Zdravlje je ono čega se najlakše odričemo stilom života i prehrane, što se jasno vidi u porastu broja karcinoma i kroničnih bolesti, kao i pretilosti... i znajući te brojke, i dalje ne radimo ništa kako bismo zdravije živjeli.

E, pa ako ste odlučili to promijeniti, imamo jedan jednostavan recept za vas - svakodnevno konzumirajte napitak koji rade Amiši, poznata američka religiozna zajednica koja, onako usput rečeno - najrjeđe obolijeva od raka... na cijelome svijetu.

Recept za ljekoviti napitak Amiša

Sastojci

pola šalice vode
1 češanj češnjaka (sitno narezan)
1 žlica soka od limuna
1 žlica organskog jabučnog octa
1 žlica domaćeg meda
1 komadić đumbira (naribanog)

Priprema

Sve sastojke stavite u blender i dobro ih usitnite, miješajući sve dok ne dobijete jednoličnu masu. Spremite je staklenku na tamno i hladno mjesto na nekoliko dana.

Korištenje

Konzumirajte svakodnevno jednu žlicu ujutro prije doručka i prije večere.