Lifestyle BODY&SOUL
EH, DA...

Zašto nam se stalno jede slatko?

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Šećer je razotkriven kao jedan od glavnih neprijatelja ne samo vitke linije, već i zdravlja, no unatoč tome teško je odoljeti nekom slatkom zalogaju. Ako i sami imate problema s… više »

Kad su stvari van naše kontrole... /Foto: Pexels
GLAVU GORE!

Obrambeni mehanizmi - koji vam je najdraži?

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Obrambeni mehanizmi dijelom su naše svakodnevice, i nema osobe koja ne pribježe ovom načinu nošenja sa stvarnošću. Iako se možda aktivno ne bavimo promatranjem… više »

Foto: Pexels
SAVJETI

5 razloga zašto dijeta ne daje rezultate

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Dijeta vam je već preko glave, jer svaki put kad krenete stvari idu u redu prvih par dana, no nakon toga nikako da postignete svoj cilj? Ništa neuobičajeno, uvjeravamo vas, to se… više »

Mladi moraju znati da je u redu ponekad se osjećati tjeskobno / Foto: Pexels
ZNATE LI!

Zašto je anksioznost u djece i mladih normalna

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Svatko od nas našao se u situaciji da mora djelovati ili govoriti pred skupinom ljudi. Jedina razlika između nas i djece koja se suočavaju s tom obavezom je u tome… više »

MYTHBUSTERS

Tko više pazi na higijenu - muškarci ili žene?

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Muški WC na poslu, kafiću ili bilo kojem drugom javnom prostoru obično se doživljava kao neko grozomorno mjesto u kojem od higijene nema ni h, a muškarci kao svinje koje se ne… više »

SAVJETI

Zdravi zubi za zdrav život

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Zdravi zubi ključni su za zdravlje cijelog organizma, a dentalnu higijenu trebamo učiti od malih nogu, no osim paste za zube i zubni konac postoji još jedna stvar na koju moramo… više »

SAVJETI

Smanjite kalorije u tjestenini na pola

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Tjestenina spada među omiljenu hranu, pogotovo kad nismo pretjerano rasploženi za kuhanje i smišljamo nešto što ćemo pojesti na brzaka. No, tu dolazi do problema - samo… više »

SAVJETI

Feng shui za zdravu kuću

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Feng shui vam može pomoći pretvoriti dom u mjesto zdravlja, veselja i uživanja ako se pridržavate nekih pravila - za početak, prvo mjesto u domu kojem trebate posvetiti pažnju je spavaća… više »

ZANIMLJIVO!

Zašto nam u jesen jače pada kosa

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Gusta, bujna i sjajna kosa simbol je zdravlja i teško nam pada kada je gubimo. Jesen je vrijeme u godini u kojemu kosa pada više no inače. Vjerojatno ste ovih dana primijetili… više »

MLJAC!

Jesenski smoothie za zdravlje i energiju

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Jesen je tu, a s njom i plodovi koje jednostavno ne smijete propustiti - priroda se pobrinula za dovoljne količine vitamina i minerala koji će vam tijelo pripremiti za zimu. Ukoliko želite… više »

STVARNO?

Sive oči imaju samo posebni...

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Sive oči obično su prilično zastrašujuće, a razlog je jednostavan - ovakvu boju očiju ima samo tri posto ljudi, a dobro se zna da nas nepoznato najviše plaši... No, nije… više »

AJOJ

Smrt je upravo postala još groznija...

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Smrt je dio života, umirati počinjemo zapravo čim se rodimo... sve takve teorije pripremaju nas za neizbježan kraj i odlazak u nepoznato. Štoviše, lako je reći da je popularnost… više »

MMMM

Kava - mali vodič kroz omiljene vrste kave

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Kava, omiljeni napitak (ne samo jutarnji) ima mnoštvo varijacija, kao da samo voda i kava nisu dovoljni - dodaju se razni okusi, od bundeve do cimeta, votka ili viski, a… više »

SAVJETI

8 loših navika koje štete na poslu

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Radite i trudite se, a istovremeno uništavate svoje zdravlje - čini vam se poznatim? Za takav scenario nije potrebno raditi dan i noć, dovoljno je imati neku od ovih loših… više »

SAVJETI

Kako učinkovito spriječiti migrene

objavljeno prije 7 godina i 9 mjeseci

Migrena se češće javlja kod žena, nego kod muškaraca i uvelike narušava kvalitetu života. Iako joj se često ne može otkriti uzrok, zna se da je povezana s hormonima.… više »