Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
6 znakova depresije kod djece
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecDjeca su puna emocija i nemaju nekog velikog problema s njihovim izražavanjem, tako da je vjerojatno svaki roditelj navikao na potoke suza, ispade bijesa, ludu sreću i sve ostale načine… više »
Mindfulness ili kako pravilno meditirati
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecUvježbavanje u meditaciji ne podrazumijeva samo promatranje našeg uma već aktivno unapređenje uma time što ga zadržavamo fokusiranog na vrlinski objekt. Ova praksa obuhvaća tri… više »
Kava ne dehidrira naš organizam
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKavu i čaj, kao i sve omiljene stvari na svijetu, okružuje gomila mitova, a jedan od najvećih je ona da nas ta dva napitka zapravo - dehidriraju. Istini za volju, prilično je raširen… više »
11 znakova da ste dobra osoba
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecSvatko od nas obično za sebe misli da smo osoba osobitih moralnih vrijednosti, no nemojmo zaboraviti da sami o sebi rijetko možemo suditi objektivno. Upravo zato nudimo vam ovih 11… više »
5 odličnih načina opuštanja
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecStres postaje nemilosrdan ako ne pripazimo i naučimo se opuštati kako bismo ga se riješili. Na sreću, postoje mnoge tehnike opuštanja i dobra je vijest što zaista… više »
Karakteristika introverta koja se premalo cijeni
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecIstraživanje provedeno na Yaleu (objavljeno u časopisu Social Psychology) započeto je s ciljem otkrivanja društvenih psiholoških vještina, tj. koliko je netko dobar u… više »
Kako smanjiti bore oko očiju
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecBore ne možemo izbjeći - čak i ako koristite botoks i ostale "blagodati" moderne estetske medicine, u jednom će se trenutku ipak ukazati. Među prvima pojavljuju se bore oko očiju, kojima… više »
5 stvari štetnijih od alkohola, droge i duhana - zajedno!
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecLoše navike mogu vas ubiti - primjerice, legalne droge tipa alkohola i duhana, baš kao i one ilegalne... no, što biste rekli da vam kažemo da postoje stvari koje su… više »
Četkica za zube - izvor zdravlja, ali i bolesti
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecPranje zuba jedna je od stvari koju se trudimo usaditi djeci od najranije dobi, no koliko pazimo na to sami? Istraživanja govore da s godinama trud koji ulažemo u zdrave zube lagano opada, a… više »
Suha kosa - kako riješiti problem
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecSuha kosa dovodi do peruti, a može dovesti i do gubitka kose, a osim toga izgleda nezdravo i oštećeno. Baš zbog toga bi trebali što prije početi brinuti o njoj! Kada vlas… više »
Što nam radi usamljenost?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecUsamljenost je jedna od najvećih boljki suvremenog svijeta, što je više nego ironično u ovo doba sveprisutne povezanosti putem interneta i društvenih mreža - nikad se… više »
Kako kava zapravo djeluje na organizam?
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKava ima razne učinke na naš organizam, a sada je napokon otkriveno i zašto - samo jedna šalica kave utječe na prisutnot više od 100 metabolita! Metaboliti imaju… više »
Želite zdravo živjeti? Samo ako želi i - partner
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecZdrav život je moguća misija, no jedino u slučaju da vaš partner ima istu ideju, tvrdi znanstveni tim na čelu s Gorin koji je u časopisu Obesity objavio rezultate svog istraživanja… više »
Kako odgajati djecu s ljubavlju
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecUbrzani životni tempo uvelike utječe na odnos djece i roditelja. Svakodnevnih obaveza je puno zbog čega roditelji ponekad ne stignu pokazati djetetu koliko ga vole. Ali to ne smije biti… više »
10 namirnica koje izazivaju ovisnost
objavljeno prije 8 godina i 1 mjesecKoliko ste puta rekli - još samo jednu šnitu torte/komad pizze/red čokolade... i onda je sve pred vama jednostavno nestalo. E, to je zato što stvarno postoji hrana koja… više »