatno dosta puta, no što je prava istina o tom… više »
Što zapravo upravlja našim ponašanjem
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciIako je za većinu ljudskog ponašanja moguće pronaći posve prihvatljivo razumno objašnjenje, zapravo smo vrlo malo svjesni stvarnih psiholoških procesa zakopanih duboko… više »
Hrana koja pogoršava prehlade
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciDonosimo vam popis proizvoda koje biste trebali zaobilaziti u slučaju prehlade s obzirom da internetom kruže razni savjeti o tome kakvu hranu treba jesti. Alkohol - osim što može… više »
Kuda ide salo kad gubimo kilograme?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciMršavljenje je stalna tema razgovora, no o jednoj se stvari zapravo izuzetno malo govori - kuda odlaze ti kilogrami koje gubimo? Možda vam se pitanje na prvu čini čudnim, ali… više »
Zašto treba ograničiti buljenje u računalo?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciRačunala i gadgeti potpuno su preuzeli živote ljudi u razvijenim zemljama, pa gotovo da i nema posla koji od vas ne zahtijeva poznavanje rada na njima. No, takav "napredak" nosi sa sobom i… više »
Što je opasnije - ljenost ili pretilost?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciIzostanak bilo kakve vrste redovitog vježbanja u europskim zemljama odnosi dvostruko više života od pretilosti, pokazali su rezultati istraživanja koje je na 300.000 osoba tijekom… više »
5 savjeta za zdravu i vitalnu jesen
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciJesen je stigla, s njom i čudno vrijeme, raznorazni virusići i bakterijice, svakodnevni stres i - brdo jesenskih plodova koji će vam pomoći da prođete zdravi i vitalni kroz ovo… više »
3 savjeta za kroćenje gladi
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciNapadi gladi obično se javljaju u onim dijelovima dana kada smo najranjiviji. To je vrijeme užine, kasnog ručka ili navečer, kada mirujemo. Upravo zbog ovoga situacija je veoma ozbiljna, jer… više »
6 loših navika koje nam skraćuju život
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciDug život je ono čemu se nada većina ljudi, no kako istovremeno stvara loše navike koje im skraćuju život, istraživanje znanstvenika s londonskog Imperial Collegea pronašlo je… više »
Savjeti za ljepotu iz kućne radinosti
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciZbog pritiska društva i agresivnih marketinških kampanja, žene se nalaze pod golemim stresom i frustracijama kako što duže ostati mladolikog izgleda. Pod imperativom… više »
Sjedenje vas ubija, pokrenite se!
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciSjedenje je jedna od najopasnijih stvari u životu, vjerovali vi to ili ne, a to je pokazao i cijeli niz novih istraživanja koja se slažu u jednome - ako sjedite cijeli dan, potpisujete si… više »
Jednostavan recept za dugovječnost
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciZdravi način života produžuje životni vijek, to je vjerojatno jasno svima, a uz niz savjeta poput zdrave prehrane, izbjegavanja alkohola i cigareta, redovitog vježbanja te dobrih gena, čini… više »
Masna hrana nije bauk?
objavljeno prije 8 godina i 10 mjeseciMasna hrana obično se nalazi na samom vrhu liste nepoželjnih namirnica, no izgleda da se ta paradigma ubrzano mijenja, jer masnoće više ne gledamo kao prije desetak godina. Forsiranje… više »